3、在准备练习拉丁舞髋的转动时，身体姿态应该是两脚合并站立，双膝弯曲，内侧放松，双手打开。

第1题：

第2题：

面向机尾方向就坐乘务员的防冲击姿势之一是（）。

• A、双臂挺直，手抓座椅边缘，头靠椅背，两脚平放用力蹬地
• B、身体前驱，双手抱头，两脚平放用力蹬地
• C、双手抱腿，身体弯曲，双脚并拢
• D、以上都不对

正确答案:A

第3题：

按通用服务礼仪的规定，在形体仪态要求中，以下对"便步行进"的要求描述不正确的是（）

• A、上体保持正直，身体协调，姿势稳健，挺胸抬头，双肩平正，目视脚下
• B、手臂自然放松，手臂摆动时，双臂以身体为轴，前后以30度或35度自然摆动
• C、男士两脚间距离为一脚半，两脚内侧落地呈平行线
• D、女士两脚间距离为一脚，两脚内侧落地呈一直线

正确答案:A

第4题：

身体站立基本姿态关键要（）背直、挺胸、立腰、收腹。

• A、肩放松
• B、肩紧
• C、抬头

正确答案:A

第5题：

男性站立，成跨立状，与双肩齐。双手自然背放身后。手指自然弯曲，或两腿肌肉收紧直立，膝部放松。

正确答案:正确

第6题：

基本站立姿势是所有移动技术的准备姿势，它的动作要领是（）

• A、上体前倾，全脚掌着地
• B、两脚自然前后或平行开立，两膝自然弯曲，重心位于两脚之间，两臂自然下垂于体侧
• C、两腿直立，重心高，两臂屈肘下垂，置于体侧

正确答案:B

第7题：

下列（）属于后排防守准备姿势的动作。

• A、两脚左右开立与肩同宽
• B、两脚开立略宽于肩
• C、两膝弯曲
• D、上体前倾

正确答案:B,C,D

第8题：

美发师站立时，双肩稍向后并放松，双手不要（）。

• A、叉腰
• B、弯曲
• C、抬起
• D、交叉

正确答案:A

第9题：

关于标准站姿动作要求表述错误的是（）。

• A、双眼平视前方，下颌微微内收，颈部挺直。
• B、双肩自然放松端平且收腹挺胸，但不显僵硬。
• C、双臂自然下垂于身体两侧，女士右手轻握左手的腕部，左手握拳，放在小腹前，或者置于身后；男士双手自然叠放于小腹前，右手叠加在左手上；保安不论男女都应采取双手背后姿势站立。
• D、脚跟并拢，脚呈“V”字型分开，两脚尖间距约一个拳头的宽度；男士可双平行分开，略窄于肩；女士可两腿并拢，两脚呈“丁”字型站立。

正确答案:C

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

对于孕妇的防冲击姿势，以下表述正确的是：（）

• A、双手抓紧座椅扶手，或双手抱头，同时收紧下颚，两腿用力蹬地
• B、双手压在双膝下，手心向上，弯下腰
• C、俯下身，双手抓住脚踝，把头埋在双膝中，两脚用力蹬地
• D、俯下身，双手抱膝，两脚用力蹬地

正确答案:A

第14题：

在面对客户的服务过程中，男士的标准站姿有（）

• A、两腿并拢，两脚呈“丁”字型站立。
• B、双肩自然放松端平且收腹挺胸，但不显僵硬。
• C、双臂自然下垂，处于身体两侧，将双手自然叠放于小腹前，右手叠加在左手上。
• D、双眼平视前方，下颌微微内收，颈部挺直。

正确答案:B,D

第15题：

坐姿状态下呼吸练习的正确姿态包括（）

• A、坐如钟
• B、背部提起
• C、两膝与身体平行
• D、双脚微微离地

正确答案:A,B,C

第16题：

体育舞蹈基本姿态就是直立挺背，双膝放松，保持肌肉不紧不弛，重心在两脚前脚掌上。

正确答案:正确

第17题：

护士在铺床时应两脚分开，身体靠近床边，上身稍屈，两膝保持直立，确保身体平稳。

正确答案:错误

第18题：

膝旋转和弯曲练习的医疗功效是（）

• A、放松膝关节
• B、放松髋关节
• C、补养小腿肌肉
• D、加强背部

正确答案:A

第19题：

站立时身体出现类似钟摆运动控制身体姿势的生理机制是（）

• A、踝对策
• B、髋对策
• C、跨步反应
• D、肩对策
• E、膝对策

正确答案:A

第20题：

游泳陆上身体准备活动顺序应合理，一般先从头颈开始，逐渐向肩，胸，腰，髋过度，直到全身活动和较剧烈的跑跳练习，在中间必要时还可以穿插进行调整练习，最后安排放松练习。

正确答案:正确

第21题：

第22题：

第23题：

第24题：