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参考答案和解析
参考答案:D
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  • 第1题:

    间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定,反复进行练习的训练方法。

    A练习次数

    B练习方式

    C间歇方式

    D间歇时间


    D

  • 第2题:

    提高耐力素质的训练方法有哪些?

    A.持续练习法

    B.间歇练习法

    C.重复练习法

    D.循环练习法


    正确

  • 第3题:

    【多选题】力量训练方法包括哪些?

    A.抗阻力练习

    B.电剌激法

    C.震动训练

    D.等速练习

    E.以上均是


    A. 问题感知训练;B. 形态感知训练;C. 综合感知训练

  • 第4题:

    以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法()。

    A重量大、练习次数多

    B重量小、练习次数多

    C重量小、练习次数少

    D重量大、练习次数少


    D

  • 第5题:

    【单选题】脚部练习可采用哪些训练方法是()。

    A.放松练习

    B.抬腿练习

    C.屈膝练习

    D.绷脚尖练习


    勾、绷脚尖练习