第1题:
太极拳中的放劲,劲是从哪里来的?
第2题:
太极拳要求“虚灵顶劲”,是指头顶百会穴轻轻上提,好似头顶上有绳索悬着,从而感觉有虚灵顶劲之意。
第3题:
太极拳劲和力怎样分别?
第4题:
太极拳技法要求“用意不用力”,对其理解就是一点劲都不用。
第5题:
太极剑具有“迈步如猫行”、“运劲如抽丝”的太极拳特点。
第6题:
太极拳的内劲的物质基础是什么?
第7题:
第8题:
第9题:
第10题:
第11题:
第12题:
第13题:
认真练习太极拳到适当阶段,就会练出一种“浑劲”,也就是太极拳入门基础。
第14题:
太极拳特有的内劲怎样才能把它练成?
第15题:
太极拳是由五步八劲组成的,是哪八劲?
第16题:
太极拳有哪八大特点?
第17题:
推手对双方的皮肤触觉、本体感觉、反应速度、用劲技巧,以及内劲质量与各项太极拳运动素质的提高有重要的作用。
第18题:
对
错
第19题:
第20题:
腰;腰
支撑腿;支撑腿
手臂;手臂
第21题:
第22题:
第23题:
对
错