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平时看书时的正确习惯是?()A.躺在床上看书B.连续看书,写字一个小时左右应当休息片刻C.在太阳底下或昏暗的地方看书D.走路时或坐车的时候看书

题目
平时看书时的正确习惯是?()

A.躺在床上看书

B.连续看书,写字一个小时左右应当休息片刻

C.在太阳底下或昏暗的地方看书

D.走路时或坐车的时候看书


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  • 第1题:

    患者男,65岁。近1周来出现入睡困难失眠。经询问,该患者平时没有午休习惯,晚餐后常到老年活动中心打麻将。护士对其睡眠指导,不正确的是

    A.睡前可用温水泡脚
    B.睡前宜进食清淡易消化食物
    C.看书看报时间不宜过长
    D.调整睡眠习惯,要求其午休
    E.尽量不在睡前打麻将

    答案:D
    解析:
    老年人入睡困难可在睡前温水泡脚,对脚部末梢神经的温热刺激作用可对大脑皮质产生抑制作用,使人感到脑部舒适轻松,从而加快入眠,A正确。睡前宜进食清淡易消化食物,以免加重胃肠负担,加重入睡困难,B正确。看书看报时间不宜过长、睡前不宜打麻将,以免大脑处于兴奋状态,不易入睡,C、 E正确。日间应适当增加运动,尽量不要午睡,以免加重夜间入睡困难,D错误。

  • 第2题:

    林某,男,65岁,近1周来出现入睡困难失眠。经询问,张某平时没有午休习惯,晚餐后常到老年活动中心打麻将。护士对其睡眠指导,不正确的是

    A.睡前宜进食清淡易消化食物
    B.看书看报时间不宜过长
    C.睡前可用温水泡脚
    D.调整睡眠习惯,要求其午休
    E.尽量不在睡前打麻将

    答案:D
    解析:

  • 第3题:

    人们平时看书读报所接触到的内容,都是社会信息。


    A

  • 第4题:

    近视眼的护理要点正确的是

    A:读书写字姿势要正确,眼与书本30cm
    B:连续看书写字2小时左右要休息或望远片刻
    C:在光线暗处及直射阳光下看书
    D:躺在床上及走路或乘车时看书
    E:连续看书写字半小时左右要做眼保健操

    答案:A
    解析:
    近视眼的预防护理要点:一般连续看书1h以上需要休息。

  • 第5题:

    不良的饮食习惯包括()

    A餐后立即激烈运动

    B暴饮暴食

    C吃饭速度过快

    D进餐时看书报电视


    A,B,C,D