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7、面对压力时，我们提倡情绪取向的应对方式。

题目

7、面对压力时，我们提倡情绪取向的应对方式。

相似考题

1.有些人在面对应激事件时采用“钻牛角尖”的方式应对，这种应对方式属于()A、认知反应B、情绪反应C、行为反应D、自我防御反应

2.小李健身没有达到预期效果,通过酌酒、暴食的方式减少压力,这种应激应对策略属于()A.问题取向应对B.情绪取向应对C.逃避应对D.被动应对

3.面对压力应如何应对？

4.有些人在面对应激事件时易采用“钻牛角尖”的方式应对，这种应对方式属于( )A.自我防御反应B.情绪反应C.行为反应D.生理反应又E.认知反直

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  • 第1题：

    有些人在面对应激事件时易采用"钻牛角尖"的方式应对，这种应对方式属于

    A、自我防御反应

    B、情绪反应

    C、行为反应

    D、生理反应

    E、认知反应


    参考答案：E

  • 第2题：

    在我们的工作生活中有各式各样的压力，当我们面对压力时我们应该（）

    • A、逃避
    • B、缓解
    • C、鼓起勇气面对
    • D、发泄

    正确答案:C

  • 第3题：

    在面对紧张刺激时正确应对、调整自己的情绪，是防治大量疾病的重要方面。


    正确答案:错误

  • 第4题：

    在面对压力时，女性通常情绪化的方式缓解，而男性则变得需要理解沉默不语。


    正确答案:正确

  • 第5题：

    面对挫折和压力时，运用以下哪些方法可以调整心态（）

    • A、翻面技巧
    • B、积极隔离和释放消极情绪
    • C、自然应对

    正确答案:A,B

  • 第6题：

    幼儿教师在面对幼儿不良情绪时应怎样应对？


    正确答案: 应该具有爱心，冲他微笑。
    幼儿有一定我是主角的感觉，一切以我为主，所以幼儿的话，你先要跟他的父母聊聊，看看幼儿是什么性格，
    怎样才符合他的喜好，你只要对了他的胃口就行，幼儿也有一定攀比心理，你尽量不要在他面前表扬或批评其他幼儿，你要给予他适当的表扬和批评。

  • 第7题：

    简述压力管理的问题取向和情绪取向两种方式。


    正确答案: （一）问题取向方式.第一种是问题取向方式。这一方式是针对压力源造成的问题本身去处理的。较为理想的处理问题的态度是冷静面对并加以解决。中国台湾罗东圣母医院的郭峰志为大家提供了如下的克服问题过程的标准步骤。第一，认识清楚事件的性质，理性思考及分析问题事件的来龙去脉。第二，确认个人对于问题的处理能力，积累能够帮助解决问题的信息。第三，运用问题解决技巧，拟定解决计划。第四，运用缓解压力的方式积极处理问题。（二）情绪取向方式.1.情绪纾解情绪纾解的主要观念：首先是认识清楚并接受情绪经验的发生。其次是通过适当宣泄情绪，进行情绪调节。2.保持正向乐观的态度3.生理反应的调整4.行为上的调试。

  • 第8题：

    压力的积极应对方式有（）。

    • A、生活情境应对
    • B、感知应对
    • C、情绪唤醒应对
    • D、生理唤醒应对

    正确答案:A,B,C,D

  • 第9题：

    判断题
    在面对压力时，女性通常情绪化的方式缓解，而男性则变得需要理解沉默不语。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    压力的积极应对方式有（）。
    A

    生活情境应对

    B

    感知应对

    C

    情绪唤醒应对

    D

    生理唤醒应对


    正确答案： D,C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    面对疫情带来的情绪压力，可以使用（）、（）、（）、（）等多种情绪应对的方法。
    A

    接纳自己的情绪变化

    B

    试着合理地宣泄情绪

    C

    寻找亲朋好友的支持

    D

    在累了的时候先照顾好自己


    正确答案： A,C
    解析： 当出现疫情所带来的情绪压力时，人们首先要做的就是接纳自己的情绪变化，然后试着回忆一下，以前面对压力时，使用了哪些情绪应对方法，如果现在依然有用，那么可以继续使用。此外，还可以试着合理地宣泄情绪、寻找亲朋好友的支持、在累了的时候先照顾好自己等。

