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训练引起血乳酸最大浓度的增加，可反映哪一供能系统能力的提高( ) A．糖酵解系统 B．有氧氧化系统 C．磷酸原系统 D．磷酸原和有氧氧化系统

题目
训练引起血乳酸最大浓度的增加，可反映哪一供能系统能力的提高( )
A．糖酵解系统
B．有氧氧化系统
C．磷酸原系统
D．磷酸原和有氧氧化系统

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1.下列哪一项的供能系统的供能特点是：贮量少，持续时间短，输出功率最大，不需要O?，不产生乳酸？（ ）A.磷酸原系统 B.乳酸能系统 C.无氧系统 D.有氧氧化系统

2.10秒的极大强度运动，乳酸生成量少，而所做的总功率增加，这是（）能力提高的表现。A、磷酸原供能系统B、糖酵解供能系统C、有氧代谢供能系统D、A+B

3.经过一段时期的训练，血乳酸最大浓度提高了，说明其（）能力提高了。A、磷酸原供能系统B、糖酵解供能系统C、有氧代谢供能系统D、A+B

4.以下哪一项是心肺适能训练对呼吸系统的训练效果（）A、增加肺活量，减少运动中肌肉的血流量B、提高心脏收缩能力，舒张时心脏容积增大C、增加血红素和红血球D、乳酸产生量下降，耐乳酸能力增强

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  • 第1题：

    在运动训练中通常采用（）来调控负荷强度，有针对性地进行供能能力的训练。

    • A、血红蛋白
    • B、血尿素
    • C、血CK
    • D、血乳酸

    正确答案:D

  • 第2题：

    短跑的供能能力训练时，主要是发展（）供能能力。

    • A、磷酸原供能系统
    • B、糖酵解供能系统
    • C、有氧代谢供能系统
    • D、A+B

    正确答案:D

  • 第3题：

    血乳酸只能评定糖酵解供能能力。


    正确答案:错误

  • 第4题：

    训练引起血乳酸最大浓度的增加，可反映哪一功能系统能力的提高？（）

    • A、糖酵解系统
    • B、有氧氧化系统
    • C、磷酸原系统
    • D、磷酸原和有氧氧化系统

    正确答案:A

  • 第5题：

    进行一段时间训练，60米跑速提高了，而跑后血乳酸含量却比训练前减少了，这说明（）

    • A、糖类的有氧供能比例增大
    • B、肌红蛋白含量增多
    • C、脂肪供能比例增大
    • D、ATP-CP供能比例增大

    正确答案:D

  • 第6题：

    经过一段时期的训练乳酸阈跑速提高了，说明（）能力提高。

    • A、磷酸原供能
    • B、糖酵解供能
    • C、有氧代谢供能
    • D、A+B

    正确答案:C

  • 第7题：

    单选题
    经过一段时期的训练，血乳酸最大浓度提高了，说明其（）能力提高了。
    A

    磷酸原供能系统

    B

    糖酵解供能系统

    C

    有氧代谢供能系统

    D

    A+B


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    间歇训练法的作用是（）。
    A

    能提高肌肉力量

    B

    能提高大脑皮层的协调能力

    C

    能提高供氧能力

    D

    能提高呼吸和心血管系统的机能


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    系统的速度耐力训练后，在运动成绩提高的同时，最大血乳酸浓度也往往提高。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    在运动训练中通常采用（）来调控负荷强度，有针对性地进行供能能力的训练。
    A

    血红蛋白

    B

    血尿素

    C

    血CK

    D

    血乳酸


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    训练引起血乳酸最大浓度的增加，可反映哪一功能系统能力的提高？（）
    A

    糖酵解系统

    B

    有氧氧化系统

    C

    磷酸原系统

    D

    磷酸原和有氧氧化系统


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    进行一段时间训练，60米跑速提高了，而跑后血乳酸含量却比训练前减少了，这说明（）
    A

    糖类的有氧供能比例增大

    B

    肌红蛋白含量增多

    C

    脂肪供能比例增大

    D

    ATP-CP供能比例增大


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    发展有氧代谢供能能力时，可采用（）训练。

    • A、乳酸
    • B、磷酸原
    • C、乳酸阈
    • D、最大强度

    正确答案:C

  • 第14题：

    系统的速度耐力训练后，在运动成绩提高的同时，最大血乳酸浓度也往往提高。


    正确答案:正确

  • 第15题：

    提高乳酸供能能力的主要训练方法是（）。

    • A、持续性循环训练方法
    • B、强化性间歇训练方法
    • C、中时间持续训练方法
    • D、发展性间歇训练方法

    正确答案:B

  • 第16题：

    提高乳酸供能能力的主要训练方法是（）

    • A、重复性循环训练方法
    • B、强化型间歇训练方法
    • C、中时间持续训练方法
    • D、中时间重复训练方法

    正确答案:B

  • 第17题：

    发展糖酵解供能能力时，可采用（）训练。

    • A、低乳酸
    • B、磷酸原
    • C、无氧阈
    • D、最大乳酸

    正确答案:D

  • 第18题：

    100米游泳的供能能力训练时，主要是发展（）供能能力。

    • A、磷酸原供能系统
    • B、糖酵解供能系统
    • C、有氧代谢供能系统
    • D、B+C

    正确答案:B

  • 第19题：

    单选题
    发展糖酵解供能能力时，可采用（）训练。
    A

    低乳酸

    B

    磷酸原

    C

    无氧阈

    D

    最大乳酸


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    发展有氧代谢供能能力时，可采用（）训练。
    A

    乳酸

    B

    磷酸原

    C

    乳酸阈

    D

    最大强度


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    10秒的极大强度运动，乳酸生成量少，而所做的总功率增加，这是（）能力提高的表现。
    A

    磷酸原供能系统

    B

    糖酵解供能系统

    C

    有氧代谢供能系统

    D

    A+B


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    提高乳酸供能能力的主要训练方法是（）。
    A

    持续性循环训练方法

    B

    强化性间歇训练方法

    C

    中时间持续训练方法

    D

    发展性间歇训练方法


    正确答案： A
    解析： 强化性间歇训练方法可以最大限度地提高乳酸供能系统混合功能的能力，其他三种方式均为有氧代谢。

  • 第23题：

    单选题
    经过一段时期的训练乳酸阈跑速提高了，说明（）能力提高。
    A

    磷酸原供能

    B

    糖酵解供能

    C

    有氧代谢供能

    D

    A+B


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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