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简述亚健康的十种典型表现。
题目
简述亚健康的十种典型表现。
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第1题：
以WHO四位一体的健康新概念依据，以下哪些是亚健康的表现（）
- A、躯体亚健康
- B、心理亚健康
- C、社会适应性亚健康
- D、道德方面亚健康
- E、环境亚健康
正确答案:A,B,C,D -
第2题：
简述亚健康的分类。
正确答案: （1）躯体亚健康状态
（2）心理亚健康状态
（3）人际交往亚健康状态
（4）慢性疲劳综合症 -
第3题：
亚健康有哪些表现？
正确答案: 亚健康的表现错综复杂，可有下述几种表现形式：
①躯性亚健康状态，主要表现为疲乏无力，精神不振。
②心理性亚健康状态，主要表现为焦虑、烦躁、易怒、睡眠不佳等，严重时可伴有胃痛、心悸等表现。这些表现持续存在可诱发心血管疾病及肿瘤等的发生。
③人际交往亚健康状态，主要表现为与社会成员的关系不稳定状态，心理距离变大，产生被社会抛弃和遗忘的孤独感。 -
第4题：
简述什么是亚健康？
正确答案:人群中真正健康（第一状态）和患病的人（第二状态）总共不到2/3，有1/3以上的人处于健康和患病之间的过渡状态，世界卫生组织称其为第三状态，我国常称为亚健康状态。 -
第5题：
什么是“亚健康”？它有什么表现？
正确答案: 亚健康是近年来兴起的一个描述人体健康状态的新词汇。亚健康状态一般是指机体介于健康与疾病之间的一种状态。机体虽无器质性病变，但却呈现活力降低、生理功能和代谢过程失调、适应能力不同程度减弱，既不是完全健康，又尚未达到疾病的程度。“亚健康”的表现有这么几种：
（1）在生理状态上，最常见的表现是持续的或难以恢复的疲劳，常感体力不支，懒于运动，容易困倦疲乏；另一常见症状是睡眠障碍，可表现为各种形式的失眠，如入睡困难、多梦、易惊醒、醒后难以入睡等。
（2）在心理状态上，最为常见的心理是焦虑。另一常见表现是抑郁，处事态度消极、悲观、待人接物情绪冷漠、对事物缺乏兴趣等。
（3）在社会适应状态上，面对工作环境的变换、复杂的人际关系等不知如何处理。 -
第6题：
关于亚健康的说法，下列不正确的（）
- A、在人体生物低潮时期，就会出现亚健康
- B、亚健康是病的前奏，但预防了亚健康，不一定就预防了疾病
- C、精力、体力不支为亚健康的表现
- D、人随着衰老，容易进入亚健康状态
正确答案:B -
第7题：
简述脊柱结核的典型X线表现。
正确答案:骨质破坏，后突畸形，死骨形成，冷脓肿形成，椎间隙狭窄。 -
第8题：
简述造成亚健康的主要原因。
正确答案:过度疲劳，体力透支；
自然衰老，集体组织器官出现不同程度的老化；
人体生物钟处于低潮时期；
某种疾病的患病前期或恢复期。 -
第9题：
问答题简述亚健康的状态表现。正确答案： 1、记忆力下降，注意力不集中。
2、思维缓慢，反应迟钝。
3、长时间的不良情绪。
4、不自信，安全感不够，喜欢独处。解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题简述亚健康的十种典型表现。正确答案： 心神不安，惊悸少眠；
出汗津津，经常感冒；
舌赤苔垢，口苦便燥；
面色有滞，目围灰暗；
四肢发胀，目下卧蚕；
指甲成象，变化异常；
潮前胸胀，乳生结节；
口吐粘物，呃逆胀满；
体温异常，倦怠无力；
视力模糊，头胀头疼。解析： 暂无解析 -
第11题：
简述亚健康的表现。
正确答案:身体疲劳乏力、易累，肌无力；体力活动后全身不适，体力难以恢复；体质虚弱，免疫能力低，常易感冒；胃肠机能絮乱，食欲不振，关节痛，肌痛，头疼，淋巴结肿痛，咽炎，呼吸紧迫，失眠，头脑不清醒，记忆力下降，心理不愉快，情绪不稳定，紧张，易怒，焦虑等，社会不适应，工作学习困难，人际关系不协调，家庭关系不和谐，对环境适应能力和反应能力减退。 -
第12题：
简述参加体育活动，如何根除亚健康？
正确答案: （1）经常参加体育活动。运动能减轻精神紧张，缓解压力，消除精神疲劳，运动能改善不良情绪。
（2）选择适合你的运动内容、运动强度、运动负荷。
①运动内容：试试学习一个运动项目，自觉自愿的经常参加锻炼
②运动强度：亚健康人群的体育锻炼要注意运动强度，适宜为主
③运动负荷：要因人而异，选择合适的运动负荷
（3）注意和防范运动风险。运动前，咨询人体科学专家，进行身体检查和健康风险评估，在专家指导下活动。 -
