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运动处方的制定、调整及评价运动干预效果的主要依据是体适能（Physicalfitness）。体适能是指身体（）。A.有足够的活力和精力进行日常事务，而不会感到过度疲劳 B.有足够的精力享受休闲活动 C.有应付突发事件的能力 D.以上都是

题目
运动处方的制定、调整及评价运动干预效果的主要依据是体适能（Physicalfitness）。体适能是指身体（）。


A.有足够的活力和精力进行日常事务，而不会感到过度疲劳
B.有足够的精力享受休闲活动
C.有应付突发事件的能力
D.以上都是

相似考题

1.下面体适能要素中属于竞技体适能的是().A.心肺耐力和爆发力B.肌肉力量和肌肉耐力C.身体成分和脂肪含量D.平衡性和灵敏性

2.下面体适能要素中属于竟技体适能的是().A.心肺耐力B.肌肉力量C.平衡性D.身体成分

3.下列体适能要素中属于竞技体体适能的是()A.心肺耐力B.肌肉力量C.平衡性D.身体成分

4.制定运动计划时，首先进行()A.健康体适能测试和评价B.身体健康状况调查和评价C.对客户运动目的的了解D.对客户运动频率的了解

参考答案和解析
答案：D
解析：
运动处方的制定、调整及评价运动干预效果的主要依据是体适能（Physical fitness）。体适能是指身体有足够的活力和精力进行日常事务，而不会感到过度疲劳，并且还有足够的精力享受休闲活动，和应付突发事件的能力。
更多“运动处方的制定、调整及评价运动干预效果的主要依据是体适能（Physicalfitness）。体适能是指身体（）。 A.有足够的活力和精力进行日常事务，而不会感到过度疲劳 B.有足够的精力享受休闲活动 C.有应付突发事件的能力 D.以上都是”相关问题

  • 第1题：

    属于健康状况问卷的内容有

    A.个人信息

    B.个人病史

    C.运动频率

    D.体适能测试


    正确答案：AB

  • 第2题：

    下面体适能要素中属于竞技体适能的是（）。

    A.心肺耐力

    B.肌肉力量和耐力

    C.平衡性

    D.身体成分


    正确答案：C

  • 第3题：

    体适能又分为运动体适能和健康体适能，前者是针对（）而言的，后者是针对（）而言的。


    A.一般人、一般人
    B.一般人、运动员
    C.运动员、一般人
    D.运动员、运动员


    答案：C
    解析：
    体适能又分为运动体适能（sport related physical fitness）和健康体适能（Healthrelated physical fitness），前者是指运动员在竞赛中，为了夺取最佳成绩所需要的体适能。健康体适能则是一般人为了促进健康、预防疾病、提高日常生活、工作和学习效率所追求的体适能。

  • 第4题：

    人体在应付日常工作之余，自身不会感到过度疲倦，还有余力去享受休闲及应对突发事件的能力称为（　　）

    A.肌适能
    B.体适能
    C.柔韧适能
    D.有氧适能

    答案：B
    解析：
    体适能是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作(学习)而不感疲劳，同时有余力享受娱乐休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。

  • 第5题：

    运动计划是根据锻炼者的而制定适当运动类型、强度、时间及频率的指导方案（）

    • A、健康状况
    • B、体适能水平
    • C、生活习惯
    • D、运动目的

    正确答案:A,B,D

  • 第6题：

    “体能”也叫体适能（physicalfitness），是一种满足生活需要和有足够能量完成各种活动任务的能力，主要通过（）而获得。

    • A、睡眠
    • B、体育锻炼
    • C、身体姿势
    • D、饮水

    正确答案:B

  • 第7题：

    体适能由健康体适能（Health－relatedPhysicalFitness）和技能体适能（SkillrelatedPhysicalFitness）组成。健康体适能是与健康有密切关系的体适能，是指（）发挥最理想效率的能力。

