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有的人心情不好时，喜欢吃东西，变上街疯狂购物，借花钱发泄心中的苦闷；有的人靠麻醉自己，迫使自己忘记烦恼。这种行为属于情绪调节法中的（）A、适当发泄B、转化法C、转移法D、适当控制

题目

有的人心情不好时，喜欢吃东西，变上街疯狂购物，借花钱发泄心中的苦闷；有的人靠麻醉自己，迫使自己忘记烦恼。这种行为属于情绪调节法中的（）

  • A、适当发泄
  • B、转化法
  • C、转移法
  • D、适当控制
相似考题

1.适当的发泄自己的烦恼、痛苦、悲伤等情感,会缓解由此可能带来的负性情绪,恢复心理的平衡与宁静。()此题为判断题(对，错)。

2.()是指在适当的场合,用适当的方式,来排解心中的不良情绪,发泄可以防止不良情绪对人体的危害。A.推迟评价刺激源B.升华人生目标C.合理发泄情绪D.理智控制，自我降温

3.明代剧作家康海的杂剧（）借寓言来抒写自己的心情，王九思的杂剧（）则借前代诗人杜甫之口发泄自己的积愤。

4.遇到不良情绪，在适当的场合大哭一场。是调节情绪的哪一种方法？（）A、注意转移法B、合理发泄法C、理智控制法

更多“有的人心情不好时，喜欢吃东西，变上街疯狂购物，借花钱发泄心中的苦闷；有的人靠麻醉自己，迫使自己忘记烦恼。这种行为属于情绪调节法中的（）A、适当发泄B、转化法C、转移法D、适当控制”相关问题

  • 第1题：

    小丽得知疼爱自己的爷爷去世，跑到操场大哭一场，小丽调控自己情绪的心理方法是（ ）。


    A.注意转移法
    B.合理发泄法
    C.理智控制法
    D.改变自己的态度

    答案：B
    解析：
    本题考查考生对情绪调控方法的区分。合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的不良情绪，发泄可以防止不良情绪对人体的危害。例如哭、喊、诉、动等。材料中小丽跑到操场大哭一场就是合理发泄情绪。B项正确。

    A项：注意力转移法即把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上，这样就可以使人从消极情绪中解脱出来，从而激发积极、愉快的情绪反应。例如当自己情绪不理想时，到室外走一走，到风景优美的环境中玩一玩，会使人精神振奋，忘却烦恼。与题干不符，排除。

    C项：理智控制法是指人都是有理智的，在陷入不良情绪时，应调动自己理智的闸门，去控制不良情绪，使自己的情绪愉悦起来。与题干不符，排除。

    D项：改变自己的态度，积极的调控情绪。与题干不符，排除。

  • 第2题：

    当心情不好的时候，我通常（ ）。

    A.会发泄出来，不管身处什么地方
    B.有时因为不便发泄，只好暂时抑制
    C.不随便发泄出来，除非被别人激怒
    D.自己调节

    答案：D
    解析：

  • 第3题：

    调节情绪的具体方法（）

    • A、适当发泄
    • B、转化法
    • C、转移法
    • D、适当控制

    正确答案:A,B,C

  • 第4题：

    一个人遇到挫折后，为了摆脱烦恼苦闷的困扰，约同事去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。这种调节不良情绪的方法属于（）

    • A、自我暗示法
    • B、升华法
    • C、注意转移法
    • D、回避法

    正确答案:C

  • 第5题：

    专业技术人员失恋时，短期的心理调适方法有（）。

    • A、适当的发泄情绪
    • B、多参与集体活动
    • C、要懂得珍惜自己
    • D、清除对方的痕迹

    正确答案:A,B,C,D

  • 第6题：

    有人心情不好时，会不停的吃东西，或者疯狂的购物，这表现了情绪的（）

    • A、必要性
    • B、能量会向其它方向转化
    • C、动力性
    • D、发泄性

    正确答案:B

  • 第7题：

    以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是（）。

    • A、能量发泄法
    • B、向他人倾诉
    • C、遗忘转移法
    • D、理智消除法

    正确答案:B

  • 第8题：

    陷入忧愁时，提醒自己“忧愁没有用，于事无益，还是面对现实，想想办法吧”。这种情绪调节法属于（）。

    • A、环境调节法
    • B、语言暗示法
    • C、情绪转移法
    • D、请人引导法

    正确答案:B

  • 第9题：

    单选题
    一个人遇到挫折后，为了摆脱烦恼苦闷的困扰，约同事去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。这种调节不良情绪的方法属于（）
    A

