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骨质疏松的营养防治原则不包括( )。A、 优先选用钙补充剂,同时注意饮食补钙B、 选择含钙丰富的食物C、 适度体育活动D、 适量使用大豆制品

题目

骨质疏松的营养防治原则不包括( )。

A、 优先选用钙补充剂,同时注意饮食补钙

B、 选择含钙丰富的食物

C、 适度体育活动

D、 适量使用大豆制品


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  • 第1题:

    原发性骨质疏松症患者补充矿物质最为合理的是( )。

    A.只补充钙
    B.随着年龄的增长钙磷吸收下降,因此应补充等量的钙磷
    C.应补钙剂至少2000mg/d
    D.补钙同时补充锌和铜
    E.大部分食品都含有较高的氟,因此饮食补氟即可

    答案:D
    解析:
    原发性骨质疏松症患者应合理补钙,补充钙剂200~1000mg/d随着年龄增长,钙吸入较磷下降更快,故钙磷比值应高于2:1大部分食品含氟量都很低,不能达到补充的目的,而饮水是氟的重要来源。

  • 第2题:

    哪一种方法是治疗骨质疏松的最佳方案

    A.运动疗法和补钙
    B.多吃含钙食品
    C.单纯补钙
    D.多吃高蛋白食物
    E.多吃高蛋白食物和补充钙剂

    答案:A
    解析:

  • 第3题:

    骨质疏松症的营养预防原则包括

    A.注意选择钙丰富的食物外,可选用钙补充剂

    B.适度体力活动

    C.参加户外活动,补充维生素D

    D.适量食用大豆制品

    E.摒弃不良生活习惯


    适度体力活动;参加户外活动,补充维生素D;适量食用大豆制品;摒弃不良生活习惯

  • 第4题:

    骨质疏松症的营养预防包括(  )。


    A.注意选择钙丰富的食物外,可选用钙补充剂

    B.适度体力活动

    C.参加户外活动,补充维生素D

    D.适量食用大豆制品

    E.摒弃不良生活习惯

    答案:A,B,C,D,E
    解析:
    骨质疏松症的营养预防包括:①绝经后妇女钙的RNI为1000mg/日,钙来源应以饮食为主,当从饮食中不易达到上述推荐量时,可选用钙强化食品和钙补充剂。②适度体力活动,负重运动有利于骨骼发育及骨量增加,同时户外活动接受日光照射可增加维生素D的合成。③适量食用大豆或大豆制品(豆浆),或补充大豆异黄酮(80mg/13或以上)有可能减少骨量的丢失。④补充维生素D。注意每日有一定时间的户外活动,并适当补充维生素D,尤其是缺乏户外活动的老人。⑤摒弃不良习惯,如吸烟、过量饮酒和咖啡都不利于提高骨峰值,在更年期更会增加骨矿丢失。⑥治疗骨质疏松症的药物,有雌激素类、双磷酸盐类、活性维生素D类等可减低骨折的发生率,应在医生指导下使用。

  • 第5题:

    骨质疏松症的营养预防原则不包括

    A.注意选择钙丰富的食物外,可选用钙补充剂

    B.适度体力活动

    C.参加户外活动,补充维生素D

    D.摒弃不良生活习惯


    注意选择钙丰富的食物外,可选用钙补充剂