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耐力项目运动员运动时一般持续时间较长，主要以糖和脂肪的有氧代谢提供能量，其中膳食中糖所提供的能量应为总能量的A．20%~30%B．40~50%C．10%-20%D．60%~70%以上

题目

耐力项目运动员运动时一般持续时间较长，主要以糖和脂肪的有氧代谢提供能量，其中膳食中糖所提供的能量应为总能量的

A．20%~30%

B．40~50%

C．10%-20%

D．60%~70%以上

相似考题

1.一般认为，脂肪提供的能量应占总能量的20％～30％，其中饱和脂肪酸提供的能量应占总能量的7％左右。（ ）

2.下列关于进食的描述,正确的是()。A.禁食最初数日内机体的能量由脂肪提供B.禁食最初数日内机体的能量由蛋白质提供C.禁食最初数日内机体的能量由糖和蛋白质提供D.禁食最初数日后机体的能量由糖和蛋白质提供E.禁食最初数日后机体的能量由蛋白质提供

3.运动员在剧烈运动时，腓肠肌的主要能量来源是A．糖酵解B．糖异生C．糖有氧氧化D．脂肪氧化E．氨基酸分解代谢

4.剧烈运动时，骨骼肌能量代谢的主要途径是 ( )A、葡萄糖的有氧氧化B、葡萄糖的无氧酵解C、脂肪酸代谢D、氨基酸代谢E、蛋白质代谢

更多“耐力项目运动员运动时一般持续时间较长，主要以糖和脂肪的有氧代谢提供能量，其中膳食中糖所提供的能量应为总能量的”相关问题

  • 第1题：

    有关葡萄糖代谢的说法，不正确的是

    A、供氧充足时葡萄糖进行有氧氧化

    B、供氧不足时葡萄糖进行无氧氧化

    C、葡萄糖可进行磷酸戊糖代谢

    D、葡萄糖可合成糖原

    E、葡萄糖代谢可迅速提供能量的是有氧氧化


    参考答案：E

  • 第2题：

    耐力型运动员膳食的蛋白质供能应为(　　)。

    A.占总能量的16％～20％
    B.占总能量的15％～16％
    C.占总能量的12％～14％
    D.占总能量的10％～14％
    E.占总能量的11％～12％

    答案：C
    解析：
    耐力性项目运动员由于总能量消耗很大，体内各种营养成分都有较大消耗，应供给充足的蛋白质，以补充运动时机体的消耗，其供热量应达到总热量的12％～14％。

  • 第3题：

    脂肪营养对运动员的特殊作用表现为（）

    • A、增强饱腹感
    • B、增加食物的色、香、味
    • C、为长时间耐力运动提供能量
    • D、为力量性运动提供能量
    • E、为控制体重，浓缩食物体积

    正确答案:C

  • 第4题：

    在耐力项目运动员的膳食供给中，脂肪占总能量的比例为（）

    • A、25％～35％
    • B、30％～35％
    • C、55％左右
    • D、12％～14％
    • E、40％～50％

    正确答案:B

  • 第5题：

    脂肪被称为是体内的“燃料库”，是人体能量的重要来源，所以运动员膳食中应提供较丰富的脂肪。


    正确答案:错误

  • 第6题：

    提供成熟红细胞能量的主要代谢途径是（）

    • A、磷酸戊糖途径
    • B、脂肪酸β氧化
    • C、2，3-DPG支路
    • D、糖酵解
    • E、糖的有氧氧化

    正确答案:D

  • 第7题：

    大强度运动持续10秒至30秒时，主要由（）途径提供能量供运动肌收缩利用。

    • A、糖异生
    • B、糖酵解
    • C、糖有氧氧化
    • D、脂肪有氧氧化

    正确答案:B

  • 第8题：

    在马拉松长跑中，运动员骨骼肌纤维所消耗的能量主要来自：（）

    • A、葡萄糖的有氧分解
    • B、磷酸肌酸的水解
    • C、葡萄糖的酵解
    • D、脂肪酸的氧化

    正确答案:A

  • 第9题：

    多选题
    肿瘤组织的糖代谢特点包括（　）
    A

    主要以无氧糖酵解获取能量 

    B

    主要以有氧糖氧化获取能量 

    C

    糖异生关键酶活性降低 

    D

    己糖激酶、磷酸果糖激酶和丙酮酸激酶活性增加 

    E

    糖代谢过程中的中间产物主要被氧化而获取能量 


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    耐力型运动员膳食的蛋白质供能应为（　　）。
    A

