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太极拳练功要领包括（）以及连绵自如和呼吸均匀等。A.神静、意导 B.含胸拔背、气沉丹田 C.沉肩坠肘、体松 D.全身协调、浑然一体 E.以脚为轴

题目
太极拳练功要领包括（）以及连绵自如和呼吸均匀等。


A.神静、意导
B.含胸拔背、气沉丹田
C.沉肩坠肘、体松
D.全身协调、浑然一体
E.以脚为轴
相似考题

1.在太极拳演练中讲究"迈步如猫形"要求步法 ( )A.轻灵稳健B.缓出稳健C.轻缓稳健D.连绵不断

2.属于全身锻炼的练功疗法为A、 搓滚舒筋B、 手拉滑车C、 手滚圆球D、 太极拳E、 八段锦

3.作业交底的内容包括作业范围、施工依据、作业程序、技术标准和要领、质量目标以及其他与安全、进度、成本、环境等目标管理有关的要求和注意事项。

4.在传统运动养生的练功要领中,最关键的是()A.快跑B.多攀爬C.慢跑D.适度

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  • 第1题：

    练习太极拳的七字要领是指（）、（）、（）、匀、缓、合、连。
    静；松；稳
    略

  • 第2题：

    练习太极拳的七字要领是指（）七字。


    正确答案:静、松、稳、匀、缓、合、连

  • 第3题：

    传统运动养生的练功要领就是（）的统一。


    正确答案:意守、调息、动形

  • 第4题：

    练习太极拳要有恒心，对确实练功者而言，练（）年即可小成。

    • A、2年
    • B、3年
    • C、4年
    • D、5年

    正确答案:D

  • 第5题：

    全身锻炼的练功疗法有（）。

    • A、太极拳
    • B、五禽戏
    • C、八段锦
    • D、云手转身
    • E、耸肩运动

    正确答案:A,B,C

  • 第6题：

    练习太极拳分为哪几个阶段（）

    • A、基础阶段，熟练阶段
    • B、基础阶段，自如阶段
    • C、基础阶段，熟练阶段，自如阶段

    正确答案:C

  • 第7题：

    多选题
    太极拳练功的要领包括（　　）以及连绵自如和呼吸均匀等。
    A

    神静、意导

    B

    含胸拔背、气沉丹田

    C

    沉肩坠肘、体松

    D

    全身协调、浑然一体

    E

    以脚为轴


    正确答案： E,D
    解析：
    太极拳练功要领包括以下：①神静、意导。②含胸拔背、气沉丹田。③沉肩坠肘、体松。④全身协调、浑然一体。⑤以腰为轴。⑥连绵自如。⑦呼吸均匀。

  • 第8题：

    单选题
    在传统运动养生的练功要领中，最关键的是（）。
    A

    意守

    B

    调息

    C

    慢跑

    D

    适度


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    填空题
    陈式太极拳式历代相传，至陈式第九代____时，方有自成一家的陈式太极拳问世。其遗留著作____比较系统地介绍了太极拳的练功方法。

    正确答案： 陈王庭,拳经总歌
    解析：
    陈氏族人于世居山西洪洞县之时期便素习长拳，迁居河南温县后，由始祖陈卜以阴阳开合之理，研究拳法，以授子孙，历代相传，至九世祖陈王庭时，他依据祖传之拳术，博采众家之精华，结合太极阴阳之理，参考中医经络学说及导引、吐纳之术，创造了一套具有阴阳相合、刚柔相济的太极拳。其所著《拳经总歌》初见于陈家沟陈氏两仪堂古拳谱，属太极拳的原始理论，它阐述了攻击与防御的战略、战术，故称得上是太极拳概括性的拳论。

  • 第10题：

    单选题
    练习太极拳分为哪几个阶段（）
    A

    基础阶段，熟练阶段

    B

    基础阶段，自如阶段

    C

    基础阶段，熟练阶段，自如阶段


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    属于全身锻炼的练功疗法为（）
    A

    搓滚舒筋

    B

    手拉滑车

    C

    手滚圆球

    D

    太极拳

    E

    八段锦


    正确答案： D,C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    太极拳动作的运行路线是（）
    A

    如行云流水，连绵不绝

    B

    刚劲有力，连贯自如

    C

    处处带有弧形，如行云流水，连绵不绝.


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    在太极拳演练中讲究迈步如猫形要求步法（）

    • A、轻灵稳健
    • B、缓出稳健
    • C、轻缓稳健
    • D、连绵不断

    正确答案:C

  • 第14题：

    简化太极拳保持了杨式太极拳中柔缓均匀，舒展大方的特点，从动作结构和整个动作安排来看，符合（）、（）的原则。


    正确答案:由简到繁；先易后难

  • 第15题：

    在传统运动养生的练功要领中，最关键的是（）。

    • A、意守
    • B、调息
    • C、慢跑
    • D、适度

    正确答案:A

  • 第16题：

    四十二式太极拳动作的典型特点是动作（）。

    • A、快速有力
    • B、快速连贯
    • C、刚柔相济
    • D、连绵不断

    正确答案:C

  • 第17题：

    太极拳动作的运行路线是（）

    • A、如行云流水，连绵不绝
    • B、刚劲有力，连贯自如
    • C、处处带有弧形，如行云流水，连绵不绝.

    正确答案:C

  • 第18题：

    单选题
    在太极拳演练中讲究迈步如猫形要求步法（）
    A

    轻灵稳健

    B

    缓出稳健

    C

    轻缓稳健

    D

    连绵不断


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    填空题
    传统运动养生的练功要领就是（）的统一。

    正确答案： 意守、调息、动形
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    填空题
    简化太极拳保持了杨式太极拳中柔缓均匀，舒展大方的特点，从动作结构和整个动作安排来看，符合（）、（）的原则。

    正确答案： 由简到繁,先易后难
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    全身锻炼的练功疗法有（）。
    A

    太极拳

    B

    五禽戏

    C

    八段锦

    D

    云手转身

    E

    耸肩运动


    正确答案： D,E
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    填空题
    练习太极拳的七字要领是指（）七字。

    正确答案： 静、松、稳、匀、缓、合、连
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    填空题
    练习太极拳的七字要领是指（）、（）、（）、匀、缓、合、连。

    正确答案： 静,松,稳
    解析： 暂无解析

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