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  • 第1题:

    肥胖症的预防措施有()。

    A.培养幼儿爱吃肉食的饮食习惯

    B.培养幼儿爱运动的习惯

    C.帮助幼儿养成良好的饮食习惯,从小鼓励幼儿吃多种多样的蔬菜和水果

    D.放任幼儿看电视、玩游戏


    参考答案:BC

  • 第2题:

    简述培养幼儿好的饮食习惯包括哪些方面?
    (1)饮食要定时定量
    (2)要细嚼慢咽,不狼吞虎咽
    (3)要精神集中,不要边吃边玩
    (4)爱吃各种各样的食物,不挑食、不偏食
    (5)要向儿童讲道理,鼓励他们好好吃饭

  • 第3题:

    如何培养1-3岁幼儿良好的饮食习惯。
    (1)应规律进餐,幼儿饮食要一日5~6餐,即一天进主食三次,上下午两主餐之间各安排以奶类、水果和其他细软面食为内容的加餐,晚饭后也可加餐或食用零食,但睡前应忌食添食,以预防龋齿。
    (2)要重视幼儿饮食安排,逐渐做到定时、适量、有规律地进餐,不随意改变幼儿的进餐时间和进餐量。
    (3)家长应以身作则,用良好的饮食习惯影响幼儿,避免幼儿形成偏食、挑食的不良习惯。鼓励和安排较大幼儿与家人一同进餐,以利于幼儿日后能更好地接受家庭膳食。
    (4)要创造良好的进餐环境,进餐场所要安静愉悦,餐桌椅、餐具可适当儿童化,鼓励和引导幼儿使用匙、筷等自主进餐。培养幼儿集中精神进食,避免喧嚣、吵闹,在良好环境下规律进餐。
    (5)鼓励幼儿参加适度的活动和游戏,有利于促进食欲,维持幼儿能量平衡,使幼儿保持合理体重增长,避免幼儿瘦弱、超重和肥胖。

  • 第4题:

    简述好的饮食习惯的内容。


    答案:
    解析:
    (1)按时定位进食,食前有准备; (2)细嚼慢咽,专心进餐;
    (3)饮食定量,控制零食;
    (4)不偏食,饮食多样;
    (5)注意饮食卫生和就餐礼貌。

  • 第5题:

    应从哪些方面加强对13-24月龄幼儿良好饮食习惯和健康饮食行为的培养?
    (1)创设良好的进餐环境;
    (2)形成有规律的进餐习惯;
    (3)合理饮食结构,避免偏食;
    (4)养成良好的饮食卫生习惯。