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  • 第1题:

    下列属于有氧运动项目的是()

    • A、马拉松
    • B、举重
    • C、短跑
    • D、力量练习

    正确答案:A

  • 第2题:

    请选出下列运动方式中的有氧运动项目。()

    • A、 举重
    • B、 跳远
    • C、 慢骑自行车
    • D、 快速跑

    正确答案:C

  • 第3题:

    有氧运动项目包括()等。

    • A、不行
    • B、远足
    • C、慢跑
    • D、游泳

    正确答案:A,B,C,D

  • 第4题:

    下面不属于有氧锻炼的主要运动项目有()

    • A、健身走
    • B、百米赛跑
    • C、骑自行车
    • D、游泳

    正确答案:B

  • 第5题:

    适量运动是指()

    • A、运动项目与运动者的基本情况相符合;
    • B、运动项目与季节特点相符合;
    • C、每天坚持有氧运动
    • D、运动负荷不超过人体的承受能力;

    正确答案:A,B,D

  • 第6题:

    健美操是以()为基础的一种体育运动项目。

    • A、无氧练习
    • B、有氧练习
    • C、无氧练习与有氧练习

    正确答案:B

  • 第7题:

    下列运动中哪个运动项目不属于有氧运动项目()

    • A、步行
    • B、举重
    • C、慢跑
    • D、游泳

    正确答案:B

  • 第8题:

    下列属于有氧耐力运动项目的是()

    • A、400米跑步竞赛
    • B、200米游泳竞赛
    • C、赛艇
    • D、800米跑步竞赛

    正确答案:C

  • 第9题:

    单选题
    健美操是以()为基础的一种体育运动项目。
    A

    无氧练习

    B

    有氧练习

    C

    无氧练习与有氧练习


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    散打属于什么供能为主的运动项目()。
    A

    有氧

    B

    无氧

    C

    D

    脂肪


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    多选题
    有氧运动项目包括()等。
    A

    不行

    B

    远足

    C

    慢跑

    D

    游泳


    正确答案: D,B
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    现代运动处方的运动形式包括三类,其中不包括()
    A

    无氧运动项目

    B

    有氧耐力运动项目

    C

    伸展运动及健身操

    D

    力量性锻炼


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    以下运动项目中不是有氧运动的是()。

    • A、椭圆机
    • B、骑车
    • C、跑步机
    • D、踢腱子
    • E、俯卧撑

    正确答案:E

  • 第14题:

    散打属于什么供能为主的运动项目()。

    • A、有氧
    • B、无氧
    • C、糖
    • D、脂肪

    正确答案:B

  • 第15题:

    一般来说,踏板操属于一项()强度的有氧运动项目。

    • A、高
    • B、超高
    • C、中低

    正确答案:C

  • 第16题:

    健美操是以有氧练习为基础的一种体育运动项目。


    正确答案:正确

  • 第17题:

    属于有氧耐力的运动项目有()

    • A、步行
    • B、骑自行车
    • C、慢跑
    • D、游泳
    • E、滑冰

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第18题:

    从事跳高、跳远和投掷等运动项目,对增强人体有氧耐力有特殊效果。


    正确答案:错误

  • 第19题:

    现代运动处方的运动形式包括三类,其中不包括()

    • A、无氧运动项目
    • B、有氧耐力运动项目
    • C、伸展运动及健身操
    • D、力量性锻炼

    正确答案:A

  • 第20题:

    单选题
    下列运动中哪个运动项目不属于有氧运动项目()
    A

    步行

    B

    举重

    C

    慢跑

    D

    游泳


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    下列属于有氧耐力运动项目的是()
    A

    400米跑步竞赛

    B

    200米游泳竞赛

    C

    赛艇

    D

    800米跑步竞赛


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    多选题
    下面属于健身运动项目有()
    A

    游泳

    B

    跳绳

    C

    登山

    D

    有氧舞蹈


    正确答案: D,C
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    下面不属于有氧锻炼的主要运动项目有()
    A

    健身走

    B

    百米赛跑

    C

    骑自行车

    D

    游泳


    正确答案: A
    解析: 暂无解析