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人们需要宣泄自己的情绪,但前提是要适度。()此题为判断题(对，错)。

题目
人们需要宣泄自己的情绪,但前提是要适度。()

此题为判断题(对，错)。

相似考题

1.在现实生活中,我们要学会适度地释放自己的消极情绪。()此题为判断题(对，错)。

2.()行为不属于心理健康的范围。A、能极力满足个人的需要B、对自己有过高的评价C、为维护自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪D、有充分的自我安全感

3.帮助幼儿学会调整自己的情绪的内容包括()A、转移注意力B、合理宣泄情绪C、保持良好心态

4.“宣泄”和“疏导”能帮助个体提升心理健康水平,以下说法错误的是()。A、转移回避是治标不治本的方法B、适度宣泄具有治本的作用C、每个个体的宣泄方式大同小异D、宣泄的原则、不伤害自己，也不伤害他人

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  • 第1题：

    情绪辅导的核心在于:()

    A、情绪训练

    B、反应适度

    C、调整认知

    D、合理宣泄情绪


    参考答案：C

  • 第2题：

    1.（）是通过某种途径把内心的冲突发泄出来，以使心理得以平衡。当感到紧张或焦虑时可以进行适度宣泄，向老师、同学、朋友倾诉自己的忧虑和不满。

    A．适度宣泄法

    B．自我静思法

    C．松弛练习法

    D．注意转移法


    适度宣泄法

  • 第3题：

    1、1.（）是通过某种途径把内心的冲突发泄出来，以使心理得以平衡。当感到紧张或焦虑时可以进行适度宣泄，向老师、同学、朋友倾诉自己的忧虑和不满。

    A．适度宣泄法

    B．自我静思法

    C．松弛练习法

    D．注意转移法


    A

  • 第4题：

    将自己的情绪状态调整得很适度，使我们能完成自己的目标是（）

    A情绪理解

    B情绪表达

    C情绪调节

    D情绪发展


    C
    情绪调节即是将自己的情绪状态调整得很适度、使我们能完成自己的目标

  • 第5题：

    当我们觉察并接纳自己的情绪后，要情绪一点时间，允许自己去体验或感受这份情绪，然后学着创造条件进行合理的情绪宣泄。


    正确

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