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哪一种训练比较适合自己的专项，重复训练法和间歇训练法的异同点？

题目

哪一种训练比较适合自己的专项，重复训练法和间歇训练法的异同点？

相似考题

1.试述间歇训练法、重复训练法、持续训练法的差异点。

2.重复训练法和间歇训练法分别是训练什么能力的？如何运用进行训练？

3.发展力量耐力的常用方法（）A、持续训练法B、间歇训练法C、循环训练法D、重复训练法

4.间歇训练法与重复训练法的相同和不同之处

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  • 第1题：

    有氧和无氧耐力训练的一般方法重要有（）

    • A、持续训练法
    • B、间歇训练法
    • C、重复训练法

    正确答案:A,B,C

  • 第2题：

    依据训练负荷与间歇的关系划分，不包括的训练法是（）。

    • A、持续训练法
    • B、重复训练法
    • C、间歇训练法
    • D、变换训练法

    正确答案:D

  • 第3题：

    在竞赛期赛前训练阶段，以哪些训练法为主（）。

    • A、重复训练法和间歇训练法为主
    • B、重复训练法和持续训练法为主
    • C、持续训练法和变换训练法为主
    • D、游戏法和持续训练法为主

    正确答案:A

  • 第4题：

    比赛前，跳远的完整技术训练常采用（）

    • A、持续训练法
    • B、间歇训练法
    • C、重复训练法
    • D、循环训练法

    正确答案:C

  • 第5题：

    依训练负荷与间歇的关系，可将运动训练方法分为（）

    • A、持续训练法
    • B、间歇训练法
    • C、重复训练法
    • D、完整训练法

    正确答案:A,B,C

  • 第6题：

    训练中长跑运动员时，一般采用（）

    • A、高强性间歇训练法
    • B、强化性间歇训练法
    • C、发展性间歇训练法
    • D、重复训练法

    正确答案:C

  • 第7题：

    在准备期的素质训练中，在专项准备阶段，以哪些训练法为主（）。

    • A、以间歇训练法和重复训练法为主
    • B、以变换训练法和游戏法为主
    • C、以持续训练法和重复训练法为主
    • D、以重复训练法和比赛法为主

    正确答案:A

  • 第8题：

    问答题
    试述间歇训练法、重复训练法、持续训练法的差异点。

    正确答案： （1）释义不同
    （2）间歇时间不同
    （3）作用不同
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    在竞赛期赛前训练阶段，以哪些训练法为主（）。
    A

    重复训练法和间歇训练法为主

    B

    重复训练法和持续训练法为主

    C

    持续训练法和变换训练法为主

    D

    游戏法和持续训练法为主


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    在准备期的素质训练中，在专项准备阶段（）
    A

    以间歇训练法和重复训练法为主

    B

    以变换训练法和游戏法为主

    C

    以持续训练法和重复训练法为主

    D

    以重复训练法和比赛法为主


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    下列不是根据训练负荷与间歇的关系进行分类的方法（）
    A

    持续训练法

    B

    循环训练法

    C

    重复训练法

    D

    间歇训练法


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    依据训练负荷与间歇的关系划分，不包括的训练法是（）。
    A

    持续训练法

    B

    重复训练法

    C

    间歇训练法

    D

    变换训练法


    正确答案： D
    解析： 训练负荷与间歇的关系包括持续训练法、重复训练法、间歇训练法。变换训练法是训练内容的组合特点。

  • 第13题：

    发展灵敏素质主要采用：（）

    • A、持续训练法
    • B、间歇训练法
    • C、变换训练法
    • D、重复训练法

    正确答案:C

  • 第14题：

    在准备期的素质训练中，在专项准备阶段（）

    • A、以间歇训练法和重复训练法为主
    • B、以变换训练法和游戏法为主
    • C、以持续训练法和重复训练法为主
    • D、以重复训练法和比赛法为主

    正确答案:A

  • 第15题：

    论述重复训练法和间歇训练法的主要特点和区别。


    正确答案:1、重复法是指：多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排相对充分休息的练习方法。
    2、间歇法是指：训练法对动作结构和负荷强度、间歇时间提出严格要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行训练的方法。
    3、重复训练法的主要特点：
    （1）练习时间短
    （2）强度大、速度快
    （3）间歇充分）
    （4）自然性休息
    （5）重复次数和组数相对较少
    4、间歇训练法的主要特点：
    （1）练习时间较短
    （2）强度较大（190次/分）
    （3）间歇不充分（120次/分进行下一次练习）
    （4）以积极性休息方法
    （5）动作结构稳定
    5、区别：
    1）重复法间休充分，间歇训练法间休不充分。
    2）间休方式不同，重复法是自燃性休息为主，间歇法是积极性休息为主。

  • 第16题：

    下列不是根据训练负荷与间歇的关系进行分类的方法（）

    • A、持续训练法
    • B、循环训练法
    • C、重复训练法
    • D、间歇训练法

    正确答案:B

  • 第17题：

    发展力量耐力，一般采用（）

    • A、短时间重复训练法
    • B、中长时间的持续训练法
    • C、间歇训练法
    • D、长时间重复训练法

    正确答案:B

  • 第18题：

    在准备期的素质训练中，在一般准备阶段，以哪些训练法为主（）。

    • A、持续训练法和间歇训练法为主
    • B、持续训练法和重复训练法为主
    • C、间歇训练法和变换训练法为主
    • D、变换训练法和比赛法为主

    正确答案:A

  • 第19题：

    训练目的在于发展爆发力，以下哪种间歇方式更合适（）

    • A、间歇训练法
    • B、重复训练法
    • C、持续训练法

    正确答案:B

  • 第20题：

    问答题
    哪一种训练比较适合自己的专项，重复训练法和间歇训练法的异同点？

    正确答案： 间歇训练法每次重复练习的间歇时间有严格的规定，要在运动员机体未完全恢复的情况下进行第二次练习（心率下降到120—140/次），而重复训练法的间歇时间要在运动员有机体基本恢复的情况下才开始第二次训练。
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    问答题
    论述重复训练法和间歇训练法的主要特点和区别。

    正确答案： 1、重复法是指：多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排相对充分休息的练习方法。
    2、间歇法是指：训练法对动作结构和负荷强度、间歇时间提出严格要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行训练的方法。
    3、重复训练法的主要特点：
    （1）练习时间短
    （2）强度大、速度快
    （3）间歇充分）
    （4）自然性休息
    （5）重复次数和组数相对较少
    4、间歇训练法的主要特点：
    （1）练习时间较短
    （2）强度较大（190次/分）
    （3）间歇不充分（120次/分进行下一次练习）
    （4）以积极性休息方法
    （5）动作结构稳定
    5、区别：
    1）重复法间休充分，间歇训练法间休不充分。
    2）间休方式不同，重复法是自燃性休息为主，间歇法是积极性休息为主。
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    间歇训练法与重复训练法的相同和不同之处

    正确答案： 相同点：负荷时间较长，负荷量大，间歇方式相同不同点：1.间歇时间，间歇训练法是在机体不完全恢复状态下进行训练重复训练法是在相对充分休息状态下进行训练的
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    依训练负荷与间歇的关系，可将运动训练方法分为（）
    A

    持续训练法

    B

    间歇训练法

    C

    重复训练法

    D

    完整训练法


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

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