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小睡可能会干扰后来的睡眠，在应该睡眠时可能感觉不困，所以人体疲劳时尽量避免短暂小睡。此题为判断题(对，错)。

题目

小睡可能会干扰后来的睡眠，在应该睡眠时可能感觉不困，所以人体疲劳时尽量避免短暂小睡。

此题为判断题(对，错)。

相似考题

1.年龄越小睡眠时间应越长。()此题为判断题(对，错)。

2.新冠疫情期间出现睡眠不好的问题时,以下调整方法不恰当的是()。A、营造良好的睡眠环境B、合理安排活动，规律进行体育锻炼，结合适当的呼吸或肌肉放松训练C、适度关注疫情。睡前1小时尽量避免查看与疫情相关的信息D、当睡眠问题严重时，可自行服用助眠类药物

3.睡眠不足经过长时间的积累，就会发展成为慢性疲劳，通常经过（）是不可以消除的。A.一晚的良好睡眠B.短暂小睡C.一晚的良好睡眠或短暂小睡

4.评价睡眠质量的标准有哪些?A.整体睡眠时间B.入眠时间C.睡眠质量D.睡醒是否感觉困

更多“小睡可能会干扰后来的睡眠,在应该睡眠时可能感觉不困,所以人体疲劳时尽量避免短暂小睡。 ”相关问题

  • 第1题：

    “短暂的小睡”作为短时间的缓解措施可以帮助在较长时间的清醒中保持身体机能。小睡最有效的时间是（）分钟。

    A.20

    B.30

    C.40


    正确答案：A

  • 第2题：

    患者男，42岁。日间反复短暂睡眠发作。下列关于其治疗原则错误的是

    A.消除诱发因素
    B.适当给予中枢兴奋药
    C.对症治疗
    D.白天安排工间短时小睡
    E.给予镇静催眠类药物

    答案：E
    解析：
    嗜睡症的治疗：①首先必须尽可能地了解病因，以便对因治疗。②其次是药物治疗，用药原则个体化、不同症状使用不同药物、严格用药剂量和服药时间、产生耐药者要更换新药。白天嗜睡可采用小剂量中枢兴奋剂。如利他灵、苯丙胺等。用兴奋剂后，会加重夜间睡眠障碍，可适当加服短效安眠药。③行为治疗：严格遵守作息时间，每天准时入睡和起床，白天可定时小睡。故选E。

  • 第3题：

    超声检查对人体有辐射，所以应该尽量避免检查。


    错误

  • 第4题：

    关于嗜睡症的说法，以下哪项不对

    A、过多的睡眠不是由于睡眠不足所致

    B、诊断的主要根据是白天睡眠过多等

    C、处理办法首选药物治疗

    D、严格遵守作息时间，每天准时入睡和起床，白天可定时小睡

    E、可不分场合甚至在需要十分清醒的情况下入睡


    参考答案：C

  • 第5题：

    患者李某，男，42岁，日间反复短暂睡眠发作。下列关于其治疗原则错误的是

    A.给予镇静催眠类药物
    B.白天安排工间短时小睡
    C.适当给予中枢兴奋药
    D.消除诱发因素
    E.对症治疗

    答案：A
    解析：

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