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当发生溺水时，如果发生小腿抽筋（）A、会游泳者，采取仰泳位B、不用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲C、不要慢慢游向岸边
题目
当发生溺水时，如果发生小腿抽筋（）
- A、会游泳者，采取仰泳位
- B、不用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲
- C、不要慢慢游向岸边
相似考题
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第1题：
人们在游泳时发生小腿抽筋，如果应对失误，很容易危及生命安全。下列关于游泳时小腿抽筋的预防及自救措施的说法，不正确的是( ）。
A.下水前先用冷水拍打身体及四肢，让身体对水温有所造应，能够起到有效的预防作用
B.在游泳前适量进食肉类、鸡蛋等食物，增加脂肪和蛋白质，避免在饥饿或者疲劳时游泳
C.发生小腿抽筋时，先深吸一 口气，把头潜人水中，使背部浮上水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉，同时双腿用力抻
D.发生抽筋时，如果位于深水区，可以迅速站立并用力蹬腿，并按摩小腿，待肌肉松弛后， 慢慢游上岸答案：D解析：D项是在浅水区发生小腿抽筋的自救措施，在深水区，应先吸一口气，然后潜在水里用手揉捏腿肚子，并且用力把脚掌向上翘，以牵引抽筋的肌肉，坚持一会儿，使收缩的肌肉获得松弛，然后再慢慢游到安全区域。 -
第2题：
游泳中的紧急情况及自救（）
- A、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩。水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌
- B、如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩
- C、如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张
- D、以上都正确
正确答案:D -
第3题：
会游泳者如果小腿抽筋，应采取侧泳位，进行适当调整，游向岸边。（）
正确答案:错误 -
第4题：
游泳时发生抽筋，下列处理方法错误的是（）.
- A、如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。
- B、如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。
- C、平时四肢就容易抽筋者，可以在深水区游泳。
- D、不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”
- E、若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止
正确答案:C -
第5题：
游泳时小腿抽筋应该：将抽筋的腿的脚趾向（）弯曲
正确答案:背侧 -
第6题：
最容易发生抽筋的部位是大腿和小腿。
正确答案:错误 -
第7题：
游泳时腿部抽筋多发生在脚、小腿、以及（）
- A、小腿前部
- B、脚弓
- C、膝关节
- D、大腿
正确答案:B -
第8题：
单选题人们在游泳时发生小腿抽筋，如果应对失误，很容易危及生命安全。下列关于游泳时小腿抽筋的预防及自救措施的说法，不正确的是（ ）。A下水前先用冷水拍打身体及四肢，让身体对水温有所适应，能够起到有效的预防作用
B在游泳前适量进食肉类、鸡蛋等食物，增加脂肪和蛋白质，避免在饥饿或者疲劳时游泳
C发生小腿抽筋时，先深吸一口气，把头潜入水中，使背部浮上水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉，同时双腿用力抻
D发生抽筋时，如果位于深水区，可以迢速站立并用力蹬腿，并按摩小腿，待肌肉松弛后，慢慢游上岸
正确答案： B解析： -
第9题：
多选题游泳时发生抽筋，正确的做法是（）A应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩
B如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张
C平时四肢就容易抽筋者，不要在深水区游泳
D若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止
正确答案： B,D解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题简述腿脚抽筋引起的原因？小腿肌肉抽筋时的处理方法？以及如何预防腿脚抽筋？正确答案： 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：
①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。
④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
处理方法：
根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。
预防腿脚抽筋，平时应注意以下几点：
①驱寒保暖。
②注意睡眠姿势。
⑧走路或运动时间不可过长。
④适当参加体育锻炼
⑤必要时补充一些维生素E。
⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。解析： 暂无解析 -
第11题：
判断题最容易发生抽筋的部位是大腿和小腿。A对
B错
正确答案： 对解析： 暂无解析 -
第12题：
单选题会游泳的人发生溺水，多是由于（）。A只用一种姿势游泳
B没有携带救生圈等救生用具
C水中发生意外，如呛水、抽筋、被水草缠住
正确答案： C解析： 暂无解析 -
第13题：
会游泳的人发生溺水，多是由于（）。
- A、只用一种姿势游泳
- B、没有携带救生圈等救生用具
- C、水中发生意外，如呛水、抽筋、被水草缠住
正确答案:C -
第14题：
在游泳时，若发生抽筋险情，正确的是（）
- A、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止
- B、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直
- C、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决
- D、以上都正确
正确答案:D -
第15题：
游泳时如果小腿或脚部抽筋，可以采取什么样的措施？
正确答案: 用力蹬腿、做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼救。 -
第16题：
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，以下几点正确正确的是（）.
- A、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
- B、必须要有组织并在熟悉水性的人的带领下去游泳。
- C、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
- D、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
- E、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，排水最为重要。
正确答案:A,B,C,D -
第17题：
游泳时小腿抽筋应该（）。
正确答案:将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲 -
第18题：
当船舶发生海难时，落水人员首先面临的主要困难是溺水。
正确答案:正确 -
第19题：
简述腿脚抽筋引起的原因？小腿肌肉抽筋时的处理方法？以及如何预防腿脚抽筋？
正确答案: 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：
①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。
④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
处理方法：
根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。
预防腿脚抽筋，平时应注意以下几点：
①驱寒保暖。
②注意睡眠姿势。
⑧走路或运动时间不可过长。
④适当参加体育锻炼
⑤必要时补充一些维生素E。
⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。 -
第20题：
判断题孕妈妈发生小腿抽筋，可能是由于缺钙导致的。A对
B错
正确答案： 错解析： 暂无解析 -
第21题：
单选题游泳时腿部抽筋多发生在脚、（）、以及小腿部位。A小腿前部
B脚弓
C膝关节
正确答案： A解析： 暂无解析 -
第22题：
单选题当发生溺水时，如果发生小腿抽筋（）A会游泳者，采取仰泳位
B不用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲
C不要慢慢游向岸边
正确答案： C解析： 暂无解析 -
第23题：
填空题游泳时小腿抽筋应该：将抽筋的腿的脚趾向（）弯曲正确答案： 背侧解析： 暂无解析