第13题：
简述预防亚健康的“十字方针”？
正确答案: “平心”，即平衡心理，平静心态，平稳情绪；“减压”，即适时缓和过度紧张和压力；“顺钟”，即顺应好生物钟，调整好休息和睡眠；“增免”，通过有氧代谢运动等增强自身免疫力。“改良”，即通过改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。 -
第14题：
简述软件危机的几种典型表现。
正确答案: （1）对软件开发成本和进度的估计常常很不明确；
（2）用户对“已完成的”软件系统部满意的现象经常发生；
（3）软件产品的质量往往靠不住；
（4）软件常常是不可维护的；
（5）软件通常是没有适当的文档资料；
（6）软件成本在计算机系统总成本中所占的比列逐年上升；
（7）软件开发生产率提高的速度，远远跟不上计算机应用迅速普及深入的趋势。 -
第15题：
简述亚健康的状态表现。
正确答案: 1、记忆力下降，注意力不集中。
2、思维缓慢，反应迟钝。
3、长时间的不良情绪。
4、不自信，安全感不够，喜欢独处。 -
第16题：
简述存储摆放常见十种错误类型及其相互关系？
正确答案: 1、缺货卡，缺货卡，则无卡货不符，缺货卡和卡货不符不能同时出现。
2、卡货不符，先看货卡：品名是否正确；单位名称是否相符；日期年月日是否正确，时间是否序时；保管员名称是否一致；收入、发出数量是否连贯，结存数量与实物是否相符。只要有混堆，就卡货不符。
3、包装无色标，物品包装无唛头，无任何信息。
4、包装破损，物品包装（一般指外包装箱子）表面的明显的破损。
5、压线，一般指堆放在地面的物品超出了所堆放货位的框线。
6、歪斜，指物品堆码明显的不整齐。
7、混堆，两种以上物品堆放在一起；在有货卡的前提下，有混堆，肯定卡货不符。
8、倒置，物品堆码中有上下颠倒的现象；倒置的物品可能还有面向的错误（很隐蔽）。
9、重压轻，指体积或底面积大的包装物品置于体积或底面积小的包装物品之上；有重压轻，肯定有混堆；在有货卡的前提下，有重压轻，肯定卡货不符。
10、面向，物品堆码中有前后、左右方向不一致的现象；面向的物品可能还有倒置的错误。
要点：
查找错误中，货卡可以拿下来看，但货物不能移动；
堆在货架上的物品要仔细查，堆在地面的物品要蹲下去仔细查；
每个错误按次序查，并理清相互关系，逐个打勾，不要遗漏；
每堆物品可能有数个错误，要仔细查找。 -
第17题：
简述典型失神与不典型失神的临床表现。
正确答案:典型失神发作于儿童期起病，预后较好，有明显的自愈倾向。表现为突然发生和突然终止的意识丧失，同时中断正在进行的活动。有时也可伴有自动症或轻微阵挛，一般只有几秒钟。发作后即刻清醒，继续此前的活动。每日可发作数次至数百次。脑电图在发作期和发作间期均可在正常的背景上出现双侧同步对称的3Hz棘慢复合波。非典型失神发作多见于有弥漫性脑损害的患儿，常合并智力减退，预后较差。发作和终止均较典型者缓慢，肌张力改变明显。发作期和发作间期脑电图表现为不规则、双侧不对称、不同步的棘慢复合波。 -
第18题：
单选题下列关于亚健康的说法，不恰当的是（）A亚健康是病的前奏，预防了亚健康，也就预防了疾病。
B肠胃失调是最常见、最普遍的亚健康表现。
C饮食进食的无规无节，会导致亚健康状态。
D经常运动的人不会进行亚健康状态。
正确答案： D解析： 暂无解析 -
第19题：
问答题简述典型失神与不典型失神的临床表现。正确答案： 典型失神发作于儿童期起病，预后较好，有明显的自愈倾向。表现为突然发生和突然终止的意识丧失，同时中断正在进行的活动。有时也可伴有自动症或轻微阵挛，一般只有几秒钟。发作后即刻清醒，继续此前的活动。每日可发作数次至数百次。脑电图在发作期和发作间期均可在正常的背景上出现双侧同步对称的3Hz棘慢复合波。非典型失神发作多见于有弥漫性脑损害的患儿，常合并智力减退，预后较差。发作和终止均较典型者缓慢，肌张力改变明显。发作期和发作间期脑电图表现为不规则、双侧不对称、不同步的棘慢复合波。解析： 暂无解析 -
第20题：
问答题亚健康有哪些表现？正确答案： 亚健康的表现错综复杂，可有下述几种表现形式：
①躯性亚健康状态，主要表现为疲乏无力，精神不振。
②心理性亚健康状态，主要表现为焦虑、烦躁、易怒、睡眠不佳等，严重时可伴有胃痛、心悸等表现。这些表现持续存在可诱发心血管疾病及肿瘤等的发生。
③人际交往亚健康状态，主要表现为与社会成员的关系不稳定状态，心理距离变大，产生被社会抛弃和遗忘的孤独感。解析： 暂无解析