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慢性失眠症的治疗包括()A、强调定时作息、规律生活B、睡前避免兴奋和紧张的脑力及体力活动C、心理治疗的放松治疗可减轻对睡眠的焦虑D、避免饮用浓茶、咖啡等易引起兴奋的物质E、合理使用镇静安眠药物

题目

慢性失眠症的治疗包括()

  • A、强调定时作息、规律生活
  • B、睡前避免兴奋和紧张的脑力及体力活动
  • C、心理治疗的放松治疗可减轻对睡眠的焦虑
  • D、避免饮用浓茶、咖啡等易引起兴奋的物质
  • E、合理使用镇静安眠药物

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  • 第1题:

    对慢性失眠症的治疗,错误的是

    A.强调定时作息
    B.入夜后避免兴奋
    C.入夜后避免用浓茶、咖啡
    D.应该躺着阅读书刊
    E.尽量改善周围环境

    答案:D
    解析:
    [考点]睡眠障碍的治疗原则
    [分析]慢性睡眠障碍的治疗主要是调整生活作息,改变不良习惯为主的治疗方式,睡前应该是减少刺激。而睡前卧床阅读是一种不良的睡眠习惯,会延长人睡时间,并使大脑处于兴奋状态。

  • 第2题:

    男,32岁,近2个月上床后近2小时方能入睡,每周3~4次,只能睡眠2~4小时,晨起后感觉疲乏,精神不振,躯体及神经系统检查无异常。对该病的治疗,下列哪种说法是错误的()

    • A、强调定时作息
    • B、入夜后避免兴奋
    • C、入夜后避免用浓茶、咖啡
    • D、应该躺着阅读书刊
    • E、尽量改善周围环境

    正确答案:D

  • 第3题:

    哪项不是儿童夜惊的防治措施()。

    • A、睡前看惊险电视
    • B、消除引起紧张不安的心理诱因,减少儿童的情绪紧张。避免睡前过度兴奋或恐惧
    • C、改变不良环境。注意培养良好的睡眠习惯,保持有规律的作息时间
    • D、预防和治疗躯体疾病。

    正确答案:A

  • 第4题:

    建立良好的睡眠习惯包括()

    • A、合理安排日间活动,避免在非睡眠时间卧床
    • B、晚间固定就寝时间和卧室
    • C、睡前可以进食少量易消化的食物或热饮料
    • D、长时间的阅读或听轻音乐可以促进睡眠
    • E、应避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料

    正确答案:A,B,C,E

  • 第5题:

    建立良好的睡眠习惯包括()。

    • A、合理安排日间活动,避免在非睡眠时间卧床
    • B、晚间固定就寝时间和卧室
    • C、睡前进行热水浴或做柔软体操
    • D、在床上看报纸、电视、读小说
    • E、应避免就寝前饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料

    正确答案:A,B,C,E

  • 第6题:

    治疗阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的非手术疗法哪项是错误的

    • A、减肥
    • B、避免睡前喝酒
    • C、小剂量呼吸兴奋剂
    • D、避免使用镇静剂
    • E、侧卧睡眠

    正确答案:C

  • 第7题:

    单选题
    治疗阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的非手术疗法哪项是错误的()
    A

    减肥

    B

    避免睡前喝酒

    C

    小剂量呼吸兴奋剂

    D

    避免使用镇静剂

    E

    侧卧睡眠


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    多选题
    建立良好的睡眠习惯包括()。
    A

    合理安排日间活动,避免在非睡眠时间卧床

    B

    晚间固定就寝时间和卧室

    C

    睡前进行热水浴或做柔软体操

    D

    在床上看报纸、电视、读小说

    E

    应避免就寝前饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料


    正确答案: A,B
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    对慢性失眠症的治疗,下述哪一种叙述是错误的?(  )
    A

    入夜后避免兴奋

    B

    强调定时作息

    C

    入夜后避免用浓茶、咖啡

    D

    应该躺着阅读书刊

    E

    尽量改善周围环境


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    对慢性失眠症的治疗,错误的是(  )。
    A

    强调定时作息

    B

    入夜后避免兴奋

    C

    入夜后避免用浓茶、咖啡

    D

    应该躺着阅读书刊

    E

    尽量改善周围环境


    正确答案: A
    解析:
    慢性睡眠障碍的治疗主要是调整生活作息,改变不良习惯为主的治疗方式,睡前应该是减少刺激。而睡前卧床阅读是一种不良的睡眠习惯,会延长入睡时间,并使大脑处于兴奋状态。

  • 第11题:

