侧压腿的预备姿势是侧对栏杆或一定高度的物体,右腿支撑,脚()稍外撤。
第1题:
基本站立姿势是所有移动技术的准备姿势,它的动作要领是()
第2题:
合理的准备姿势要求:两脚开立,身体重心的投影点落在两脚之间,上体稍前倾,两臂自然屈肘置于体侧,目视场上情况。
第3题:
跑步时正确的落脚姿势是膝盖对准同侧脚的第二脚趾或第二、第三脚趾之间。
第4题:
立定跳远的预备姿势是:两脚自然平行开立,上体稍前倾,两腿屈膝,两臂后举。
第5题:
侧压腿的预备姿势是侧对栏杆或一定高度的物体,右腿支撑,脚()稍外撤。
第6题:
对
错
第7题:
患侧在下,健侧在上,躯干稍向后旋转,后背用枕头支撑
患臂前伸,前臂外旋
患腿髋关节略后伸,膝关节略屈曲
健侧上肢放在身前
健侧上肢,放在身上或后边的枕头上
第8题:
组合腿
压腿
侧摆踢腿
后压腿
第9题:
除靠建筑物一侧的栏杆高度不应低于0.6m外,其余侧面栏杆高度均不得低于1.0m
除靠建筑物一侧的栏杆高度不应低于0.8m外,其余侧面栏杆高度均不得低于1.2m
除靠建筑物一侧的栏杆高度不应低于0.6m外,其余侧面栏杆高度均不得低于1.2m
除靠建筑物一侧的栏杆高度不应低于0.8m外,其余侧面栏杆高度均不得低于1.0m
第10题:
对
错
第11题:
第12题:
对
错
第13题:
脚内侧踢球支撑脚应站在()
第14题:
足尖步的预备姿势是自然站立,两脚立踵。
第15题:
下肢柔韧性练习方法有:弓箭步压腿、后拉腿、正压腿、侧压腿等。
第16题:
()运球由于身体稍侧转,不能采用正常跑动姿势,因而不适用于高速运球。
第17题:
散打基本腿法有正蹬腿、侧踹腿和()等。
第18题:
两脚并立,两手叉腰
两腿左右交叉,右腿在前,稍屈膝
右腿伸直支撑,左腿屈膝提起,左脚外展,脚跟用力向左侧上方踹出,高与肩平
上体右侧倒,眼视左侧方
第19题:
对
错
第20题:
跟
掌
尖
指
第21题:
对
错
第22题:
脚背正面
脚背内侧
脚背外侧
脚内侧
第23题:
正压腿
下压腿
侧压腿
后压腿