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单选题《国民营养计划（2017－2030年）》在“吃动平衡行动”中提出广泛开展“三减三健”专项行动，即：减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼。目前，我国健康成人每人每天适宜的烹调油摄入量为（）。A 5～10克B 25～30克C 60～80克

题目
单选题
《国民营养计划（2017－2030年）》在“吃动平衡行动”中提出广泛开展“三减三健”专项行动，即：减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼。目前，我国健康成人每人每天适宜的烹调油摄入量为（）。
A

5～10克

B

25～30克

C

60～80克

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1.《卫健法》的出台,标志着以“健康中国战略”为顶层设计,以《“健康中国2030”规划纲要》为行动纲领,以()为推进抓手的国民健康保护体系全面形成。A.健康中国教育B.健康中国计划C.健康中国方案D.健康中国行动

2.“健康余杭”建设三年行动计划(2017-2019年)有几个专项行动?

3.2017年4月，原国家卫生计生委发布《全民健康生活方式行动方案（2017～2025年）》，并把深入开展“三减三健”专项行动作为实现全民健康生活方式行动目标的重要抓手。其中的“三减”是指（）。 A.减盐 B.减烟 C.减酒 D.减油 E.减糖

4.按照《国家基本公共卫生服务规范(第三版)》要求,健康指导中危险因素控制的内容是()。A、戒烟B、健康饮酒C、发放宣传材料D、改善环境E、减体重

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  • 第1题：

    2017年4月国家卫生计生委通过《全民健康生活方式行动方案》提出“三减三健”，其中三减是指（ ）。

    A. 减脂
    B. 减盐
    C. 减油
    D. 减糖
    E. 减蛋

    答案：B,C,D
    解析：
    P86；2017年4月，原国家卫生计生委发布《全民健康生活方式行动方案(2017--2025年)》，并把深入开展“三减三健”(“三减”即减盐、减油、减糖,“三健”即健康口腔、健康体重、健康骨骼)专项行动作为实现全民健康生活方式行动目标的重要抓手。

  • 第2题：

    关于平台过渡的说法正确是（）

    • A、通常每减12-15斤要进行过渡
    • B、要三餐正常吃饭，7天后再重新开始减脂
    • C、是更快更健康减脂比不可少的
    • D、不能随便吃，要控制好热量的摄入

    正确答案:A,C,D

  • 第3题：

    2019年全民营养周的主题是（）

    • A、吃动平衡，健康体重
    • B、食物多样，谷类为主
    • C、平衡膳食，健康营养
    • D、合理膳食，天天蔬果，健康你我

    正确答案:D

  • 第4题：

    下列属于我国减盐行动措施的是（）

    • A、健康教育
    • B、鼓励食品生产企业、餐饮业降低食品的含盐量
    • C、推行食品营养标签，标明食品钠含量
    • D、使用预包装食品食盐盐量分级标识

    正确答案:A,B,C,D

  • 第5题：

    在减脂过程中，低热量低升糖、提供充足的其他营养物质的供应，能够保证持续高效的健康减脂。


    正确答案:正确

  • 第6题：

    健康减重要注意每周减少的体重不宜超过1公斤。


    正确答案:正确

  • 第7题：

    健康减脂必须要满足的三大原理是（）。

    • A、能量负平衡
    • B、低升糖
    • C、富营养
    • D、低热量
    • E、功能性

    正确答案:A,B,C

  • 第8题：

    单选题
    《国民营养计划（2017－2030年）》在“吃动平衡行动”中提出广泛开展“三减三健”专项行动，即：减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼。目前，我国健康成人每人每天适宜的烹调油摄入量为（）。
    A

    5～10克

    B

    25～30克

    C

    60～80克


    正确答案： B
    解析： 油脂摄入过多是我国城乡居民普遍存在的膳食问题，会增加患肥胖、高血脂、动脉粥样硬化等多种慢性疾病的风险。应养成清淡饮食的膳食习惯，建议健康成人每人每天烹调油用量为25～30克。

  • 第9题：

    单选题
    影响环境污染物在人体内最大蓄积量的主要因素有（）
    A

    摄入量、生物半减期、进入机体的方式

    B

    摄入量、生物半减期、机体健康状况

    C

    作用时间、在环境中存在的形态

    D

    摄入量、生物半减期、作用时间

    E

    摄入量、作用时间、环境中的浓度


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    脂老虎健康减脂技术是世界领先的健康减脂技术
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    2019年全民营养周的主题是（）
    A

