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亚健康状态有哪些心理干预措施?()A、合理安排作息时间B、注意情绪的自我调节C、预防心理刺激,以乐观的心态面对困境D、学习心理调节方法,特别是行为矫正方法。E、规律运动

题目
亚健康状态有哪些心理干预措施?()

A、合理安排作息时间

B、注意情绪的自我调节

C、预防心理刺激,以乐观的心态面对困境

D、学习心理调节方法,特别是行为矫正方法。

E、规律运动


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  • 第1题:

    心理问题是亚健康的重要内容之一,处理不当会发展为心理障碍和心理疾病,而且心理问题又是诱发亚健康问题的重要因素。所以说,心理调节对于解决亚健康问题有非常重要、不可替代的作用。

    作者接下来有可能要论述的是:

    A心理调节的性质
    B心理对亚健康的影响
    C亚健康中的心理问题
    D如何进行心理调节


    答案:D
    解析:
    据提问可知本题属于接语选择题。

    题干谈了心理问题的重要性和作用,最后一句又提出心理调节的重要性,由此可知接下来可能谈的就是心理调节的方法。

    故正确答案为D。

  • 第2题:

    危机干预是一种心理救助措施,主要针对心理陷入危机状态者,给予适时救援,助其度过危机, 因而危机干预是一种长期的帮助过程。


    把心理危机作为心理问题处理,而不要作为疾病进行处理#必须有其家人或朋友参加危机干预#鼓励自信,不要让当事者产生依赖心#迅速确定要干预的问题,强调以目前的问题为主,并立即采取相应措施

  • 第3题:

    当下社会中亚健康状态人群越来越多,试问原因有哪些?体力活动对其有什么要的作业?


    慢性疲劳综合征

  • 第4题:

    心理处于亚健康状态时可能在心理、身体、行为方面出现一些反应


    D

  • 第5题:

    心理状态包括疾病状态、亚健康状态、正常状态、理想状态


    心理健康;心理亚健康;心理障碍;心理疾病