此题为判断题(对,错)。
1.克服考试焦虑症的方法是()。A、做最坏打算B、不去想考试的事情C、集中注意力D、自我表扬
2.8、克服考试焦虑常见的放松方法有肌肉放松法、想象放松法、自我催眠法等。
3.31、饮酒是缓解情绪、克服困难感受的方法之一。
4.克服焦虑的措施和调节策略有( )。A、面对问题积极应对B、提高专业能力C、优化自我评价D、调节考试期望
第1题:
4. 80%的人考试焦虑是由复习准备不充分引起的,因此,牢固掌握知识是克服考试焦虑的根本途径。
第2题:
6、考试焦虑是无法克服的。()
第3题:
考试焦虑是无法克服的。()
第4题:
4、4. 80%的人考试焦虑是由复习准备不充分引起的,因此,牢固掌握知识是克服考试焦虑的根本途径。
第5题:
饮酒是缓解情绪、克服困难感受的方法之一。