    吃动平衡，健康体重

    B

    食物多样，谷类为主

    C

    平衡膳食，健康营养

    D

    合理膳食，天天蔬果，健康你我


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    健康减脂必须要满足的三大原理是（）。
    A

    能量负平衡

    B

    低升糖

    C

    富营养

    D

    低热量

    E

    功能性


    正确答案： E,C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    鼓励餐饮服务提供者明示餐食的主要原料信息、餐食的数量或重量，开展“减油、减盐、减糖”行动，为消费者提供健康营养的餐食。


    正确答案:正确

  • 第14题：

    《餐饮服务食品安全操作规范》鼓励餐饮服务提供者明示餐食的主要原料信息、餐食的数量或重量，开展“（）”行动，为消费者提供健康营养的餐食。

    • A、减油
    • B、减盐
    • C、减糖
    • D、减醋

    正确答案:A,B,C

  • 第15题：

    2014年减盐防控高血压项目工作的总体思路是：以“健康山东行动”为平台，围绕（）三个摄盐的主要来源，引导重点行业落实减盐措施。

    • A、食品生产企业
    • B、餐饮服务单位
    • C、家庭厨房
    • D、学校食堂

    正确答案:A,B,C

  • 第16题：

    “三减三健”三减内容包括（）

    • A、减盐
    • B、减油
    • C、减糖
    • D、减烟

    正确答案:A,B,C

  • 第17题：

    脂老虎健康减脂技术是世界领先的健康减脂技术


    正确答案:正确

  • 第18题：

    影响环境污染物在人体内最大蓄积量的主要因素有（）

    • A、摄入量、生物半减期、进入机体的方式
    • B、摄入量、生物半减期、机体健康状况
    • C、作用时间、在环境中存在的形态
    • D、摄入量、生物半减期、作用时间
    • E、摄入量、作用时间、环境中的浓度

    正确答案:D

  • 第19题：

    全民健康生活方式第一阶段行动是（）

    • A、健康一二一行动
    • B、三减和三键行动
    • C、控制体重行动
    • D、控盐行动

    正确答案:A

  • 第20题：

    多选题
    “三减三健”三减内容包括（）
    A

    减盐

    B

    减油

    C

    减糖

    D

    减烟


    正确答案： D,A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    《国民营养计划（2017－2030年）》提出到2030年，全国人均每日食盐摄入量降低20%的行动目标。为达到上述目标，我国目前推荐健康成年人每人每天的食盐摄入量不超过（）。
    A

    6克

    B

    8克

    C

    9克


    正确答案： C
    解析： 食盐是维持人体正常生理功能的重要物质，但长期食盐过多，会导致血压升高，还可增加脑卒中、心脏病、肥胖等疾病的患病风险。《中国居民膳食指南（2016版）》推荐：健康成年人每人每天食盐摄入量不超过6克（包括酱油、酱、酱菜等调味品中的盐含量）。

  • 第22题：

    单选题
    全民健康生活方式第一阶段行动是（）
    A

    健康一二一行动

    B

    三减和三键行动

    C

    控制体重行动

    D

    控盐行动


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    针对该企业的健康教育策略主要包括（　　）。
    A

    加强企业文化建设，改善工作环境

    B

    经常请健康管理人员来单位讲座

    C

    在单位网站上登载健康信息

    D

    利用主题活动宣传健康知识

    E

    提高全体职工防病的认知和技能

    F

    改善食堂的饮食状况，提倡减盐减油


    正确答案： F,B
    解析：
    针对该企业的健康教育策略主要包括加强企业文化建设，改善工作环境；经常请健康管理人员来单位讲座；在单位网站上登载健康信息；利用主题活动宣传健康知识；提高全体职工防病的认知和技能；改善食堂的饮食状况，提倡减盐减油等。ABCDEF六项，均可用于对企业员工进行健康教育。

  • 第24题：

    判断题
    在减脂过程中，低热量低升糖、提供充足的其他营养物质的供应，能够保证持续高效的健康减脂。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

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