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如果在水中抽筋，应先吸一口气，将头向前弯入水中，四肢放松下垂，慢慢用力按摩抽筋部位。()

题目

如果在水中抽筋，应先吸一口气，将头向前弯入水中，四肢放松下垂，慢慢用力按摩抽筋部位。()

相似考题

1.下述哪项内容是错误的：()A.导致抽筋的原因多为水凉、疲劳、过度呼吸(呼吸性碱中毒)、服用某些药物以及体内某些物质不足(如钙不足等)等B.被水草或水下杂物缠住时最重要的就是冷静，应深吸气后屏气钻入水中，睁眼观察被缠绕之处，同时用双手帮助慢慢解脱缠绕，切勿挣扎C.抽筋发生后，反复按摩抽筋的部位对抽筋没有缓解作用D.大漩涡的危害在于它能把水中人拽入水底

2.溺水时自救，正确的做法是（）A、不要慌张，发现周围有人时立即呼救B、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，等待救援C、胡乱举手挣扎D、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋

3.按摩是手护理中最令肌肉（）的步骤。A、紧崩B、放松C、富有弹性D、抽筋

4.人们在游泳时发生小腿抽筋，如果应对失误，很容易危及生命安全。下列关于游泳时小腿抽筋的预防及自救措施的说法，不正确的是( ）。 A.下水前先用冷水拍打身体及四肢，让身体对水温有所造应，能够起到有效的预防作用 B.在游泳前适量进食肉类、鸡蛋等食物，增加脂肪和蛋白质，避免在饥饿或者疲劳时游泳 C.发生小腿抽筋时，先深吸一 口气，把头潜人水中，使背部浮上水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉，同时双腿用力抻 D.发生抽筋时，如果位于深水区，可以迅速站立并用力蹬腿，并按摩小腿，待肌肉松弛后， 慢慢游上岸

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  • 第1题：

    游泳中的紧急情况及自救（）

    • A、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩。水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌
    • B、如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩
    • C、如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张
    • D、以上都正确

    正确答案:D

  • 第2题：

    抽筋的处理：运动时抽筋，可将肌肉轻轻拉直，加以按摩。


    正确答案:正确

  • 第3题：

    当你游泳离岸较远时，却发现小腿抽筋，这时你应该（）

    • A、用力在水中拼命蹬脚
    • B、深吸一口气，把头潜入水中，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉，一次不行，可反复几次
    • C、马上拼命游回到岸上去

    正确答案:B

  • 第4题：

    人在水中小腿抽筋时，应（）

    • A、顺其自然
    • B、将抽筋下肢的拇趾用力向后下方压
    • C、将抽筋下肢的拇趾用力向前上方抬

    正确答案:C

  • 第5题：

    在水中解脱抽筋的方法（）

    • A、小腿或脚趾抽筋时，先吸一口气，仰卧在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾，并用力向身体方向拉，另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上，帮助伸直，就可以得到缓解。如一次不行，可心连续做几次
    • B、大腿抽筋时，吸一口气，仰卧水上，弯曲抽筋的大腿，并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上，并加振颤动作，最后用力向前伸直
    • C、不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”
    • D、以上都正确

    正确答案:D

  • 第6题：

    在水中一旦出现肌肉痉挛抽筋，不能大声呼救，应保存体力进行自救。（）


    正确答案:错误

  • 第7题：

    运动中出现小腿肌肉抽筋，应立即用力屈伸膝关节，按摩小腿肌肉。


    正确答案:错误

  • 第8题：

    单选题
    人们在游泳时发生小腿抽筋，如果应对失误，很容易危及生命安全。下列关于游泳时小腿抽筋的预防及自救措施的说法，不正确的是（  ）。
    A

    下水前先用冷水拍打身体及四肢，让身体对水温有所适应，能够起到有效的预防作用

    B

    在游泳前适量进食肉类、鸡蛋等食物，增加脂肪和蛋白质，避免在饥饿或者疲劳时游泳

    C

    发生小腿抽筋时，先深吸一口气，把头潜入水中，使背部浮上水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉，同时双腿用力抻

