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糖尿病患者“ 1、3、5、7运动原则”,即()。A.保证每天运动一次B.每周3-5次以上C.运动时心率数值不超过“170-年龄”D.每次运动不少于30-60min

题目
糖尿病患者“ 1、3、5、7运动原则”,即()。

A.保证每天运动一次

B.每周3-5次以上

C.运动时心率数值不超过“170-年龄”

D.每次运动不少于30-60min


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  • 第1题:

    帮助糖尿病患者制定食谱是治疗的关键措施之一。制定食谱的步骤有:标准体重测定、计算每日热能需要量、计算三大营养素的分配比例、计算总热量及一天的分配比例、指导糖尿病患者运动。一天总热量的早、中、晚分配比例一般各占A、1/3、1/3、1/3

    B、1/5、2/5、2/5

    C、1/4、2/4、1/4

    D、2/5、2/5、1/5

    E、2/4、1/4、1/4

    血糖控制不好或波动很大的糖尿病患者,不宜A、控制饮食

    B、参加运动

    C、控制体重

    D、参加活动

    E、参加体检

    原则上,糖尿病患者进行运动宜在餐后A、20分钟

    B、半小时

    C、1小时

    D、1.5小时

    E、2小时


    参考答案:问题 1 答案:B


    问题 2 答案:B


    问题 3 答案:C

  • 第2题:

    【多选题】下列有关糖尿病患者运动的描述哪些是正确的?

    A.糖尿病患者最佳的运动时间是餐后1小时

    B.糖尿病患者运动持续时间以30-40分钟为宜

    C.糖尿病患者不宜在空腹时进行锻炼

    D.糖尿病患者运动时最好携带些糖果

    E.糖尿病患者运动以无氧运动为宜


    ABCD

  • 第3题:

    如果运动间歇超过()天,糖尿病患者已经获得的胰岛素敏感性会降低,运动效果及积累作用就减少。

    A.1~2

    B.3~4

    C.5~6

    D.7~8


    B

  • 第4题:

    下列关于糖尿病患者的运动的说法正确的是


    A.运动总是使糖尿病患者的血糖降低
    B.糖尿病患者应进行有规律的合适运动
    C. 1型糖尿病患者的运动宜在餐后进行
    D.胰岛功能很差者,应先给予胰岛素补充治疗后再开始运动

    答案:B,C,D
    解析:

  • 第5题:

    糖尿病患者的有氧运动频率每周至少是多少次?

    A.1次

    B.2次

    C.3次

    D.4次

    E.5次


    中等强度, 中高强度