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参考答案和解析
正确答案:错误
更多“节食减肥相对于运动减肥见效快,不易反弹,无不良后果。”相关问题
  • 第1题:

    减肥的不错要领是:()

    • A、节食
    • B、运动
    • C、节食+运动
    • D、合理的饮食+运动

    正确答案:D

  • 第2题:

    正确的减肥方法是().

    • A、合理控制饮食
    • B、节食
    • C、控制饮食和运动
    • D、增加体力活动

    正确答案:C

  • 第3题:

    单纯节食减肥不可取是因为它会造成机体基础代谢率降低,一旦恢复正常饮食会严重反弹,更易胖。


    正确答案:正确

  • 第4题:

    减肥的正确方法是:()

    • A、运动
    • B、节食+运动
    • C、合理的饮食+运动

    正确答案:C

  • 第5题:

    健康的减肥方式是()

    • A、节食
    • B、适当控制饮食+运动

    正确答案:B

  • 第6题:

    不腹泻、不厌食、不节食、不反弹是国际减肥的四大原则。


    正确答案:正确

  • 第7题:

    单选题
    减肥的不错要领是:()
    A

    节食

    B

    运动

    C

    节食+运动

    D

    合理的饮食+运动


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    健康的减肥方式是()
    A

    节食

    B

    适当控制饮食+运动


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    女:我又胖了七八斤,必须减肥了。男:你又要节食减肥?身体受得了受不了啊?女:我这次打算运动减肥。男:那还行,你打算去跑步还是游泳?问:女的打算怎样减肥?
    A

    少吃鱼

    B

    多运动

    C

    多吃水果

    D

    吃减肥药


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    正确的减肥方法是().
    A

    合理控制饮食

    B

    节食

    C

    控制饮食和运动

    D

    增加体力活动


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    判断题
    节食减肥相对于运动减肥见效快,不易反弹,无不良后果。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    问答题
    节食减肥通常有哪些方法?为什么说一般人没有必要节食减肥?

    正确答案: (1)严格限制食物热量:每天食物热量限制在1000卡以内。
    (2)低碳水化合物食物:尤其是食糖。
    (3)单一食物:只进食有限的几种食物甚至单一食物。但可能引起营养不足或失衡。
    (4)行为矫正:采用心理学的原理塑造长期健康的有效饮食模式。这种方法能有效帮助习得性肥胖者减肥。
    (5)锻炼:增加运动量有助于减少体重,可消耗热量
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    女性节食减肥容易患哪些疾病?


    正确答案:脱发,骨质疏松,胃下垂,子宫脱垂,贫血,月经紊乱。

  • 第14题:

    节食、不吃早餐是学生减肥的好办法。


    正确答案:错误

  • 第15题:

    减肥的最好方法就是节食,不吃高热量的食物。


    正确答案:错误

  • 第16题:

    健美运动减肥的正确方法是节食+运动。


    正确答案:错误

  • 第17题:

    不腹泻、不厌食、不节食、不反弹是国际()的四大原则。

    • A、养生
    • B、健身
    • C、减肥
    • D、美胸

    正确答案:C

  • 第18题:

    国际减肥的四大原则之一不包含()。

    • A、不过敏
    • B、不反弹
    • C、不节食
    • D、不腹泻

    正确答案:A

  • 第19题:

    问答题
    为什么节食减肥没有必要?

    正确答案: 一是因为节食减肥的效果有限。节食除了缺乏足够的理论依据之外,它的反弹问题往往使节食减肥功亏一篑。二是因为节食容易产生怪异心态和行为。轻度节食者容易营养失衡;重度节食者向饿汉一样整天饥肠辘辘,脾气暴躁、精力难以集中;严重者甚至可能出现饮食障碍,如厌食症等。
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    减肥的正确方法是:()
    A

    运动

    B

    节食+运动

    C

    合理的饮食+运动


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    判断题
    健美运动减肥的正确方法是节食+运动。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    男:我减肥都一个月了,一点儿效果都没有,我都快没有信心了。女:你这样只节食不锻炼怎么可能减下去?得改改方法了。问:女的认为怎样才能减肥?
    A

    节食

    B

    运动

    C

    节食加锻炼

    D

    节食一个月以上


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    判断题
    单纯节食减肥不可取是因为它会造成机体基础代谢率降低,一旦恢复正常饮食会严重反弹,更易胖。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析