为了消除和缓解船员疲劳,首要问题是()。
A.缓解精神压力
B.改善生活和工作环境
C.适当安排公休时间
第1题:
A.达到深度缓解,并长期维持缓解状态
B.完全缓解
C.阻止疾病进展
D.改善生活质量
第2题:
船员连续在船工作时间过长,容易造成疲劳积累,为了缓解疲劳,应及时安排()。
A.足够的睡眠
B.上岸公休
C.改善生活和工作环境
第3题:
影响疲劳的原因有以下()。 ①工作负荷;②睡眠不足;③吸烟;④酗酒;⑤精神压力过大;⑥工作和生活环境差;⑦公休时间不规律;⑧身体状态营养不良
A.①②⑦⑧
B.①②⑤⑥
C.①②③④⑤⑥⑦⑧
第4题:
疲劳会降低船员对(),妨碍消除危险的能力的发挥。
A.危险的感知
B.判断能力
C.危险的感知和判断能力
第5题:
第6题:
第7题:
第8题:
第9题:
船员的疲劳可以通过适当的()消除。
第10题:
缓解和消除肌肉疲劳可口服维生素()。
第11题:
休息
教育
奖励
第12题:
骨关节炎的治疗原则有?
A.缓解疼痛
B.阻止和延缓疾病进展
C.保护关节功能
D.改善生活质量
答案: A、B、C、D
第13题:
A.休息
B.教育
C.奖励
第14题:
为了消除或缓解船员的疲劳,首要问题就是要缓解船员们的()。
A.精神压力
B.睡眠不足
C.生活和工作环境
第15题:
影响疲劳的主要原因有以下()。 ①工作负荷;②睡眠不足;③吸烟;④酗酒;⑤精神压力过大;⑥工作和生活环境差;⑦公休时间不规律;⑧身体状态营养不良
A.①②④⑦⑧
B.①②⑤⑥⑦
C.①②③④⑤⑥⑦⑧
第16题:
防止作业中因疲劳而引发事故的措施有()。 ①为船员提供营养的膳食;②适当考虑船员的工作强度
A.①
B.②
C.①②
第17题:
第18题:
第19题:
第20题:
关于颈部保健刮痧的作用,叙述正确的是()。
A散风祛寒、缓解疼痛
B防病保健、改善睡眠
C消除疲劳、缓解压力
D消除疲劳、缓解疼痛
第21题:
IMO专家认为对付疲劳最有效的方法是()。
第22题:
安排适当的工作量
保证船员获得高质量和足够的睡眠
制定合理的航行/航次计划
改善船员的工作环境
第23题:
散风祛寒、缓解疼痛
防病保健、改善睡眠
消除疲劳、缓解压力
消除疲劳、缓解疼痛