A水果中含有很多的钙
B水果中富含钾,有益酸碱平衡,减少钙流失
C水果中含有很多的膳食纤维,帮助钙吸收
D水果中含有大量维生素D
第1题:
A、多吃腌制食品
B、多吃蔬菜水果
C、多吃海产品水产品
D、多饮茶水
E、多饮饮料与非烈性酒
第2题:
水果营养价值比蔬菜高,可以考虑多吃水果代替蔬菜。
A对
B错
第3题:
我国居民膳食提供的钙质普遍偏低,为改善这种状况应()
A多吃谷类
B多吃奶类及其制品
C多吃蔬菜和水果
D多吃肉类
第4题:
应让产妇多吃蔬菜、水果或富含有纤维的食物。()
A对
B错
第5题:
下列饮食习惯对健康有益的有()
A食物多样、以鱼肉为主
B多吃蔬菜、水果和薯类
C常吃奶类和豆类食品
D常吃方便面和快餐