靶心率(THR)是指 ( )
A、运动终止后5分钟时的心率
B、与运动应该达到的适宜强度相当的心率
C、亚极量负荷时的心率
D、与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率
E、以上都不对
第1题:
靶心率(THR)是指
A.按年龄计算的最高心率
B.与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率
C.亚极量负荷时的心率
D.与运动应该达到的适宜强度相当的心率
E.运动终止后5min时的心率
第2题:
18、预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:
A.相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。
B.相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。
C.相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。
D.相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。
第3题:
【单选题】心率储备法又称为Karvonen法。用HRR计算靶心率的计算公式为()
A.靶心率THR=(HRmax- HRrest) * 运动强度 + HRrest
B.靶心率THR=(HRmax- HRrest) * 运动强度
C.靶心率THR=HRmax* 运动强度 + HRrest
D.靶心率THR=(HRmax- HRrest) * 运动强度 - HRrest
E.以上都不是
第4题:
靶心率(THR)是指
A.与运动中绝不能超过的最高强度相当的心率
B.与运动应该达到的适宜强度相当的心率
C.亚极量负荷时的心率
D.运动终止后5min时的心率
E.以上都不对
第5题:
22、预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:
A.相当于最大心率40%~60%,为低运动强度
B.相当于最大心率60%~70%,为中运动强度
C.相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度
D.相当于最大心率>85%时,为极高运动强度