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更多“膳食纤维的主要食物来源是:( )A.果冻B.蔬菜和水果C.海藻植物D.芒果 ”相关问题
  • 第1题:

    我国居民膳食脂肪的主要食物来源是

    A.谷类食物

    B.肉类和植物种子

    C.乳类

    D.蔬菜和水果

    E.鱼油


    正确答案:B

  • 第2题:

    A.粮谷类
    B.蔬菜和水果
    C.动物性食物
    D.大豆及其制品
    E.奶及奶制品

    主要含淀粉、是膳食中热能、B族维生素的主要来源,也是蛋白质和膳食纤维的重要来源(  )。

    答案:A
    解析:

  • 第3题:

    8、蔬菜水果是膳食纤维、微量元素和植物化学物的良好来源,多吃蔬菜水果有利于预防三高。


    正确

  • 第4题:

    膳食纤维的来源包括()等食物。


    A.谷粒
    B.豆类
    C.蔬菜
    D.水果
    E.饮料

    答案:A,B,C,D
    解析:
    膳食纤维的主要来源是植物性食物,如谷粒(小麦、大米、燕麦、小黑麦、小米和高粱等)、豆类、蔬菜、水果和坚果等。

    整谷粒含有大量的膳食纤维,包括抗性淀粉和不可消化性低聚糖,同时还富含营养成分和一些植物化学物质(如多酚化合物、植物雌激素和植物甾醇等)。麸皮和米糠中含有大量纤维素、半纤维素和木质素;柑桔、苹果、香蕉、柠檬等水果和白菜、甜菜、苜蓿、豌豆、蚕豆等蔬菜含有较多的果胶。除了天然食物所含自然状态的膳食纤维外,近年有多种粉末状、单晶体等形式从天然食物中提取的膳食纤维产品。

  • 第5题:

    A.动物肝脏
    B.奶及奶制品
    C.蔬菜、水果
    D.豆制品
    E.粮谷类

    膳食纤维主要食物来源是

    答案:C
    解析: