教养人应该如何培养13-24个月应由二人良好是睡眠习惯。

第1题：

第2题：

幼儿的睡眠卫生要求（）

• A、睡前准备工作要做好
• B、创设良好睡眠环境
• C、培养幼儿正确睡姿
• D、培养幼儿良好生活习惯

正确答案:A,B,C,D

第3题：

幼儿要保持有规律的生活，培养良好的生活习惯必须养成良好的（）

• A、作息习惯
• B、睡眠习惯
• C、进餐习惯
• D、卫生习惯

正确答案:A

第4题：

应从哪些方面加强对13-24月龄幼儿良好饮食习惯和健康饮食行为的培养？

正确答案: （1）创设良好的进餐环境；
（2）形成有规律的进餐习惯；
（3）合理饮食结构，避免偏食；
（4）养成良好的饮食卫生习惯。

第5题：

试述如何引导13-24个月婴幼儿养成良好的健康饮食行为。

正确答案: 1、创设良好的进餐环境。首先进餐场所需要安静愉悦，餐桌椅、餐具可适当的童趣一些。其次可适当的播放一些轻音乐，父母要给婴幼儿提供充足的机会练习使用餐具，自主进餐。
2、养成有规律的进餐习惯，做到定时定量，有规律的进餐，有固定的地方、餐具和大人一起就餐，避免养成边看电视边吃饭的不良习惯。
3、合理饮食结构，避免偏。父母应提供多种不同口味的食物，均衡的营养结构，合理的膳食安排，避免高热高糖的垃圾食物。另外父母要以身作则，用良好的饮食习惯影响幼儿。
4、养成良好的饮食卫生习惯。大人自己一定要做到饭前便后洗手，还需帮助幼儿饭前便后洗手。

第6题：

简述如何帮助患者建立良好的睡眠习惯。

正确答案: （1）根据人体生物节律性调整作息时间，合理安排日间活动，白天应适当锻炼，避免在非睡眠时间卧床，晚间固定就寝时间和卧室，保证人体需要的睡眠时间，不要熬夜。
（2）睡前可以进食少量易消化的食物或热饮料，防止饥饿影响睡眠，但应避免饮用咖啡、浓茶、可乐以及含酒精的刺激性饮料，或摄人大量不易消化的食物。
（3）睡前可以根据个人爱好选择短时间的阅读、听音乐或做放松操等方式促进睡眠，视听内容要轻松、柔和，避免由于身心的强烈刺激而影响睡眠。

第7题：

第8题：

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

培养孩子良好的习惯包括：良好的饮食习惯、良好的睡眠习惯、良好的排泄习惯。

正确答案:正确

第14题：

幼儿睡眠的卫生要求（）要做好，创造良好（）培养幼儿正确（）培养幼儿良好（）习惯。

正确答案:睡前准备；睡眠环境；睡姿；生活

第15题：

在睡眠保育任务中，应培养婴幼儿良好的睡眠习惯，以下属于良好睡眠习惯的是（）。

• A、不蒙头睡
• B、拍拍哄哄入睡
• C、叠被子
• D、整理床位

正确答案:A

第16题：

教养人应怎样培养0-6婴儿良好的睡眠习惯？

正确答案: （1）0-6个月是婴儿睡眠习惯逐渐形成的阶段，因此可以根据全家人的作息时间，选择婴儿最适合的睡眠时间。
（2）婴儿需要逐步养成白天少睡，夜间多睡的习惯，避免昼夜颠倒。白天教养人可以多陪婴儿玩一会儿，到喂奶时间时也可以把婴儿弄醒喂奶；而到了夜里，喂奶时尽量喂饱婴儿，根据婴儿的情况减少喝夜奶的次数，并目尽量不要逗他玩，使之过于兴奋。
（3）还可以在婴儿入睡之前把他放在床上让他自己入睡。养成这样田习惯后，婴儿在夜里醒来以后，还能自己入睡。

第17题：

如何培养孩子良好的饮食习惯？

正确答案: 1）定时进餐，尤其是早餐。每个人每天所需能量的1/4应在早餐中获得，因此，幼儿必须按时进食早餐，尤其是进食富含蛋白质的高质量早餐；
2）平衡饮食。鼓励孩子进食多种多样的食物，以满足孩子的生长发育的需要。大人要以身作则不挑食和偏食，要坚持不让孩子吃零食。
3）要细嚼慢咽。孩子的消化道尚未发育成熟，如果进食太快对胃很有影响；而且细嚼慢咽也是一种文雅的进餐行为。
4）良好的卫生习惯。弄脏的食物再好吃也不能入口。还要培养孩子吃食物之前要用肥皂洗手的习惯。

第18题：

培养孩子良好的生活习惯包括（）

• A、良好的饮食习惯
• B、良好的睡眠习惯
• C、良好的排泄习惯
• D、良好的读书习惯

正确答案:A,B,C

第19题：

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：