健身健美操动作创编时要灵活改变动作因素，巧妙连接动作顺序。

第1题：

健身健美操创编时动作选择可以比较单一。

第2题：

科学、合理地创编徒手操或轻器械体操动作时，影响动作效果的因素有（）、（）、动作幅度、（）、（）、动作速度和（）七个技术要素。

第3题：

健美操造型创编的单个动作元素美中，（）的造型要突出肌肉的力量感。

• A、女子
• B、男子
• C、儿童
• D、老年人

第4题：

有氧健身操成套动作创编应以低冲击和高低冲击交替组合动作为好。

第5题：

健美操创编的要素包括：动作、（）、（）、（）和时间。

第6题：

音乐的新颖，动作连接的巧妙与难度动作的有机统一，是当前健美操发展的主要特征和趋势。

第7题：

在健美操的编排中，可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度，加大运动负荷。

第8题：

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

健身健美操只可以是规定动作的比赛。

第14题：

在健身健美操比赛中跪地足尖起的动作是违例动作。

第15题：

创编健美操应了解动作的两大类：步伐变化和躯干动作。

第16题：

健美操基本动作变化有以下几种表现形式：改变动作速度；改变动作幅度；改变动作方向；改变开始姿势。

第17题：

竞技健美操起源于传统的健身操，所以动作编排中不能有高难度动作。

第18题：

难度动作是区分竞技健美操与健身健美操的重要标志之一。

第19题：

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：