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关于《中国居民膳食指南》中,适量吃优质蛋白质,说法错误的是( ) A. 鱼、离、蛋和瘦肉含有丰富的蛋白质、脂类 B. 鱼、离、蛋和瘦肉含有丰富的维生素A、B族维生素、铁、锌、维生素C C. 鱼、离、蛋和瘦肉含有丰富的蛋白质、脂类、碳水化合物 D. 此类食物的脂肪含量普遍较高 E. 有些含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇

题目
关于《中国居民膳食指南》中,适量吃优质蛋白质,说法错误的是( )

A. 鱼、离、蛋和瘦肉含有丰富的蛋白质、脂类
B. 鱼、离、蛋和瘦肉含有丰富的维生素A、B族维生素、铁、锌、维生素C
C. 鱼、离、蛋和瘦肉含有丰富的蛋白质、脂类、碳水化合物
D. 此类食物的脂肪含量普遍较高
E. 有些含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇

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  • 第1题:

    以下为《中国居民膳食指南》的内容有(  )。


    A.食物多样、谷类为主

    B.如饮酒要限量

    C.油脂要适量

    D.吃清洁卫生、不变质食物

    E.早餐要吃饱

    答案:A,B,D
    解析:
    《中国居民膳食指南》的内容包括:食物多样,谷类为主;多吃蔬菜、水果和薯类;常吃奶类、豆类或其制品;经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油;食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;吃清淡少盐的膳食;饮酒应限量;吃清洁卫生、不变质的食物。

  • 第2题:

    中国居民膳食指南是指导中国居民合理饮食的科学性文件,它建议()

    • A、食物多样,谷类为主,多吃水果和蔬菜
    • B、常吃豆类及其制品和奶类
    • C、经常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉,少吃肥肉和荤油,吃清淡少盐膳食
    • D、婴幼儿应保持正氮平衡
    • E、食量、体力活动要平衡,保持适宜体重

    正确答案:A,B,C,E

  • 第3题:

    关于中国居民膳食指南的内容描述错误的是()。

    • A、每天吃奶类
    • B、多吃蔬菜水果
    • C、禁止饮酒
    • D、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉

    正确答案:C

  • 第4题:

    中国居民膳食指南》由国家卫生部制定和发布,旨在规范我国居民膳食,促进全民健康。目前,该指南共发布过三个版本,其中最近的二个版本为()。

    • A、《中国居民膳食指南(1997)》
    • B、《中国居民膳食指南(2007)》
    • C、《中国居民膳食指南(2010)》
    • D、《中国居民膳食指南(2011)

    正确答案:A,B

  • 第5题:

    ()是《中国居民膳食指南》建议每天都吃的食物。

    • A、动物食品
    • B、植物食品
    • C、豆类
    • D、奶类

    正确答案:A,B,C,D

  • 第6题:

    以下关于中国居民膳食指南主要内容的说法,错误的是()。

    • A、经常吃适量的鱼、肉、禽和蛋,少吃肥肉和荤油
    • B、饮酒应限量
    • C、多吃蔬菜、水果和薯类
    • D、食物多样,蛋白质为主

    正确答案:D

  • 第7题:

    中国居民膳食指南在食物口味方面有“吃清淡少盐的膳食”的要求。


    正确答案:正确

  • 第8题:

    单选题
    《中国居民膳食指南》中关于幼儿膳食的建议是(  )。
    A

    B

    C

    D

    E


    正确答案: A
    解析:
    幼儿应每日饮奶,以增加钙的摄入。

  • 第9题:

    单选题
    《中国居民膳食指南》中关于肥胖儿膳食的建议是(  )。
    A

    B

    C

    D

    E


    正确答案: D
    解析:
    肥胖儿要参加体力活动,避免盲目节食。

  • 第10题:

