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（）适当的情绪宣泄，有助于恢复情绪的平衡，如寻找忠实的聆听者诉苦，对方也可以给予精神上的支持与关怀。A、纾解情绪B、调节情绪C、乐观态度D、调和生理反应

题目

（）适当的情绪宣泄，有助于恢复情绪的平衡，如寻找忠实的聆听者诉苦，对方也可以给予精神上的支持与关怀。

  • A、纾解情绪
  • B、调节情绪
  • C、乐观态度
  • D、调和生理反应
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1.音乐的教育功能一般是通过乐曲所表现的（）和（）而实现的。A.情感，引起听者情绪波动 B.韵律，情绪感染听者 C.情感，情绪感染听者 D.韵律，引起听者情绪波动

2.当办税服务厅的窗口工作人员受到委屈的时候，可以（）A、学会体察自己的情绪B、适当表达自己的情绪C、以合宜的方式缓解情绪D、尽情宣泄自己的情绪

3.网点负责人的自我情绪管理能力中，以下哪一项不是合适的纾解情绪方式？（）A、宣泄法B、转移法C、运动和锻炼身体D、隐藏法

4.较为有效的压力反应处理策略主要包括：（）A、纾解情绪B、调节情绪C、乐观态度D、调和生理反应

更多“（）适当的情绪宣泄，有助于恢复情绪的平衡，如寻找忠实的聆听者诉苦，对方也可以给予精神上的支持与关怀。A、纾解情绪B、调节情绪C、乐观态度D、调和生理反应”相关问题

  • 第1题：

    对同样的一件事情，不同态度的人往往会产生不同的情绪表现。比如下雨有人喜、有人忧，这说明（）。

    • A、情绪与个人的态度是紧密相联的
    • B、积极乐观的态度会产生健康的情绪表现
    • C、情绪可以通过改变自己的态度来控制
    • D、每个人所产生出来的情绪表现是相同的

    正确答案:A,B,C

  • 第2题：

    下列关于情绪调节方法说法错误的是（）。

    • A、采用放松训练来调节情绪时，我们可以去做瑜伽、跑步等
    • B、适度宣泄法是情绪调节方法之一
    • C、心理暗示法情绪调节方法之一
    • D、调节情绪首选心理咨询这一方法

    正确答案:D

  • 第3题：

    护士在缓解患者愤怒情绪时应做到：（）

    • A、与患者建立良好的信任关系
    • B、支持患者适当表达愤怒情绪
    • C、鼓励患者发泄并采取任何行为
    • D、寻求患者信赖的人给予必要的帮助
    • E、适时给予药物调节

    正确答案:A,B,D,E

  • 第4题：

    对初中生情绪进行调节的方法包括（）。

    • A、合理宣泄情绪
    • B、情绪转移
    • C、倾诉
    • D、对情绪进行升华
    • E、对不良情绪进行压抑

    正确答案:A,B,C,D

  • 第5题：

    不属于积极心态培养方法的是（）。

    • A、建立乐观心态
    • B、适当的心理宣泄
    • C、有效的情绪管理
    • D、逃避与用户沟通

    正确答案:D

  • 第6题：

    情绪调节的含义包含哪些。（）

    • A、情绪是认知和行为的调节者
    • B、情绪调节分为良好调节与不良调节
    • C、情绪调节也会受到文化影响
    • D、情绪调节也有个体差异

    正确答案:A,B,C,D

  • 第7题：

    单选题
    下列关于情绪调节方法说法错误的是（）。
    A

    采用放松训练来调节情绪时，我们可以去做瑜伽、跑步等

    B

    适度宣泄法是情绪调节方法之一

    C

    心理暗示法情绪调节方法之一

    D

    调节情绪首选心理咨询这一方法


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    （）适当的情绪宣泄，有助于恢复情绪的平衡，如寻找忠实的聆听者诉苦，对方也可以给予精神上的支持与关怀。
    A

