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不良生活方式A、精神适度紧张B、适量饮酒C、经常过度锻炼D、经常熬夜

题目

不良生活方式

A、精神适度紧张

B、适量饮酒

C、经常过度锻炼

D、经常熬夜

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1.控制过度紧张情绪的措施:()A. 避开紧张源B. 自我防御机制C. 适度体育锻炼D. 身体放松法

2.便秘预防不包括()。A、勿过食辛辣厚味，饮酒过度B、多吃粗纤维的食物及水果C、经常服用润肠通便药物D、保持心情舒畅，加强身体锻炼

3.女大学生亚健康的不良嗜好、习惯中,()是最突出的原因。A、不吃早餐B、吸烟饮酒C、经常熬夜D、迷恋网吧

4.控制过度紧张情绪的措施():A. 避开紧张源B. 自我防御机制C. 培养良好性格D. 适度体育锻炼

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  • 第1题：

    不良生活方式有（）

    A精神适度紧张

    B适量饮酒

    C经常过度锻炼

    D经常熬夜


    C,D
    略

  • 第2题：

    8、不健康的生活方式不包括以下哪项（）

    A．频繁吸烟、饮酒

    B．坚持锻炼身体

    C．沉迷工作，过度劳累

    D．生活作息不规律，经常熬夜


    坚持锻炼身体

  • 第3题：

    8、下列哪些生活方式容易对个体健康造成隐患

    A．紧张焦虑，心烦气躁

    B．吸烟，酗酒

    C．久坐不动，缺乏锻炼

    D．经常熬夜


    吸烟，酗酒;紧张焦虑，心烦气躁;久坐不动，缺乏锻炼;经常熬夜

  • 第4题：

    以下哪种不良生活方式与肿瘤发生密切相关？

    A．肥胖

    B．偶尔吸烟

    C．缺乏锻炼

    D．经常暴晒

    E．肝炎病毒感染


    肥胖;缺乏锻炼;经常暴晒;肝炎病毒感染

  • 第5题：

    不健康的生活方式不包括以下哪项（）

    A．频繁吸烟、饮酒

    B．坚持锻炼身体

    C．沉迷工作，过度劳累

    D．生活作息不规律，经常熬夜


    上午补充睡眠，夜间追剧?接收负面信息，对外界忧心忡忡

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