心理辅导的目标：第一是学会调适，这是基本目标，包括调节与适应；第二是（ ），这是高级目标。

心理辅导的目标有两个，第一是学会调适，包括调节与适应;第二是寻求发展。这两个目标中，学会调适是基本目标，以此为主要目标的心理辅导可称为调适性辅导;寻求发展是高级目标，以此为主要目标的心理辅导可称为发展性辅导。
心理辅导的目标和主要方法都是历年考试中经常出现的内容，前者一般以单项选择题和辨析题的形式出现，后者出现的题型则比较丰富。心理辅导的主要方法中，需要重点掌握的是：强化法、代币疗法、自我控制法、全身松弛法、系统脱敏法和理性一情绪疗法。

心理辅导的基本目标是学会调适，包括调节和适应。