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  • 第1题:

    《中国居民平衡膳食宝塔》的第一层是谷薯类食物,它每天的摄入量是()g。


    A.300-400
    B.300-500
    C.250-400
    D.250-500



    答案:C
    解析:
    谷薯类食物位居底层,每天摄入谷薯类食物250-400g,其中全谷物和杂豆类50-150g,薯类50-100g。谷类食物是人体最经济、最重要的能量来源。全谷物、薯类和杂豆的血糖生成指数远低于精制米面。全谷物可降低糖尿病、肥胖、心血管疾病和结肠癌的发生风险。增加薯类的摄入可改善便秘。

  • 第2题:

    中国居民平衡膳食宝塔,共4层,其最底层为谷类食物


    5层

  • 第3题:

    中国居民平衡膳食宝塔最顶层是 食物。


    D

  • 第4题:

    中国居民平衡膳食宝塔第一层要求( )

    A.蔬菜和水果每天摄入300—500g
    B.动物性食物125—225g
    C.谷类食物250—400g
    D.奶类食物300g

    答案:C
    解析:

  • 第5题:

    下列叙述正确的是

    A.肥胖患者膳食应该是低热能、低蛋白膳食

    B.早中晚餐的热能分配一般是30%、30%、40%

    C.2003年安徽“大头娃娃”事件,主要是患儿长期缺乏蛋白质而热能供给基本足够

    D.谷类食物位于膳食宝塔的第一层

    E.《中国居民平衡膳食宝塔》是中国居民较理想的膳食模式


    2003年安徽“大头娃娃”事件,主要是患儿长期缺乏蛋白质而热能供给基本足够;谷类食物位于膳食宝塔的第一层;《中国居民平衡膳食宝塔》是中国居民较理想的膳食模式