    D

    发生抽筋时，如果位于深水区，可以迢速站立并用力蹬腿，并按摩小腿，待肌肉松弛后，慢慢游上岸


    正确答案： B
    解析：

  • 第9题：

    多选题
    游泳时发生抽筋，正确的做法是（）
    A

    应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩

    B

    如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张

    C

    平时四肢就容易抽筋者，不要在深水区游泳

    D

    若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    在水中一旦出现肌肉痉挛抽筋，不能大声呼救，应保存体力进行自救。（）
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    某寄宿制小学一位学生睡觉时突然小腿抽筋，生活老师应立即采取的措施是（）。
    A

    让学生平躺，在其抽筋部位贴上止痛膏

    B

    让学生平躺，按摩抽筋部位

    C

    让学生下床，站直抽筋的腿

    D

    让学生下床，用冷水冲洗抽筋的腿


    正确答案： D
    解析： 小腿抽筋即腓肠肌痉挛，是痛性痉挛中最常见的一种，其特点是腓肠肌突然发作的强直性痛性痉挛，牵掣、痛如扭转，持续数十秒至数分钟或更久。轻者适当活动下肢即可自行缓解，若发生在卧床时，应当下床，扶床站立使血液充盈下肢。疼痛剧烈者可热敷并按摩腓肠肌，也可用松节油揉擦局部。

  • 第12题：

    问答题
    在低温水中发生了痉挛（俗称“抽筋”）应该如何处理？

    正确答案： 出现痉挛（抽筋）现象落水者千万不要慌张，改变原来的游泳姿势，深吸一口气，将头向前弯入水中，四肢放松下垂，慢慢用力按摩痉挛部位，另外，还可以在水中尽力拉伸痉挛部位，从而得到缓解。
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    在游泳时，若发生抽筋险情，正确的是（）

    • A、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止
    • B、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直
    • C、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决
    • D、以上都正确

    正确答案:D

  • 第14题：

    如果在游泳时腿抽筋了，首先正确处理是（）

    • A、马上在水中进行按摩
    • B、不慌乱，想办法求救，采取仰游姿势，并向岸边靠拢
    • C、站立水中
    • D、大声呼救

    正确答案:B

  • 第15题：

    如果在水中发生抽筋，使身体成仰卧姿势，用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    游泳时发生抽筋，下列处理方法错误的是（）.

    • A、如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。
    • B、如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。
    • C、平时四肢就容易抽筋者，可以在深水区游泳。
    • D、不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”
    • E、若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止

    正确答案:C

  • 第17题：

    在低温水中发生了痉挛（俗称“抽筋”）应该如何处理？


    正确答案:出现痉挛（抽筋）现象落水者千万不要慌张，改变原来的游泳姿势，深吸一口气，将头向前弯入水中，四肢放松下垂，慢慢用力按摩痉挛部位，另外，还可以在水中尽力拉伸痉挛部位，从而得到缓解。

  • 第18题：

    某寄宿制小学一位学生睡觉时突然小腿抽筋，生活老师应立即采取的措施是（）。

    • A、让学生下床，站直抽筋的腿
    • B、让学生下床，用冷水冲洗抽筋的腿
    • C、让学生平躺，按摩抽筋部位
    • D、让学生平躺，在其抽筋部位贴上止痛音

    正确答案:C

  • 第19题：

    在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。


    正确答案:正确

  • 第20题：

    判断题
    如果在水中发生抽筋，使身体成仰卧姿势，用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    人在水中小腿抽筋时，应（）
    A

    顺其自然

    B

    将抽筋下肢的拇趾用力向后下方压

    C

    将抽筋下肢的拇趾用力向前上方抬


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    当你游泳离岸较远时，却发现小腿抽筋，这时你应该（）
    A

    用力在水中拼命蹬脚

    B

    深吸一口气，把头潜入水中，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉，一次不行，可反复几次

    C

    用力呼救

    D

    马上拼命游回到岸上去


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    当你游泳离岸较远时，却发现小腿抽筋，这时你应该（）
    A

    用力在水中拼命蹬脚

    B

    深吸一口气，把头潜入水中，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉，一次不行，可反复几次

    C

    马上拼命游回到岸上去


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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