    纾解情绪

    B

    调节情绪

    C

    乐观态度

    D

    调和生理反应


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    面对疫情带来的情绪压力，可以使用（）、（）、（）、（）等多种情绪应对的方法。
    A

    接纳自己的情绪变化

    B

    试着合理地宣泄情绪

    C

    寻找亲朋好友的支持

    D

    在累了的时候先照顾好自己


    正确答案： A,C
    解析： 当出现疫情所带来的情绪压力时，人们首先要做的就是接纳自己的情绪变化，然后试着回忆一下，以前面对压力时，使用了哪些情绪应对方法，如果现在依然有用，那么可以继续使用。此外，还可以试着合理地宣泄情绪、寻找亲朋好友的支持、在累了的时候先照顾好自己等。

  • 第10题：

    判断题
    适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    对同样的一件事情，不同态度的人往往会产生不同的情绪表现。比如下雨有人喜、有人忧，这说明（）。
    A

    情绪与个人的态度是紧密相联的

    B

    积极乐观的态度会产生健康的情绪表现

    C

    情绪可以通过改变自己的态度来控制

    D

    每个人所产生出来的情绪表现是相同的


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    （）主要在使别人了解我们正处于某种不愉快的情绪当中，期待别人的支持与体谅。
    A

    情绪宣泄

    B

    情绪表达

    C

    正面情绪

    D

    负面情绪


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    （）：情绪的不恰当表现常会干扰问题解决过程，甚至会使问题本身恶化。如果无法有效处理情绪，要认清或解决问题，则变得更加困难。

    • A、调适行为
    • B、纾解情绪
    • C、乐观态度
    • D、调节情绪

    正确答案:B

  • 第14题：

    适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。


    正确答案:错误

  • 第15题：

    （）主要在使别人了解我们正处于某种不愉快的情绪当中，期待别人的支持与体谅。

    • A、情绪宣泄
    • B、情绪表达
    • C、正面情绪
    • D、负面情绪

    正确答案:B

  • 第16题：

    下列属于培养积极心态的方法有（）。

    • A、建立乐观心态
    • B、适当心理宣泄
    • C、有效情绪管理
    • D、维持心理平衡

    正确答案:A,B,C,D

  • 第17题：

    经常运动对于人，对于情绪是可以保持良好的状态，不仅仅是处理和宣泄比较负面的情绪，也可以给我们带来很多正向愉悦的情绪。


    正确答案:正确

  • 第18题：

    多选题
    对初中生情绪进行调节的方法包括（）
    A

    合理宣泄情绪

    B

    情绪转移

    C

    倾诉

    D

    对情绪进行升华

    E

    对不良情绪进行压抑


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    情绪刺激引起身体的生理反应，而生理反应进一步导致情绪（）。
    A

    情绪的外周理论

    B

    情绪的丘脑理论

    C

    情绪的认知理论

    D

    情绪的认知-分化理论


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    多选题
    情绪调节的含义包含哪些。（）
    A

    情绪是认知和行为的调节者

    B

    情绪调节分为良好调节与不良调节

    C

    情绪调节也会受到文化影响

    D

    情绪调节也有个体差异


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    （）：情绪的不恰当表现常会干扰问题解决过程，甚至会使问题本身恶化。如果无法有效处理情绪，要认清或解决问题，则变得更加困难。
    A

    调适行为

    B

    纾解情绪

    C

    乐观态度

    D

    调节情绪


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    心理学把情绪分为正面情绪与负面情绪，不管是正面情绪还是负面情绪都具有正当性，取决于（）。
    A

    自我调节能力

    B

    内心对情绪的接纳度

    C

    心态是否乐观

    D

    心态是否积极


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    较为有效的压力反应处理策略主要包括：（）
    A

    纾解情绪

    B

    调节情绪

    C

    乐观态度

    D

    调和生理反应


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

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