第5题:
问答题
简述心理健康的基本标准。
正确答案:
心理健康的基本标准包括:
(1)对现实的有效知觉。心理健康的人能客观认识现实,对自己、他人、社会有比较深刻的理解和把握,能动性地应对客观世界的变化。
(2)自知、自尊与自我接纳。心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能正确地了解自我、评价自我,又能欣然地接受自我,不论是优点还是缺点。
(3)自我调控能力。心理健康的人面对所处的环境能够客观的认识和评价,使自己与社会保持良好的接触;生活理想不脱离现实,能面对现实修正自己的需要和欲望,使自己的思想和行为与社会协调一致。
(4)与人建立亲密关系的能力。人际关系和谐是心理健康的重要标志。心理健康的人,能信任和尊重别人,设身处地地理解别人,能以恰当的方式让别人理解自己。
(5)人格结构的稳定与协调。一个心理健康的人拥有完整的人格,其人格结构包括气质、能力、性格、理想、信念、需要、动机、兴趣等方面都能得到合理平衡的发展,不存在明显缺陷与偏差;以积极进取的人生观作为人格的核心,并能有效地支配自己的心理行为。
(6)生活热情与工作高效率。一个心理健康的人情绪稳定、乐观,能保持对生活的热情,时刻以积极的态度投入到工作中,工作效率高。
解析:
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