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健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定，其中运动时间为主要内容，运动强度则起调节作用。

题目

健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定，其中运动时间为主要内容，运动强度则起调节作用。

相似考题

1.运动处方中有关运动持续时间错误的是A运动强度小，则持续时间较长B运动强度大，则持续时间较短C运动强度小，则持续时间较短D运动初期每次持续15～30分钟

2.肥胖症患者运动治疗的主要方式为A、长时间、低强度运动B、短时间大强度运动C、短时间中等强度运动D、长时间中等强度运动E、长时间大强度运动

3.女子在健身运动期间应增大健身负荷,运动强度,运动时间。()此题为判断题(对，错)。

4.每一次健身运动中，运动与运动之间休息次数的多少和休息时间的长短是指()A.运动时间B.运动强度C.运动频度D.运动密度

更多“健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定，其中运动时间为主要内容，运动强度则起调节作用。”相关问题

  • 第1题：

    冠心病患者运动量的基本要素为()。

    A.运动强度，运动方式和运动时间

    B.运动强度，运动方式和运动频率

    C.运动强度，运动时间和训练频率

    D.运动强度，运动时间和运动效率

    E.运动时间，运动方式和运动频率


    正确答案：C

  • 第2题：

    无论哪种健身运动项目运动必须具有连续性，并保持适中的（）。

    • A、频度
    • B、强度
    • C、时间
    • D、负荷

    正确答案:B,C

  • 第3题：

    健身锻炼的运动量一般用运动强度与（）的乘积来表示。

    • A、运动量
    • B、运动负荷
    • C、心率
    • D、运动时间

    正确答案:D

  • 第4题：

    肥胖患者运动治疗的主要方式为（）。

    • A、长时间、低强度运动
    • B、长时间、中强度运动
    • C、长时间、大强度运动
    • D、短时间、大强度运动
    • E、短时间、中强度运动

    正确答案:B

  • 第5题：

    运动时机体反应程度取决于（）。

    • A、运动负荷强度、负荷量
    • B、运动负荷、运动量
    • C、运动强度、运动量
    • D、运动时间、运动强度

    正确答案:A

  • 第6题：

    （）是单位时间内的运动量。

    • A、运动强度
    • B、运动负荷
    • C、运动训练
    • D、运动时间

    正确答案:A

  • 第7题：

    决定运动负荷的因素是（）。

    • A、运动强度和运动频率
    • B、运动速度和运动时间
    • C、运动节奏和运动时间
    • D、运动强度和运动时间

    正确答案:D

  • 第8题：

    以有氧氧化供能为主的运动方式为（）

    • A、短时间大强度运动
    • B、短时间小强度运动
    • C、长时间小强度运动
    • D、长时间大强度运动
    • E、极量运动

    正确答案:D

  • 第9题：

    单选题
    运动负荷是指运动强度、运动时间和（）的总和。
    A

    运动量

    B

    运动周期

    C

    运动密度

    D

    运动s时间


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    健身跑的运动负荷由（）所决定。
    A

    运动频度

    B

    运动强度

    C

    时间

    D

    最大心率


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    决定运动负荷的因素是（）。
    A

    运动强度和运动频率

    B

    运动速度和运动时间

    C

    运动节奏和运动时间

    D

    运动强度和运动时间


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定，其中运动时间为主要内容，运动强度则起调节作用。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    健身跑的运动负荷由（）所决定。

    • A、运动频度
    • B、运动强度
    • C、时间
    • D、最大心率

    正确答案:B,C

  • 第14题：

    制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）

    • A、运动量和时间
    • B、运动强度、时间、密度
    • C、运动强度、时间、频度
    • D、运动强度和次数

    正确答案:C

  • 第15题：

    运动四要素是（）

    • A、运动类型
    • B、运动时间
    • C、运动强度
    • D、运动负荷
    • E、运动频率

    正确答案:A,B,C,E

  • 第16题：

    健身跑的强度一般用（）米计算

    • A、运动时间
    • B、最大摄氧量
    • C、运动负荷
    • D、运动心率

    正确答案:B

  • 第17题：

    运动负荷是指运动强度、运动时间和（）的总和。

    • A、运动量
    • B、运动周期
    • C、运动密度
    • D、运动s时间

    正确答案:C

  • 第18题：

    由于运动时间和运动强度的乘积决定运动量，因此，即使等量运动量，因运动目的不同而有运动强度和时间不同的处方。


    正确答案:正确

  • 第19题：

    肥胖症患者运动治疗的主要方式为（）

    • A、长时间、低强度运动
    • B、长时间、中等强度运动
    • C、长时间、大强度运动
    • D、短时间、大强度运动
    • E、短时间、中等强度运动

    正确答案:B

  • 第20题：

    单选题
    运动处方中有关运动持续时间错误的是（）
    A

    运动强度小，则持续时间较长

    B

    运动强度大，则持续时间较短

    C

    运动强度小，则持续时间较短

    D

    运动初期每次持续15～30分钟


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    健身锻炼的运动量一般用运动强度与（）的乘积来表示。
    A

    运动量

    B

    运动负荷

    C

    心率

    D

    运动时间


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    健身跑的强度一般用（）米计算
    A

    运动时间

    B

    最大摄氧量

    C

    运动负荷

    D

    运动心率


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    肥胖症患者运动治疗的主要方式为 ( )
    A

    长时间、低强度运动

    B

    长时间、中等强度运动

    C

    长时间、大强度运动

    D

    短时间、大强度运动

    E

    短时间、中等强度运动


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

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