    单选题
    关于中国居民膳食指南的内容描述错误的是()。
    A

    每天吃奶类

    B

    多吃蔬菜水果

    C

    禁止饮酒

    D

    经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    多选题
    中国居民膳食指南是指导中国居民合理饮食的科学性文件,它建议()。
    A

    食物多样,谷类为主,多吃水果和蔬菜

    B

    常吃豆类及其制品和奶类

    C

    经常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉,少吃肥肉和荤油,吃清淡少盐膳食

    D

    婴幼儿应保持正氮平衡

    E

    食量、体力活动要平衡,保持适宜体重


    正确答案: C,D
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    多选题
    关于中国居民膳食指南叙述正确的包括下面哪几项()
    A

    食物多样,谷类为主

    B

    多吃蔬菜、水果和薯类

    C

    多吃奶类、豆类或其制品

    D

    经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉


    正确答案: A,D
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    关于中国居民膳食指南叙述正确的包括下面哪几项()

    • A、食物多样,谷类为主
    • B、多吃蔬菜、水果和薯类
    • C、多吃奶类、豆类或其制品
    • D、经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉

    正确答案:A,B,D

  • 第14题:

    根据什么对膳食调查结果中能量、蛋白质、脂肪进行评价()

    • A、食物生熟比值
    • B、《中国居民膳食营养素参考摄入量》
    • C、《中国居民膳食指南》
    • D、以上都对

    正确答案:B,C

  • 第15题:

    中国居民膳食指南错误的表述是()

    • A、食物多样、谷类为主,粗细搭配
    • B、多吃蔬菜、水果和薯类
    • C、三餐分配要合理
    • D、吃新鲜卫生的食物
    • E、增加烹调油用量,吃清淡少盐膳食

    正确答案:E

  • 第16题:

    《中国居民膳食指南》(2007)对一般人群膳食指南包括()

    • A、食物多样,谷类为主,粗细搭配
    • B、多吃蔬菜、水果和薯类
    • C、每天吃奶类、大豆或其制品
    • D、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
    • E、减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第17题:

    中国居民膳食宝塔是根据《中国居民膳食指南》设计的。


    正确答案:正确

  • 第18题:

    《中国居民膳食指南》中,具有提醒百姓补充钙质的条款是()。

    • A、食物多样,谷类为主
    • B、多吃蔬菜、水果和薯类
    • C、每天吃奶类、豆类及其制品
    • D、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油

    正确答案:C

  • 第19题:

    单选题
    中国居民膳食指南提倡多吃蔬菜水果和薯类,其目的是为人体供给()
    A

    优质蛋白质

    B

    维生素C

    C

    维生素D

    D

    脂肪


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    《中国居民膳食指南》关于食盐的问题建议是吃清淡少盐的膳食,世界卫生组织建议每人每日食盐用量不超过几克为宜(  )?
    A

    B

    C

    D

    E


    正确答案: E
    解析: 食盐摄入量世界卫生组织建议为每人每日6克。

  • 第21题:

    单选题
    关于《中国居民膳食指南》的内容描述错误的是()
    A

    食物多样化,肉类为主

    B

    多吃蔬菜、水果

    C

    每天吃奶类

    D

    经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    多选题
    中国居民膳食指南提倡多吃蔬菜、水果和薯类,主要目的是为人体供给(  )。
    A

    维生素D

    B

    维生素C

    C

    优质蛋白质

    D

    膳食纤维

    E

    脂肪


    正确答案: B,A
    解析:
    蔬菜和水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。红、黄、绿等深色蔬菜和一般水果,是胡萝卜素、维生素B2、叶酸、矿物质(钙、磷、钾、镁、铁)、膳食纤维和天然抗氧化物的主要或重要来源。红黄色水果是维生素C和胡萝卜素的丰富来源。薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。

  • 第23题:

    单选题
    《中国居民膳食指南》中关于学龄儿童膳食的建议是(  )。
    A

    B

    C

    D

    E


    正确答案: B
    解析:
    学龄儿童要保证吃好早餐。