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下列哪种手势语可以起到一种放松心情、缓和紧张情绪的作用。____A、掌心向上B、掌心向下C、手背在身后D、手掌紧握，食指伸出

题目
下列哪种手势语可以起到一种放松心情、缓和紧张情绪的作用。____

A、掌心向上

B、掌心向下

C、手背在身后

D、手掌紧握，食指伸出

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1.关于金鸡独立减压法,下列说法不正确的是:()A、有助于快速恢复情绪B、可以测试人体系统是否平衡C、是一种健身方法D、原理是紧张到极致再放松

2.下列哪种手势语可以起到一种放松心情、缓和紧张情绪 的 作 用。()A.掌心向下B.掌心向上C.手背在身后D.手掌紧握，食指伸出

3.利用自我心理防卫手段，可起到缓和心理紧张与不安，减轻精神痛苦的作用。()

4.放松法的作用及原理是()A、通过全身的肌肉放松，来缓解紧张情绪，消除疾病，增进健康B、克服焦虑、消除疲劳、镇定情绪、振奋精神，特别是对于消除学生考试焦虑有特殊的作用C、放松状态下大脑皮层的唤醒水平下降，交感神经系统的兴奋性降低，全身肌肉放松，紧张情绪得到缓解，消除疾病，提高心理能力，增进身心健康。D、肌肉放松状态与焦虑情绪状态是一对抗过程

参考答案和解析
参考答案：C
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  • 第1题：

    正常人可以出现错觉，下列哪一种情况须排除

    A．期待的心情时

    B．暗示情况下

    C．环境杂乱、噪声，光线暗淡

    D．恐惧或紧张情绪时

    E．心情不好时


    正确答案：E
    解析：错觉是对客观实际存在事物错误的感知，正常人可以出现错觉，如在光线暗淡、环境嘈杂或期待、恐惧、受暗示等心理状态下可以产生错觉，只是心情不好须排除，所以答案是“E”。

  • 第2题：

    室内绿化能够放松人们紧张的情绪。


    正确

  • 第3题：

    【单选题】掌心向上,摊开双手表示（)

    A．真诚坦率

    B．缓和紧张情绪

    C．急切期待的心情

    D．沮丧不安并竭力进行自我控制


    A

  • 第4题：

    全身放松疗法是教会和训练患者

    A．能放松全身紧张的肌肉

    B．放松心情，使紧张心情平静下来

    C．松弛肌肉

    D．学会调节呼吸

    E．学会放松


    正确答案：A

  • 第5题：

    室内绿化能够放松人们紧张的情绪。（）


    正确

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