A、磷酸盐
B、糖酵解
C、磷酸盐和糖酵解混合
D、有氧无氧混
第1题:
长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的运动技术、战术、素质的训练()
A.有氧、无氧混合供能系统
B.无氧磷酸原供能系统
C.有氧供能系统
D.无氧糖酵解供能系统
第2题:
以下主要用于发展运动员有氧供能能力的训练方法的有()
A.法特莱克训练法
B.发展性间歇训练法
C.长时间持续训练法
D.长时间重复训练法
第3题:
提高乳酸供能能力的主要训练方法是()
A.重复性循环训练法
B.强化性间歇训练法
C.中时间持续训练法
D.中时间重复训练法
第4题:
更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是()
A.间歇性循环训练法
B.中时间持续训练法
C.短时间重复训练法
D.高强性间歇训练法
第5题:
为提高400米跑运动员的无氧糖酵解供能能力常采用()
A.持续训练法
B.循环训练法
C.间歇训练法
D.重复训练法