高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为 ( )
A、恒定强度的适当有氧运动
B、有氧训练间期保持50%~70%的心率
C、有氧训练间期保持30%~50%的心率
D、下肢肌肉进行性阻抗运动
E、高强度的有氧运动与负重训练相结合
第1题:
关于哮喘的有氧运动训练,说法不正确的是
A、有氧训练无须与药物治疗同时使用
B、运动可以诱发哮喘,因此应避免高强度运动如跑步、跳绳等
C、有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动
D、运动后不可以有显著疲劳感
E、运动时不可以有显著气喘
第2题:
高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为
A.恒定强度的适当有氧运动
B.有氧训练间期保持50%~70%的心率
C.有氧训练间期保持30%~50%的心率
D.下肢肌肉进行性抗阻运动
E.高强度的有氧运动与负重训练相结合
第3题:
第4题:
A.下肢训练通常采用有氧训练方法如快走、划船、骑车、登山等
B.下肢有氧训练频率2~5次/周,到靶强度运动时间为10~45分钟,疗程4~10周
C.为保持下肢有氧训练效果,应坚持终身训练
D.上肢提重物训练,开始0.5kg,以后增至2~3kg,多做高于肩部活动
E.慢阻肺患者多有颈肩肌群肌肉疲劳,宜适当锻炼
第5题: