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渐进性抗阻练习需要患者完成3组重复的练习，若一患者膝伸展肌10次等张运动的最大负荷量为10kg，则患者第一组练习的负荷量为A．2.5kgB．5.0kgC．7.5kgD．10kgE．12kg

题目

渐进性抗阻练习需要患者完成3组重复的练习，若一患者膝伸展肌10次等张运动的最大负荷量为10kg，则患者第一组练习的负荷量为

A．2.5kg

B．5.0kg

C．7.5kg

D．10kg

E．12kg

相似考题

1.膝关节炎患者康复治疗一般不适宜做A、等长练习B、等张抗阻练习C、负荷下蹲练习D、等速练习E、离心伸膝练习

2.抗阻练习中10RM表示A、10kg负荷B、10kg负荷重复10次C、次最大负荷重复10次D、最大负荷重复10次E、体重的10%作为负荷

3.渐进抗阻练习时，10RM的含义为A．10次等长运动的最小负荷量B．10次等张运动的最小负荷量C．10次等长运动的最大负荷量D．10次等张运动的最大负荷量E．以上都不是

4.某患者右侧股四头肌完成重复10次的最大负荷量为10kg，以此为依据完成渐进性抗阻练习的方案。第1级的运动负荷为A、2.0kgB、2.5kgC、3.0kgD、4.0kgE、5.0kg第2级的运动负荷为A、4kgB、5kgC、6kgD、7.5kgE、8kg第3级的运动负荷为A、7.5kgB、8kgC、9kgD、10kgE、12kg

更多“渐进性抗阻练习需要患者完成3组重复的练习,若一患者膝伸展肌10次等张运动的最大负荷量为10kg,则 ”相关问题

  • 第1题：

    渐进性抗阻练习第一级运动重复的次数为

    A．5次

    B．10次

    C．20次

    D．根据患者可耐受程度而定

    E．患者尽最大努力重复


    正确答案：B

  • 第2题：

    某患者能重复完成10次运动的最大重量为20kg，那么他所进行的渐进抗阻练习第2组重量分别为

    A.10kg

    B.5kg

    C.15kg

    D.5kg

    E.20kg


    参考答案：C

  • 第3题：

    【单选题】渐进抗阻练习时,10RM的含义为

    A．10次等长运动的最小负荷量

    B．10次等张运动的最小负荷量

    C．10次等长运动的最大负荷量

    D．10次等张运动的最大负荷量


    D

  • 第4题：

    某患者能重复完成10次运动的最大重量为20kg，那么他所进行的渐进抗阻练习第1组重量分别为

    A.10kg

    B.5kg

    C.15kg

    D.5kg

    E.20kg


    参考答案：A

  • 第5题：

    某患者能重复完成10次运动的最大重量为20kg，那么他所进行的渐进抗阻练习第3组重量分别为

    A.10kg

    B.5kg

    C.15kg

    D.5kg

    E.20kg


    参考答案：E

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