    自我暗示法

    B

    升华法

    C

    注意转移法

    D

    回避法


    正确答案： C
    解析： 通过大自然转移注意力，释放压力

  • 第10题：

    单选题
    以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是（）。
    A

    能量发泄法

    B

    向他人倾诉

    C

    遗忘转移法

    D

    理智消除法


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    一个人遇到挫折后，为了摆脱烦恼苦闷的困扰，约同事去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。这种调节不良情绪的方法属于注意力转移法。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 属于注意力转移法

  • 第12题：

    单选题
    有人心情不好时，会不停的吃东西，或者疯狂的购物，这表现了情绪的（）
    A

    必要性

    B

    能量会向其它方向转化

    C

    动力性

    D

    发泄性


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    小丽得知疼爱自己的爷爷去世，跑到操场上大哭一场，小丽调控自己情绪的心理方法是（　）。

    A．注意转移法

    B．合理发泄法

    C．理智控制法

    D．改变自己的态度

    答案：B
    解析：
    考查调节情绪的方法，自己心爱的人去世，大哭一场来排解伤心是发泄法。

  • 第14题：

    消极情绪并不一定就只能发挥消极作用，在某些时候，它可能化为巨大的动力。聪明的人不会因为别人的行为而看轻自己，更不会只发怒，生气和愤怒都不能解决问题。只有化悲愤为力量，奋发图强，才能出人头地。这种行为属于情绪调节法中的（）

    • A、适当发泄
    • B、转化法
    • C、转移法
    • D、适当控制

    正确答案:B

  • 第15题：

    移动客户经理如何自我控制（）

    • A、认识情绪
    • B、远离不良情绪
    • C、情绪控制法
    • D、适当发泄

    正确答案:A,B,C

  • 第16题：

    一个人遇到挫折后，为了摆脱烦恼苦闷的困扰，约同事去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。这种调节不良情绪的方法属于注意力转移法。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    调节情绪主要有以下几种方法（）

    • A、转移注意力法
    • B、合理的发泄情绪
    • C、控制情绪
    • D、听听音乐

    正确答案:A,B,C

  • 第18题：

    老师自身的情绪积累，要如何应对：（）。

    • A、尽量控制，减少情绪表达
    • B、尽量寻找更安全的发泄途径，比如记日记，进行攻击性体育锻炼，唱歌，旅行等等，减少积累
    • C、转移发泄到自己的家庭里去
    • D、面对学生，经常发泄

    正确答案:B

  • 第19题：

    明代剧作家（）的杂剧《中山狼》借寓言来抒写自己的心情，王九思的杂剧（）则借前代诗人杜甫之口发泄自己的积愤。


    正确答案:康海；《杜子美沽酒游春》

  • 第20题：

    以不伤害自己和他人的健康，不破坏社会道德生活的方式，把心理上积存的郁闷统统地发泄出来，这种方法属于情绪调节中的（）。

    • A、呼吸调节法
    • B、表情调节法
    • C、自主训练法
    • D、合理宣泄法

    正确答案:D

  • 第21题：

    多选题
    调节情绪主要有以下几种方法（）
    A

    转移注意力法

    B

    合理的发泄情绪

    C

    控制情绪

    D

    听听音乐


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    以不伤害自己和他人的健康，不破坏社会道德生活的方式，把心理上积存的郁闷统统地发泄出来，这种方法属于情绪调节中的（）。
    A

    呼吸调节法

    B

    表情调节法

    C

    自主训练法

    D

    合理宣泄法


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    陷入忧愁时，提醒自己“忧愁没有用，于事无益，还是面对现实，想想办法吧”。这种情绪调节法属于（）。
    A

    环境调节法

    B

    语言暗示法

    C

    情绪转移法

    D

    请人引导法


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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