    占总能量的12％～14％

    B

    占总能量的11％～12％

    C

    占总能量的16％～20％

    D

    占总能量的10％～14％

    E

    占总能量的15％～16％


    正确答案： D
    解析：
    耐力性项目运动员由于总能量消耗很大，体内各种营养成分都有较大消耗，应供给充足的蛋白质，以补充运动时机体的消耗，其供热量应达到总热量的12％～14％。

  • 第11题：

    单选题
    脂肪营养对运动员的特殊作用表现为（）。
    A

    增强饱腹感

    B

    增加食物的色、香、味

    C

    为长时间耐力运动提供能量

    D

    为力量性运动提供能量

    E

    为控制体重，浓缩食物体积


    正确答案： E
    解析： 脂肪的产能量高，体积小，是运动员较理想的储能形式。

  • 第12题：

    单选题
    大强度运动持续30秒至90秒时，主要由（）提供能量供运动肌收缩利用。
    A

    糖异生

    B

    糖酵解

    C

    糖有氧氧化

    D

    脂肪有氧氧化


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    脂肪营养对运动员的特殊作用表现为(　　)。

    A.为长时间耐力运动提供能量
    B.增加食物的色、香、味
    C.为控制体重，浓缩食物体积
    D.增强饱腹感
    E.为力量性运动提供能量

    答案：E
    解析：
    脂肪的产能量高，体积小，是运动员较理想的储能形式。

  • 第14题：

    我国传统膳食中动物性脂肪提供的能量占总供能量的比例一般在（）。

    • A、15%以上
    • B、10%以下
    • C、5%以下
    • D、20%以上

    正确答案:B

  • 第15题：

    耐力型运动员膳食的蛋白质供能应为（）

    • A、占总能量的12％～14％
    • B、占总能量的11％～12％
    • C、占总能量的16％～20％
    • D、占总能量的10％～14％
    • E、占总能量的15％～16％

    正确答案:A

  • 第16题：

    耐力项目运动员的膳食供给中，脂肪占总能量的比例为（）。

    • A、25％～35％
    • B、30％～35％
    • C、55％左右
    • D、12％～14％
    • E、40％～50％

    正确答案:B

  • 第17题：

    运动量的大小是决定糖利用的主要因素。体内糖贮备影响耐力，糖在体内进行有氧代谢分解为（），同时释放能量。

    • A、碳水化合物和能量
    • B、二氧化碳和能量
    • C、二氧化碳和水

    正确答案:C

  • 第18题：

    糖是机体唯一能在无氧和有氧条件下分解代谢提供能量的物质。


    正确答案:正确

  • 第19题：

    大强度运动持续30秒至90秒时，主要由（）提供能量供运动肌收缩利用。

    • A、糖异生
    • B、糖酵解
    • C、糖有氧氧化
    • D、脂肪有氧氧化

    正确答案:B

  • 第20题：

    单选题
    运动量的大小是决定糖利用的主要因素。体内糖贮备影响耐力，糖在体内进行有氧代谢分解为（），同时释放能量。
    A

    碳水化合物和能量

    B

    二氧化碳和能量

    C

    二氧化碳和水


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    在马拉松长跑中，运动员骨骼肌纤维所消耗的能量主要来自：（）
    A

    葡萄糖的有氧分解

    B

    磷酸肌酸的水解

    C

    葡萄糖的酵解

    D

    脂肪酸的氧化


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    糖是机体唯一能在无氧和有氧条件下分解代谢提供能量的物质。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    剧烈运动时，骨骼肌能量代谢的主要途径是（）
    A

    葡萄糖的有氧氧化

    B

    葡萄糖的无氧酵解

    C

    脂肪酸代谢

    D

    氨基酸代谢

    E

    蛋白质代谢


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    大强度运动持续10秒至30秒时，主要由（）途径提供能量供运动肌收缩利用。
    A

    糖异生

    B

    糖酵解

    C

    糖有氧氧化

    D

    脂肪有氧氧化


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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