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青少年膳食总原则为充足的能量足量的动物性食品.果蔬.谷类及( )。A.平衡膳食多运动B.防止肥胖C.适当节食D.不宜控制高能量食品

题目

青少年膳食总原则为充足的能量足量的动物性食品.果蔬.谷类及( )。

A.平衡膳食多运动

B.防止肥胖

C.适当节食

D.不宜控制高能量食品

相似考题

1.青少年膳食总原则为充足的能量，足量的动物性食品、果蔬、谷类及( )A、平衡膳食，多运动B、防止肥胖C、适当节食D、不宜控制高能量食品E、控制高能量食品

2.描述青少年膳食指南错误的是（ ）。A.多吃谷类-供给充足的能量B.保证摄入鱼，肉。蛋。奶，豆类和蔬菜C.避免盲目节食D.限量饮酒

3.运动员的膳食要求()A.平衡膳食B.高营养密度膳食C.高能量密度膳食D.动物性膳食

4.青少年的膳食指南不包括（ ）。A.多吃谷类，供给充足的能量B.保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入C.避免盲目节食D.饮酒应限量

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  • 第1题：

    中国居民平衡膳食宝塔的第四层是

    A．粮谷类

    B．蔬菜、水果类

    C．奶类和豆类食物

    D．油脂类

    E．动物性食品


    正确答案：C

  • 第2题：

    膳食纤维主要来自A.粮谷类B.根茎类C.动物性食品D.蔬菜、水果类SXB

    膳食纤维主要来自

    A.粮谷类

    B.根茎类

    C.动物性食品

    D.蔬菜、水果类

    E.豆类


    正确答案：D
    略

  • 第3题：

    青少年的膳食指南包括（　　）。


    A.多吃谷类，供给充足的能量

    B.保证鱼、肉、蛋、奶的摄人

    C.保证豆类和蔬菜的摄人

    D.参加体力活动

    E.避免盲目节食

    答案：A,B,C,D,E
    解析：
    青少年的膳食指南包括：①多吃谷类，供给充足的能量；②保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入；③参加体力活动，避免盲目节食。所以这一题应选择是ABCDE。

  • 第4题：

    在平衡膳食中（）应该占有“主食”的地位，提供的能量应当达到总膳食能量的50-60%。

    • A、谷类食物
    • B、薯类食物
    • C、动物性食物

    正确答案:B

  • 第5题：

    《中国居民膳食指南》中关于老年人的膳食指南特别强调了（）

    • A、食物要粗细搭配，易于消化
    • B、鼓励参加体力活动，避免盲目节食
    • C、多吃谷类，供给充足的能量
    • D、保证足量的鱼、禽、蛋、奶、豆类的摄入
    • E、积极参加适度体力活动，保持能量平衡

    正确答案:A,E

  • 第6题：

    青少年膳食总原则为充足的能量，足量的动物性食品、果蔬、谷类及（）。

    • A、平衡膳食，多运动
    • B、防止肥胖
    • C、适当节食
    • D、不宜控制高能量食品

    正确答案:A

  • 第7题：

    关于温饱模式膳食的特点描述错误的是（）

    • A、谷类消费量大
    • B、动物性食品消费量小
    • C、膳食能量能基本满足人体需要
    • D、蛋白质的摄入量高

    正确答案:D

  • 第8题：

    幼儿的平衡膳食所需要的六大类食品是：谷类、动物性食品、豆类及其制品、蔬菜和水果、烹调油类、调味品。


    正确答案:正确

  • 第9题：

    单选题
    青少年膳食总原则为充足的能量，足量的动物性食品、果蔬、谷类及（）
    A

    平衡膳食，多运动

    B

    防止肥胖

    C

    适当节食

    D

    不宜控制高能量食品


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    在幼儿园平衡幼儿膳食应该包括的食品有（）。
    A

    谷类

    B

    动物性食品

    C

    豆类及其制品

    D

    调味品


    正确答案： D,C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    青少年膳食总原则为充足的能量，足量的动物性食品、果蔬、谷类及（）。
    A

    适当节食

    B

    防止肥胖

    C

    暴饮暴食

    D

    平衡膳食


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    运动员的膳食要求（　）
    A

    平衡膳食

    B

    高营养密度膳食

    C

    高能量密度膳食

    D

    动物性膳食


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    哺乳期的膳食指南包括（ ）。

    A.食物种类齐全，且多样化

    B.充足的优质蛋白

    C.丰富钙和铁的食品

    D.足够的果蔬类

    E.以煮或煨为主的烹调方式


    正确答案：ABCDE
    ABCDE【解析】哺乳期的膳食指南：(1)食物种类齐全多样化；(2)供给充足的优质蛋白质；(3)多食含钙、铁丰富的食品；(4)摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海产品；(5)注意烹调方法和卫生安全。

  • 第14题：

    膳食平衡原则包括（ ）。

    A.谷类为主，蔬菜相辅

    B.低膳食纤维

    C.高糖

    D.动物性食物为主


    正确答案：A
    A

  • 第15题：

    青少年膳食总原则为充足的能量，足量的动物性食品、果蔬、谷类及（）。

    • A、适当节食
    • B、防止肥胖
    • C、暴饮暴食
    • D、平衡膳食

    正确答案:D

  • 第16题：

    在幼儿园平衡幼儿膳食应该包括的食品有（）。

    • A、谷类
    • B、动物性食品
    • C、豆类及其制品
    • D、调味品

    正确答案:A,B,C,D

  • 第17题：

    青少年的合理膳食原则是（）

    • A、多吃谷类，供给充足的能量
    • B、保证足量的鱼、禽、蛋、奶、豆类和新鲜蔬菜水果的摄入
    • C、平衡膳食，鼓励参加体力活动，避免盲目节食
    • D、少食多餐，不暴饮暴食，饮食清淡少盐，不吸烟，不过量饮酒
    • E、控制脂肪摄入，脂肪产能占总能量的20%～30%

    正确答案:A,B,C

  • 第18题：

    运动员的膳食要求（　）

    • A、平衡膳食
    • B、高营养密度膳食
    • C、高能量密度膳食
    • D、动物性膳食

    正确答案:A,B,C

  • 第19题：

    膳食平衡原则包括（）。

    • A、谷类为主，蔬菜相辅
    • B、低膳食纤维
    • C、高糖
    • D、动物性食物为主

    正确答案:A

  • 第20题：

    以谷类为主的膳食模式可提供充足的能量，可避免摄入过多的脂防及含脂肪较高的动物性食物，但不利于预防相关慢性病的发生。


    正确答案:错误

  • 第21题：

    单选题
    关于温饱模式膳食的特点描述错误的是（）
    A

    谷类消费量大

    B

    动物性食品消费量小

    C

    膳食能量能基本满足人体需要

    D

    蛋白质的摄入量高


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    膳食平衡原则包括（）。
    A

    谷类为主，蔬菜相辅

    B

    低膳食纤维

    C

    高糖

    D

    动物性食物为主


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    青少年膳食总原则为充足的能量，足量的动物性食品、果蔬、谷类及（）
    A

    平衡膳食，多运动

    B

    防止肥胖

    C

    适当节食

    D

    不宜控制高能量食品

    E

    控制高能量食品


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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