    • A、心血管、肺和肌肉
    • B、心血管、大脑和肌肉
    • C、大脑、肺和肌肉
    • D、心血管、肺和肌肉

    正确答案:A

  • 第8题：

    在耐力性运动中起着决定性作用的是（）

    • A、有氧适能
    • B、肌适能
    • C、技能体适能
    • D、健康体适能

    正确答案:A

  • 第9题：

    关于制定训练计划不知描述有误的是（）

    • A、首先进行身体健康状况调查和评价
    • B、在身体健康状况调查和评价的基础上进行健康体适能测试和评价
    • C、通过身体健康状况调查和评价的结果制定运动计划
    • D、通过身体健康状况和评价和体育体适能测试制定运动计划所必须的全面资料和信息

    正确答案:C

  • 第10题：

    单选题
    体适能由健康体适能（Health－relatedPhysicalFitness）和技能体适能（SkillrelatedPhysicalFitness）组成。健康体适能是与健康有密切关系的体适能，是指（）发挥最理想效率的能力。
    A

    心血管、肺和肌肉

    B

    心血管、大脑和肌肉

    C

    大脑、肺和肌肉

    D

    心血管、肺和肌肉


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    “体能”也叫体适能（physicalfitness），是一种满足生活需要和有足够能量完成各种活动任务的能力，主要通过（）而获得。
    A

    睡眠

    B

    体育锻炼

    C

    身体姿势

    D

    饮水


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    体适能的三分类体系不包括（）.
    A

    健康体适能

    B

    运动体适能

    C

    身体体适能

    D

    生理体适能


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    运动计划是根据锻炼者的______而制定适当运动类型、强度、时间及频率的指导方案。

    A.健康状况

    B.体适能水平

    C.生活习惯

    D.运动目的


    正确答案：ABD

  • 第14题：

    运动干预有关信息收集内容包括( )

    A. 心脑血管疾病风险评价
    B. 既往身体活动水平评价
    C. 运动风险测试与体适能水平
    D. 兴趣
    E. 运动环境

    答案：A,B,C,D,E
    解析：
    运动干预有关信息收集内容包括:①既往身体活动水平评价；②心脑血管疾病风险评价、运动风险测试与体适能水平；③兴趣；④运动禁忌证；⑤运动环境；⑥运动指导需求。

  • 第15题：

    在人体日常生活之余，自身不会感到过度疲倦，还有余力去享受休闲及应对突发事件的能力称( )
    A．肌适能
    B．体适能
    C．柔韧适能
    D．有氧适能


    答案：B
    解析：
    体适能是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作（学习）而不感到疲劳，同时有余力享受休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。

  • 第16题：

    有关体适能，下列说法不准确的是（）

    • A、体适能包括动动体适能和健康体适能
    • B、体适能是指发挥心血管、肺和肌肉最理想效率的能力
    • C、进行恒常体能活动能改善体适能
    • D、不同种类的运动改善不同的体适能

    正确答案:B

  • 第17题：

    与健康有密切关系的体适能是（）。

    • A、健康体适能
    • B、技能体适能
    • C、有氧适能
    • D、肌适能

    正确答案:A

  • 第18题：

    体适能的三分类体系不包括（）.

    • A、健康体适能
    • B、运动体适能
    • C、身体体适能
    • D、生理体适能

    正确答案:C

  • 第19题：

    人体在日常工作之余，自身不会感到过度疲倦，还有余力去享受休闲及应对突发事件的能力称（）。

    • A、肌适能
    • B、体适能
    • C、柔韧适能
    • D、有氧适能

    正确答案:B

  • 第20题：

    制定运动计划时，首先进行（）

    • A、医学体检
    • B、健康状况调查和评价
    • C、体适能测试
    • D、心理咨询

    正确答案:B

  • 第21题：

    单选题
    与健康有密切关系的体适能是（）。
    A

    健康体适能

    B

    技能体适能

    C

    有氧适能

    D

    肌适能


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    人体在日常工作之余，自身不会感到过度疲倦，还有余力去享受休闲及应对突发事件的能力称（）。
    A

    肌适能

    B

    体适能

    C

    柔韧适能

    D

    有氧适能


    正确答案： D
    解析： 体适能是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作（学习）而不感到疲劳，同时有余力享受休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。

  • 第23题：

    单选题
    在耐力性运动中起着决定性作用的是（）
    A

    有氧适能

    B

    肌适能

    C

    技能体适能

    D

    健康体适能


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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