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骨质疏松症的预防。
题目
骨质疏松症的预防。
相似考题
参考答案和解析
正确答案:骨质疏松症的预防方法是：坚持体育锻炼，鼓励步行，预防跌跤，注意合理营养，补钙同时给予维生素D和蛋白质；，增加户外活动，日照可促进维生素D的合成；避免过量饮酒；戒烟，避免过量运动和不适当活动。预防骨折发生。
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第1题：
对还未诊断骨质疏松症,也没有初次骨折,但是属于骨质疏松高危人群的人进行预防属于骨质疏松的()A.初级预防
B.二级预防
C.三级预防
D.以上都不是
答案：A
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第2题：
骨质疏松症的营养预防包括（ ）。
正确答案：ABCDE
【考点】骨质疏松症的营养预防骨质疏松症的营养预防包括：①绝经后妇女钙的RNI为1000mg／日，钙来源应以饮食为主，当从饮食中不易达到上述推荐量时，可选用钙强化食品和钙补充剂。②适度体力活动，负重运动有利于骨骼发育及骨量增加，同时户外活动接受日光照射可增加维生素D的合成。③适量食用大豆或大豆制品(豆浆)，或补充大豆异黄酮(80mg／13或以上)有可能减少骨量的丢失。④补充维生素D。注意每日有一定时间的户外活动，并适当补充维生素D，尤其是缺乏户外活动的老人。⑤摒弃不良习惯，如吸烟、过量饮酒和咖啡都不利于提高骨峰值，在更年期更会增加骨矿丢失。⑥治疗骨质疏松症的药物，有雌激素类、双磷酸盐类、活性维生素D类等可减低骨折的发生率，应在医生指导下使用。 -
第3题：
骨质疏松症可通过喝茶及参加户外活动来预防。
正确答案:正确 -
第4题：
试述骨质疏松症的预防。
正确答案: 骨质疏松症的预防方法是：坚持体育锻炼，鼓励步行，预防跌跤，注意合理营养，补钙同时给予维生素D和蛋白质；增加户外活动，日照可促进维生素D的合成；避免过量饮酒；戒烟，避免过量运动和不适当活动。预防骨折发生。 -
第5题：
骨质疏松症的一级预防是指（）
- A、 科学的生活方式
- B、 早期药物干预
- C、每年一次骨密度检查
- D、 预防性补钙
- E、 积极治疗相关疾病
正确答案:A -
第6题：
关于膳食纤维的营养学意义下列哪项错误：（）
- A、预防大肠疾病
- B、预防癌症
- C、预防肥胖
- D、预防骨质疏松症
正确答案:D -
第7题：
预防骨质疏松症的哪一项措施不当（）
- A、合理的膳食营养
- B、经常性运动
- C、预防性使用药物
- D、使用激素类药物
正确答案:D -
第8题：
判断题骨质疏松症患者预防骨折发生的关键在于预防跌倒。A对
B错
正确答案： 对解析： 暂无解析 -
第9题：
判断题骨质疏松症可通过喝茶及参加户外活动来预防。A对
B错
正确答案： 错解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题骨质疏松症的预防都有哪些方法？正确答案： 1.以运动强健骨骼，可增加骨骼的矿物质含量。
2.从饮食中摄取足够的钙质。
3.熬骨头汤时加些醋，可帮助溶解骨头中的钙。
4.服用钙质补充物，可将钙质补充物置一锭于醋中，若裂成数块，则较易溶于胃里，若无，应更换其它品牌。
5.摄取足够的维他命D，以帮助吸收钙质。
6.节制使用酒精。
7.戒烟。
8.限制咖啡因用量。
9.不要吃太多的肉，以免蛋白质促使钙质排出，而导致钙质流失。
10.减少盐量，以免愈多的钙质随着钠在尿液中被排出。
11.注意磷酸的摄取量，理想的摄取量钙质与磷酸应是1：1，因钙质较不易被吸收，所以应增加钙质的吸收量。
