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老年人糖类食用原则正确的是A．应以多糖为好B．应摄入单糖为主C．少摄入膳食纤维D．尽量少摄入谷类、薯类等食物E．糖类供给能量应占总热量的50％
题目
老年人糖类食用原则正确的是
A．应以多糖为好
B．应摄入单糖为主
C．少摄入膳食纤维
D．尽量少摄入谷类、薯类等食物
E．糖类供给能量应占总热量的50％
相似考题
参考答案和解析
正确答案：A
老年人糖耐量低，对血糖的调节能力较弱，不宜一次摄入过多，以多糖为主。糖类摄入量以占总热量的60％～65％为宜，多供给富含膳食纤维的食品。
老年人糖耐量低，对血糖的调节能力较弱，不宜一次摄入过多，以多糖为主。糖类摄入量以占总热量的60％～65％为宜，多供给富含膳食纤维的食品。
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第1题：
老年人糖类食用原则正确的是A.应以多糖为好
B.应摄入单糖为主
C.少摄入膳食纤维
D.尽量少摄入谷类、薯类等食物
E.糖类供给能量应占总热能的50%答案：A解析：老年人糖耐量低，对血糖的调节能力较弱，不宜一次摄入过多，以多糖为主。糖类摄入量以占总热能的60%～65%为宜，多供给富含膳食纤维的食品。 -
第2题：
老年人碳水化合物的需求占供能30-40%，以淀粉多糖为主，尽量减少单糖和双糖的摄入。
错误 -
第3题：
27、老年人碳水化合物的需求占供能30-40%，以淀粉多糖为主，尽量减少单糖和双糖的摄入。
错误 -
第4题：
关于老年人的健康饮食原则，错误的是A.碳水化合物以谷类为主，少吃精制糖
B.脂肪的摄入以植物油为主
C.经常吃豆类和鱼类食品
D.摄入尽量多的蛋白质
E.多吃蔬菜、水果以增加维生素和膳食纤维的摄入答案：D解析： -
第5题：
根据《中国居民膳食指南2016》，居民膳食宝塔的特点包括
A．食物多样，谷类为主
B．少盐少油，控糖限酒
C．适量摄入鱼禽蛋和瘦肉
D．大豆和奶类
C