  • 第12题：

    问答题
    简述压力管理的问题取向和情绪取向两种方式？

    正确答案： （一）问题取向方式，第一种是问题取向方式。这一方式是针对压力源造成的问题本身去处理的。较为理想的处理问题的态度是冷静面对并加以解决。中国台湾罗东圣母医院的郭峰志为大家提供了如下的克服问题过程的标准步骤。
    第一，认识清楚事件的性质，理性思考及分析问题事件的来龙去脉。
    第二，确认个人对于问题的处理能力，积累能够帮助解决问题的信息。
    第三，运用问题解决技巧，拟定解决计划。
    第四，运用缓解压力的方式积极处理问题。
    （二）情绪取向方式
    1.情绪纾解情绪纾解的主要观念：首先是认识清楚并接受情绪经验的发生。其次是通过适当宣泄情绪，进行情绪调节。
    2.保持正向乐观的态度。
    3.生理反应的调整。
    4.行为上的调试。
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    简述个体面对压力源时产生的情绪反应。


    答案：
    解析：
    主要情绪反应包括:焦虑、恐惧抑郁、愤怒、敌意和自怜。

  • 第14题：

    不会以消极方式面对压力的个人会以（）方式更好的应对压力。

    • A、外控思想
    • B、弹性
    • C、冒名顶替者综合征
    • D、性格内向的性格

    正确答案:B

  • 第15题：

    情绪应对的方式对于应对由不可控的压力源产生的影响更为有效。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    所谓（），是指人在面对压力和风险时的积极应对过程。


    正确答案:心理复原力

  • 第17题：

    在面对压力情境时，我们应尽量用“问题应对”的方式，“情绪应对”的方式是无效的。（）


    正确答案:错误

  • 第18题：

    面对压力如何应对？


    正确答案:正确认识压力的作用及其可能导致的后果，对可能出现的过度压力有心理准备并主动学习处理压力的方法。

  • 第19题：

    小李使身没有达到预期效果，通过酗酒、暴食的方式减少压力，这种应激应对策略属（）

    • A、问题取向应对
    • B、情绪取向应对
    • C、逃避应对
    • D、被动应对

    正确答案:C

  • 第20题：

    问答题
    幼儿教师在面对幼儿不良情绪时应怎样应对？

    正确答案： 应该具有爱心，冲他微笑。
    幼儿有一定我是主角的感觉，一切以我为主，所以幼儿的话，你先要跟他的父母聊聊，看看幼儿是什么性格，
    怎样才符合他的喜好，你只要对了他的胃口就行，幼儿也有一定攀比心理，你尽量不要在他面前表扬或批评其他幼儿，你要给予他适当的表扬和批评。
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    情绪应对的方式对于应对由不可控的压力源产生的影响更为有效。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    面对挫折和压力时，运用以下哪些方法可以调整心态（）
    A

    翻面技巧

    B

    积极隔离和释放消极情绪

    C

    自然应对


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    在面对压力情境时，我们应尽量用“问题应对”的方式，“情绪应对”的方式是无效的。（）
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    有些人在面对应激事件时易采用“钻牛角尖”的方式应对，这种应对方式属于（）。
    A

    自我防御反应

    B

    情绪反应

    C

    行为反应

    D

    生理反应

    E

    认知反应


    正确答案： D
    解析： 应激的心理反应：（1）认识反应：轻度的应激状态有助于个体增强感知能力，活跃思维。但强烈的应激对认知活动产生不良影响，导致如感觉过敏或歪曲、思维或语言迟钝或混乱、自制力下降、自我评价降低等现象。在急性应激状态或某些神经症患者身上可以看到上述症状。（2）情绪反应：应激可导致焦虑、恐惧、愤怒和抑郁等多种不良情绪。而焦虑是心理应激时最常见的一种情绪反应，适度的焦虑可提高人的警觉水平，以适当的方式应对应激源，有利于个体适应外界环境的变化。但过度的焦虑能破坏个体的认知能力，使人难以作出符合理性的判断和决定。（3）行为反应：应激状态下个体的行为表现为或"战"或"逃"两种类型。"战"在人表现为接近应激源，分析现实，研究问题，寻找解决问题的途径。"逃"则是远离应激源的防御行为。此外，还有一种既不"战"也不"逃"的行为，称为退缩性反应，表现为顺从、依附和讨好，与保存实力和安全需要有关，具有一定的生物学和社会学意义。（4）自我防御反应：指借助于自我防御机制，个体面对环境的挑战，对自己的应对效果作出新的解释，以减轻应激所引起的紧张和内心痛苦。认知评价指个体对应激事件所抱有的态度和信念。与个体的受教育背录、价值观念、行为准则密切相关。对同一类应激源的反应可因个体对其的认知、评价、体验和观念的不同而存在很大的差异。能力和性格等人格心理特征因素，都可以不同程度影响个体在应激过程中的初级评价和次级评价。

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