12.有骨骼疾病的家族病历、白种人、肤色白皙、骨架较小、体脂肪较少、四十岁以上、已切除卵巢、未生过小孩、停经期提早来、对乳品过敏的人较容易得到骨质疏松症。解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题简述预防骨质疏松症的饮食营养措施答正确答案： （1）合理充足的钙摄入；
（2）合理合理充足的维生素D；
（3）钠盐摄入要少；
（4）蛋白质摄入要适中；
（5）不要酗酒；
（6）不要大量饮用咖啡；
（7）少喝碳酸饮料；
（8）多吃蔬菜水果；
（9）多吃富含黄酮类的食物；
（10）合理平衡全面的饮食。解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题怎样从小预防骨质疏松症？正确答案： 预防的关键期为12～18岁的年龄段。
研究资料表明，从12岁起补充钙质，其骨密度可望提高，到18岁时比不补钙者高出60%，从而对成年后免受骨质疏松症的侵袭起到良好的保护作用。解析： 暂无解析 -
第13题：
骨质疏松症的预防比治疗更为现实和重要。()此题为判断题(对，错)。
答案：正确
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第14题：
PCOS治疗目的主要为()A.解决生育问题
B.缓解临床症状
C.提高生命质量
D.进行远期并发症的预防及长期管理
E.预防骨质疏松症答案：A,B,C,D解析：PCOS作为慢性内分泌及代谢性疾病，自发病起即可能影响女性一生。由于PCOS病因不明，尚无有效的治愈方案，治疗目的主要为缓解临床症状、解决生育问题、提高生命质量，并进行远期并发症的预防及长期管理。 -
第15题：
怎样从小预防骨质疏松症？
正确答案: 预防的关键期为12～18岁的年龄段。
研究资料表明，从12岁起补充钙质，其骨密度可望提高，到18岁时比不补钙者高出60%，从而对成年后免受骨质疏松症的侵袭起到良好的保护作用。 -
第16题：
骨质疏松症的预防都有哪些方法？
正确答案:1.以运动强健骨骼，可增加骨骼的矿物质含量。
2.从饮食中摄取足够的钙质。
3.熬骨头汤时加些醋，可帮助溶解骨头中的钙。
4.服用钙质补充物，可将钙质补充物置一锭于醋中，若裂成数块，则较易溶于胃里，若无，应更换其它品牌。
5.摄取足够的维他命D，以帮助吸收钙质。
6.节制使用酒精。
7.戒烟。
8.限制咖啡因用量。
9.不要吃太多的肉，以免蛋白质促使钙质排出，而导致钙质流失。
10.减少盐量，以免愈多的钙质随着钠在尿液中被排出。
11.注意磷酸的摄取量，理想的摄取量钙质与磷酸应是1：1，因钙质较不易被吸收，所以应增加钙质的吸收量。
12.有骨骼疾病的家族病历、白种人、肤色白皙、骨架较小、体脂肪较少、四十岁以上、已切除卵巢、未生过小孩、停经期提早来、对乳品过敏的人较容易得到骨质疏松症。 -
第17题：
骨质疏松症一旦发生，目前尚无有效方法使之恢复到病前状态，因此治疗重于预防。（）
正确答案:错误 -
第18题：
骨质疏松症的预防措施主要包括（），（）。
正确答案:合理膳食；适时适量补钙或体育锻炼 -
第19题：
判断题晒太阳有助于骨质疏松症的预防。A对
B错
正确答案： 对解析： 暂无解析 -
第20题：
判断题骨质疏松症的最佳治疗方案是药物预防，而且越早越好。A对
B错
正确答案： 对解析： 暂无解析 -
第21题：
单选题预防骨质疏松症的哪一项措施不当（）A合理的膳食营养
B经常性运动
C预防性使用药物
D使用激素类药物
正确答案： D解析： 暂无解析 -
第22题：
单选题关于膳食纤维的营养学意义下列哪项错误：（）A预防大肠疾病
B预防癌症
C预防肥胖
D预防骨质疏松症
正确答案： B解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题试述骨质疏松症的预防。正确答案： 骨质疏松症的预防方法是：坚持体育锻炼，鼓励步行，预防跌跤，注意合理营养，补钙同时给予维生素D和蛋白质；增加户外活动，日照可促进维生素D的合成；避免过量饮酒；戒烟，避免过量运动和不适当活动。预防骨折发生。解析： 暂无解析