    单选题
    哪项不是儿童夜惊的防治措施()。
    A

    睡前看惊险电视

    B

    消除引起紧张不安的心理诱因,减少儿童的情绪紧张。避免睡前过度兴奋或恐惧

    C

    改变不良环境。注意培养良好的睡眠习惯,保持有规律的作息时间

    D

    预防和治疗躯体疾病。


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    多选题
    下列措施中有利于提高治疗失眠效果的选项是()
    A

    适当参加体力活动

    B

    睡前饮用浓茶

    C

    保持精神舒畅

    D

    作息有序

    E

    避免过度兴奋刺激


    正确答案: A,E
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    某药物的常见副作用是引起轻度心悸,药师提醒患者的注意事项不包括( )。

    A.服药期间应避免饮用咖啡、浓茶等
    B.注意多休息
    C.保持心情放松,避免紧张
    D.服药期间戒烟、戒酒
    E.服用治疗药物,缓解症状

    答案:E
    解析:

  • 第14题:

    合理休息包括()。

    • A、起居定时,生活规律,睡眠充足
    • B、适量工作,避免过度疲劳
    • C、变换脑力或体力劳动方式,可迅速消除疲劳
    • D、业余时间参加适宜的文体娱乐活动

    正确答案:A,B,C,D

  • 第15题:

    男,32岁,近2个月上床后近2个小时方能入睡,每周3~4次,只能睡2~4个小时,晨起后感觉疲乏,精神不振,诊断为失眠症。对慢性失眠症的治疗下列哪些说法是错误的?()

    • A、强调定时作息
    • B、入夜后避免兴奋
    • C、入夜后避免饮用浓茶、咖啡
    • D、应该躺着阅读书刊
    • E、尽量改善周围环境

    正确答案:D

  • 第16题:

    失眠的原因主要有()

    • A、睡前极度兴奋
    • B、睡前学习紧张
    • C、睡前饮用咖啡、浓茶
    • D、睡前散步或听轻音乐
    • E、新环境不适应

    正确答案:A,B,C,E

  • 第17题:

    下列措施中有利于提高治疗失眠效果的选项是()

    • A、适当参加体力活动
    • B、睡前饮用浓茶
    • C、保持精神舒畅
    • D、作息有序
    • E、避免过度兴奋刺激

    正确答案:A,C,D,E

  • 第18题:

    单选题
    男,32岁,近2个月上床后近2个小时方能入睡,每周3~4次,只能睡2~4个小时,晨起后感觉疲乏,精神不振,诊断为失眠症。对慢性失眠症的治疗下列哪些说法是错误的?()
    A

    强调定时作息

    B

    入夜后避免兴奋

    C

    入夜后避免饮用浓茶、咖啡

    D

    应该躺着阅读书刊

    E

    尽量改善周围环境


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    单选题
    男,32岁,近二月上床后近2小时方能入睡,每周3~4次,只能睡眠2~4小时,晨起后感觉疲乏,精神不振,诊断为失眠症。对慢性失眠症的治疗,下列哪种说法是错误的()
    A

    强调定时作息

    B

    入夜后避免兴奋

    C

    入夜后避免用浓茶、咖啡

    D

    应该躺着阅读书刊

    E

    尽量改善周围环境


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    多选题
    以下何项可妨碍正常睡眠()
    A

    体力活动或体育锻炼

    B

    晚餐清淡

    C

    睡前喝茶、咖啡

    D

    睡前从事紧张和兴奋的活动

    E

    噪音


    正确答案: C,D
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    多选题
    慢性失眠症的治疗包括()
    A

    强调定时作息、规律生活

    B

    睡前避免兴奋和紧张的脑力及体力活动

    C

    心理治疗的放松治疗可减轻对睡眠的焦虑

    D

    避免饮用浓茶、咖啡等易引起兴奋的物质

    E

    合理使用镇静安眠药物


    正确答案: E,A
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    多选题
    合理休息包括()。
    A

    起居定时,生活规律,睡眠充足

    B

    适量工作,避免过度疲劳

    C

    变换脑力或体力劳动方式,可迅速消除疲劳

    D

    业余时间参加适宜的文体娱乐活动


    正确答案: B,A
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    多选题
    建立良好的睡眠习惯包括()
    A

    合理安排日间活动,避免在非睡眠时间卧床

    B

    晚间固定就寝时间和卧室

    C

    睡前可以进食少量易消化的食物或热饮料

    D

    长时间的阅读或听轻音乐可以促进睡眠

    E

    应避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料


    正确答案: A,D
    解析: 暂无解析