准备活动的内容和活动量与运动项目和季节无关。
第1题:
对肥胖儿进行身体锻炼,开始时活动量应少一些,以后逐渐增加。在活动中宜采用一些()。
第2题:
根据不同的运动项目进行针对性的准备活动,可以防止锻炼后的肌肉酸痛,也有助于解除精神压力。
第3题:
训练课准备活动的内容包括一般性准备活动和()性准备活动两类。
第4题:
准备活动时主要应考虑准备活动的内容、时间和量。
第5题:
以下哪些运动项目适合于准备活动阶段:()。
第6题:
儿童身体器官的惰性相对较小,机能活动能力上升较快,因此()。
第7题:
准备活动的内容与灭火技术训练内容结合不好,也容易受伤。
第8题:
专门性准备活动
辅助性准备活动
模仿性准备活动
诱导性准备活动
第9题:
运动项目与运动者的基本情况相符合;
运动项目与季节特点相符合;
每天坚持有氧运动
运动负荷不超过人体的承受能力;
第10题:
对
错
第11题:
第12题:
快跑
慢跑
步行
徒手操
第13题:
准备活动的效果主要决定于准备活动的强度和量,与正式运动之间的间隔时间长短无关。
第14题:
适量运动是指()
第15题:
训练课准备活动的内容包括()准备活动和()准备活动两类。
第16题:
下面关于运动前的准备活动描述不正确的一项是()。
第17题:
准备活动不当造成的运动损伤,主要原因是()。
第18题:
体育课准备部分的内容包括课堂常规练习,一般性准备活动和()
第19题:
准备活动的时间可短些,活动量可稍快增大
准备活动的时间可长些,活动量可稍快增大
准备活动的时间可短些,活动量可稍慢增大
准备活动的时间可长些,活动量可稍慢增大
第20题:
对
错
第21题:
容易坚持的运动项目
促进能量消耗,又容易坚持的运动项目
有利于锻炼身体素质的运动项目
能促进能量消耗运动项目
第22题:
持之以恒,坚持不懈
运动项目应单一
因人而异
锻炼时精神要专一
第23题: