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简述为什么太极拳的技术特点有利于新陈代谢？
题目
简述为什么太极拳的技术特点有利于新陈代谢？
相似考题
参考答案和解析
正确答案:太极拳技术运动特点决定了太极拳运动为运动量适中的健身运动。据有关试验证明，一般练习者，以24式太极拳为例，平均运动量在110～130次／分左右心率。适中的运动量使机体新陈代谢处于适宜状态，无论是能量物质的供应，还是代谢产物的排放都在一个比较有序的状态下进行。研究表明，太极拳练习后血液气体成分产生良性改变，氧饱和度、氧分压增加，二氧化碳分压降低、呼吸指数有所下降，说明太极拳练习时对氧的利用率提高，增强了机体氧代谢和能量的储存，促进了心血管系统机能，对有机体产生保健功效。
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第1题：
简述太极拳的特点
正确答案: ①轻松柔和；
②连贯均匀；
③圆活自然；
④协调完整；
⑤刚柔相济 -
第2题：
为什么太极拳的动作姿势有利于气血运行？
正确答案: 太极拳的动作姿势要求身体的各个部位须保持一定的弧形或圆，便于身体各部位肌肉放松，这种身体姿势有利于经络与气血舒畅地运行，不易造成运动性的局部受挤压而产生组织器官缺氧，因而，是健身运动中最为理想的有氧代谢健身内容之一。 -
第3题：
为什么说太极拳是内功拳？
正确答案: 太极拳是讲究内在的意气运动的。 -
第4题：
太极剑具有（）的运动特点。
- A、太极拳
- B、太极拳和剑术
- C、剑术
正确答案:B -
第5题：
太极拳的运动风格和太极拳的运动特点是一样的。
正确答案:错误 -
第6题：
除了陈式，其它太极拳有没有陈式太极拳的四个特点？
正确答案: 是有的。
只是表现的力度，强度，幅度，有区别。应当说，扬式及其它太极拳都有螺旋缠绕，刚柔相济，快慢相间，折叠往返，方圆相生的。 -
第7题：
简述各种生物新陈代谢的共同特点。
正确答案: A、生物体内的绝大多数代谢反应是在温和的条件下，由酶催化进行的；
B、生物体内反应与步骤虽然繁多，但相互配合，有条不紊。彼此协调，而且有严格的顺序性；
C、生物体对内外环境条件有高度的适应性和灵敏的自动调节。
D、代谢包括合成代谢和分解代谢两个方面。 -
第8题：
问答题为什么太极拳八大特点少一个都不行？正确答案： 因为它们是相互依赖，相互制约，又相互促进，更是相互转换的。解析： 暂无解析 -
第9题：
问答题练太极拳为什么不能自专自用？正确答案： 自专自用就是不学习别人的先进，仅凭自己有限的理解水平，固执的去看别人和自己，导致到情不通，理不通。解析： 暂无解析 -
第10题：
单选题参与太极拳运动，能加强心血管和呼吸系统功能，改善（）A消化作用
B改善消化作用与新陈代谢过程
C新陈代谢过程
正确答案： C解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题简述太极拳的步法的特点和表现方法？正确答案： 太极拳的步法含有沉稳、轻灵、平稳、均匀等四个特点。
它贯穿太极拳的任一步法变化中。在步法之初，应做到虚实分明，使重心完全稳定在支撑脚上，另一脚提起，在不牵动重心位置的范围内落地。这阶段主要体现迈步轻灵的特点。在移动过程中，必须做到重心逐渐转换，脚着地部位渐渐过渡为全脚掌，此阶段主要体现了重心平移，两脚匀速移动的特点。在完成动作，步到、身到、手到、眼到之时，重心移到靠近两脚中间的位置。此阶段主要体现步法稳沉的特点。解析： 暂无解析 -
第12题：
填空题木兰拳技术动作的要求和风格特点与太极拳的风格特点有其共同性，所以练习时要求动作（）、舒展大方、架势平稳。正确答案： 柔缓轻灵解析： 暂无解析 -
第13题：
简述为什么计划有利于减少浪费，取得最佳经济效益。
正确答案:计划工作一是可消除不必要的、盲目的活动所带来的浪费；二是有助于用较短的时间完成工作，减少迟滞和等待时间；三是促使各项工作均衡稳定发展，使各项资源充分发挥作用，从而取得最佳效益。 -
第14题：
木兰拳技术动作的要求和风格特点与太极拳的风格特点有其共同性，所以练习时要求动作（）、舒展大方、架势平稳。
正确答案:柔缓轻灵 -
第15题：
练太极拳为什么不能自专自用？
正确答案: 自专自用就是不学习别人的先进，仅凭自己有限的理解水平，固执的去看别人和自己，导致到情不通，理不通。 -
第16题：
为什么太极拳八大特点少一个都不行？
正确答案: 因为它们是相互依赖，相互制约，又相互促进，更是相互转换的。 -
第17题：
学练太极拳，为什么提倡学前人的精华去糟粕？
正确答案:由于历史的原因，历史上的科学很不发达，老拳师也难免有认识不了的问题，以至产生了错误的概念，现代科学是进步的，所以要拿现代科学去认识前人留下的财富，取之精华，去之糟粕，不要对过去的东西生搬硬套的形而上学，僵化的，不加分惜的全部搬过来。 -
第18题：
为什么说太极拳是动静相慊的？
正确答案: 太极拳要求是动中求静，静中求动，和静中生动。 -
第19题：
参与太极拳运动，能加强心血管和呼吸系统功能，改善（）
- A、消化作用
- B、改善消化作用与新陈代谢过程
- C、新陈代谢过程
正确答案:B -
第20题：
问答题练太极拳为什么要精神提起？正确答案： 精身提起，神气才能贯足，神气足，内劲才可能浑厚，打出的拳才会有威力。解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题简述为什么太极拳的技术特点有利于新陈代谢？正确答案： 太极拳技术运动特点决定了太极拳运动为运动量适中的健身运动。据有关试验证明，一般练习者，以24式太极拳为例，平均运动量在110～130次／分左右心率。适中的运动量使机体新陈代谢处于适宜状态，无论是能量物质的供应，还是代谢产物的排放都在一个比较有序的状态下进行。研究表明，太极拳练习后血液气体成分产生良性改变，氧饱和度、氧分压增加，二氧化碳分压降低、呼吸指数有所下降，说明太极拳练习时对氧的利用率提高，增强了机体氧代谢和能量的储存，促进了心血管系统机能，对有机体产生保健功效。解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题简述各种生物新陈代谢的共同特点。正确答案： A、生物体内的绝大多数代谢反应是在温和的条件下，由酶催化进行的；
B、生物体内反应与步骤虽然繁多，但相互配合，有条不紊。彼此协调，而且有严格的顺序性；
C、生物体对内外环境条件有高度的适应性和灵敏的自动调节。
D、代谢包括合成代谢和分解代谢两个方面。解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题为什么太极拳的动作姿势有利于气血运行？正确答案： 太极拳的动作姿势要求身体的各个部位须保持一定的弧形或圆，便于身体各部位肌肉放松，这种身体姿势有利于经络与气血舒畅地运行，不易造成运动性的局部受挤压而产生组织器官缺氧，因而，是健身运动中最为理想的有氧代谢健身内容之一。解析： 暂无解析