糖尿病患者运动时，在选择运动时间上有何要求?为什么?

第1题：

第2题：

糖尿病患者运动宜选择的时间为（）

• A、在外援性胰岛素作用高峰时期
• B、餐后1—1.5小时
• C、空腹
• D、餐前1—1.5小时

第3题：

糖尿病患者运动时间应该选在饭后的（）时间。

第4题：

一般来说，糖尿病患者所选择的运动强度应是最大运动强度的（）。

第5题：

病历摘要：患者，男性，36岁，确诊糖尿病1周，体检为发现明显异常。对于Ⅰ型糖尿病患者的运动治疗中，下列哪一种（或哪几种）是正确的（）。

• A、Ⅰ型糖尿病患者接受胰岛素治疗，如果胰岛素量相对不足，应该加强运动这样可以降低血糖，弥补了胰岛素的不足
• B、Ⅰ型糖尿病患者接受胰岛素治疗，如果胰岛素量相对过多，运动有诱发低血糖的危险。
• C、Ⅰ型糖尿病患者运动治疗最好在晨起空腹时
• D、Ⅰ型糖尿病患者运动治疗最好在每餐餐前
• E、Ⅰ型糖尿病患者运动治疗最好在每餐餐后
• F、Ⅰ型糖尿病患者的应该进行运动强度大的运动方式，以利于节约胰岛素
• G、Ⅰ型糖尿病患者的运动时间不宜过长
• H、Ⅰ型糖尿病患者的运动应该循序渐进、长期坚持

第6题：

糖尿病患者（）在空腹时进行运动。

• A、可以
• B、适当
• C、最好
• D、不能

第7题：

[复合型非选择题]男性，64岁，糖尿病病史6年，饮食治疗结合运动，血糖控制可对于糖尿病患者的运动，说法错误的是（）

• A、运动总是使糖尿病患者的血糖降低
• B、糖尿病患者应进行有规律的合适运动
• C、1型糖尿病患者的运动宜在餐后进行
• D、有大血管和微血管并发症者应在医生指导下运动
• E、胰岛功能很差者，应先给予胰岛素补充治疗后再开始运动

第8题：

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

简述运动治疗对糖尿病患者的作用及选择运动方式、运动时间和运动开始合适时间。
（1）运动治疗的作用：
①有利于减轻体重；
②改善血糖、血脂代谢；
③提高胰岛素敏感性；
④有利预防冠心病、防止骨质疏松、减轻精神压力和紧张。
（2）选择运动方式：轻、中度有氧运动如散步、慢跑等；运动时间一般每日坚持30-60分钟，每周至少运动3天；运动开始合适时间宜选择餐后1小时，既安全又可达到较好降糖效果。
略

第14题：

糖尿病患者日常应该如何管理？（）

• A、睡眠适量
• B、选择高纤食物
• C、运动充足，减少空腹运动
• D、以上都对

第15题：

糖尿病患者运动的选择应（）。运动的（）相对固定，切忌运动量忽大忽小。

第16题：

关于糖尿病患者运动方式与强度说法正确的有（）

• A、一般来说，糖尿病患者所选择的运动强度应是最大运动强度的60～70%。通常用心率来衡量运动强度。
• B、运动强度还可根据自身感觉来掌握，即周身发热、出汗，但不是大汗淋漓。
• C、糖尿病患者可选择中低强度的有氧运动方式。
• D、只有A和B

第17题：

糖尿病患者单次运动量不宜（），时间不宜太长。

第18题：

糖尿病患者选择（）运动是最佳时间，因为这时可能是一天中血糖最高的时候选择这一时间运动往往不用加餐。

• A、早餐前
• B、早餐后
• C、晚餐前
• D、晚餐后

第19题：

糖尿病患者的运动时间选择应从吃第一口饭算起，在饭后（）小时左右开始运动，因为此时血糖较高，运动时不容易发生低血糖。

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：