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参考答案和解析
参考答案:ABCD
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  • 第1题:

    发展竞技能力的训练方法有( )。

    A.分解训练法
    B.持续训练法
    C.无氧训练法
    D.战术能力训练法

    答案:D
    解析:
    本题考查的是运动训练方法的基本分类的知识点。

    D项,发展竞技能力的训练方法有:体能训练法、技能训练法、战术能力训练法。综上,D正确。

    A项,分解训练法属于组合内容的训练方法。故排除。

    B项,持续训练法属于负荷训练的训练方法。故排除。

    C项,无氧训练法属于训练无氧代谢能力的训练方法。故排除。

    故正确答案为D。

  • 第2题:

    下列属于运动训练整体控制方法的一项是( )
    A.循环训练法
    B.模式训练法
    C.分解训练法
    D.重复训练法


    答案:B
    解析:
    运动训练整体控制的力‘法有模式训练法和程序训练法。

  • 第3题:

    依照训练负荷与间歇的关系,运动训练方法可分为

    A.循环训练法

    B.持续训练法

    C.间歇训练法

    D.重复训练法


    持续训练法;间歇训练法;重复训练法

  • 第4题:

    变换运动负荷、练习内容和练习形式的训练方法是(  )

    A.变换训练法
    B.分解训练法
    C.完整训练法
    D.循环训练法

    答案:A
    解析:
    变换训练法是一种对运动负荷、练习内容、练习形式实施变换,以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练。分解训练法是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。完整训练法是指从技术动作或战术配合的开始到结束,不分部分和环节,完整地进行练习的训练方法。循环训练法是一种根据训练的具体任务,建立若干练习站(点)后,运动员按照既定顺序、路线,依次循环完成每站(点)所规定的练习内容和要求的训练方法。选项A符合题意。

  • 第5题:

    18、开展学校课外体育训练常用的训练方法有()。

    A.重复训练法

    B.竞赛训练法

    C.变换训练法

    D.循环训练法


    变换训练法;竞赛训练法;循环训练法;重复训练法